职场人如何进行自我管理?

钰眀


你好,身处职场最重要的自我管理方法就是自律与具有眼光的交友。

首先说一下自律吧,这是在职场中非常重要的一个事情,因为目前大多数公司的竞争都是相当激烈的,举一个身边的例子吧,我所在的公司在去年有一个升职的职位,但是竞争的人就多达100多个。而最后挑选出的那个人就是身材良好,经常保持健身,而且在专业知识方面有着非常强能力的人。这就是自律,如果你能够保持自己的身材,并且在自己的专业方面有所建设的话,那机会永远都不会错过你。相反,如果你不自律的话,那么机会来的时候,很可能就是因为你所缺失的这一点,而导致你无法成功。

第二点就是具有眼光的交友。在职场,交友一定要谨慎,因为有时一个不小心可能就会让你跌下万丈深渊。这在私企我体验尤为深刻,因为岗位就那么一个,大家都想竞争,所以有时就不得不使一些手段或者方法来保全自己,这是非常残酷的,但也是不得不进行的一步。所以交友一定要谨慎,不能与小人为伴,这样的话,你的心胸也会变得狭隘,而且说不定某个时刻你也会进入他的陷阱。

以上就是我的建议,谢谢。



柯胜威


我小时候有次练跳远,怎么都跳不远,老校长告诉我:“看远一点,跳着跳着就远了。”其实我们平时生活工作也是这样,设立目标,拆分目标,把目标一个个实现,自然而然就实现目标了。


自我管理中目标的重要性不需要多说,大家都明白。我们今天来重点讨论一下在职场成长过程中如何自我管理。


我个人观点是选择大于努力,很多时候你的方向比你努力更重要,除了时间管理,金钱管理,目标管理也是自我管理的重要组成部分。看土豆姐的答案,没有书就不是土豆姐了。我始终认为自我管理、职场、生活方式这么大的事,但但靠一篇几百字的答案是不太可能解决问题的。不光要读书,还有系统的读书,把这些书里的知识,转化成自己的,建立自己的知识体系,转化成能力,才能最终改变生活。除了之前反复强调的《成功心理学:发现生活和工作的意义》,今天我来推荐两本新书。


《职场自我成长: 你不是不够努力,而是不会努力》


著名职业规划师渡边秀和在《职场自我成长: 你不是不够努力,而是不会努力》介绍了大量商业精英都实践过的职业规划技巧,全方位帮助你做好职业规划。引导你做出自己的职业规划只是第一步,也是最重要的一步,这决定了你以后的方向。


光有计划还不够,光想不做也都是瞎掰,增加行动力是更关键的。


《从行动开始:自我管理的科学》


我看网上评价很多人说这本书太絮叨,其实这是好事,自我管理这件事,因人而异,具体问题具体分析,太宏观的理论需要落地,而这种在日本和美国广受欢迎的“行为科学管理方法”,权威指导加真实案例,引导读者走出行动误区,关注当下,简化目标,丢掉“该做的”,找到“想做的”,科学系统地进行自我管理,简单有效地分解工作,轻松提升行动力!


说到职场自我管理,无非是时间管理和目标管理这两项,我个人觉得时间管理其实是个伪命题,我们没办法管理时间,我们只能管理自己,我们把目标设置好,然后行动起来,严格按照规划执行,时间自然而然就利用上了,自然就有好结果了。


很多人看我履历的时候,会说:“你真幸运,结婚、生孩子、事业发展什么都没耽误。”我都只能回复“运气好。”实际上,运气是一方面,另外一方面你自己的准备也很重要。罗曼·罗兰说:“人们常觉得准备的阶段是在浪费时间,只有当真正机会来临,而自己没有能力把握的时候,才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。”


鼹鼠的土豆


想要回答这个问题,首先要弄清楚,何谓自我管理?

根据网上搜索引擎提供的词条,解释如下:“所谓自我管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程。”

通俗点讲,其实可以狭义理解为对自己的控制能力。其实不论你是否人在职场,自控力都是很重要的个人能力。诚心向题主推荐一本书《自控力》。



本书作者凯利.麦格尼格尔,手机斯坦福大学的教授。书籍类似于她课程的总结,而且带有训练,十分简单可行。不论是职场上对待工作任务,还是生活中决定减肥、克服拖延症,都可以在《自控力》书中找到实践方法。

以下我自己亲身体验过,感觉有效的具体方法:

冥想:可以提升集中注意力。

健身&锻炼:每天15分钟的健身或跑步锻炼都能让你的大脑更充实。

保持充足睡眠。

从小事情上进行自控力锻炼:不随便说骂人的话语、坐下的时候不跷脚、用不常用的手进行日常活动。



以上,供参考。

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漫风点点


1、平台和领导

一个好的平台对个人的发展至关重要。你在一艘航母上前进和在一艘小船上前进的感觉是完全不同的,你学习的广度和眼界也完全不同。如果不能确定自己适合哪方面、擅长哪方面,你们让自己在一个大的平台、有成长性的平台,确保自己在一艘航母上前进而不是一只漂流不定的小船上徘徊。

同时,一个好的领导一定是逼迫你成长,带领你成长的人。他可能对你要求很严格,也会对你批评很多,但是你要清楚他说的话和事是不是对事不对人,是不是让你有所顿悟。

2、能力和业绩;

a 业绩是你生存的基础。不管你是做哪方面工作,你的业绩(或成绩)是你存在的价值体现,因此要时刻围绕你的目标开展。如果你的工作结果是可以量化的,比如销售,那很简单就是销售额;如果你的业绩不是可以量化的,那就是你的作品或工作结果能否让领导一次次的满意,能否做到极致,并且隔三差五的给领导惊喜,超出领导期望,那你离升职加薪不远了。

3、沟通和反馈

a 事事有着落,件件有回音。做任何工作一定要形成闭环,从开始到结束一定是闭环结构。比如领导安排你一件事,你不管有没有完成、完美,过程中一定要有反馈和沟通,让领导知道你目前的进度和困难,方便他对整个事件的把控。否则很多时候你昨晚一件工作,虽然你付出很多努力,但是有时候结果不如人意,这样你付出的过程领导根本不知道,他只能通过结果判断你的能力,这样你就很吃亏。

b 沟通,一定要站在对方的角度,尽可能详尽,千万不要想当然。比如你一件事,你说的A方式和他说的A方式,可能并不是一种方式,只是称呼一样而已。沟通最有效的办法就是,用简单、明了的方式说话,同时针对对方的意思,用自己的话再描述一遍,看是否和对方说的是一致的。你会发现,经常有时候你说的和他讲的不是一回事。我在这方面吃过亏。

4、情商和逆商

a 情商和能力决定了你发展和上升的速度。

b 逆商决定了你能在一个平台上升过程中的关键时刻,你选择是继续坚持还是离开。


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