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让自己的皮肤又嫩又白，是每个女性朋友所渴望的。谁都希望自己，有美白滋润的面孔，而增加自信。
皮肤嫩白分为两种，一种是真正意义上的皮肤嫩白。另外一种就是，通过化妆护理，带来的皮肤嫩白。如果要想皮肤真正的嫩白，首先要做好的是防晒护理。艳阳高照，紫外线照射，这样很容易引起皮肤老化变黑。
另外，平时要保持睡眠充足，不熬夜，多吃水果，多喝水，都喝保养汤。使身体水分充足，这样皮肤就显得比较嫩白，有光泽，有弹性。
如果皮肤比较干燥，而且肤色暗沉。这时候，除了上述做法之外，可选择面部护理。使用补水嫩白的面膜护理，也可以选择美白护肤品护理，达到多保湿补水美白的目的。平时你以准备一个小喷壶，装满纯清水，喷洒在自己的面命上，然后用保湿霜锁住水分，这样皮肤会保持比较长的时间，不会干燥。
总之护理的方法是多种多样的，但是要根据自己的肤质来选用护肤产品，否则不会达到理想的效果。
这是@皮肤健康堂的回答，希望能够对你有所帮助。
皮肤健康堂
我也在美白过程中，主要还是少晒太阳。我现在保持每天各吃一粒VC和VE，药准字，最便宜的那种；平常在室内的话涂隔离，一般不涂防晒霜，个人肤质问题，涂了防晒霜不舒服，但是出门还是会涂防晒霜，同时会带帽檐很大，基本能遮住整张脸的帽子；暂时不考虑用美白产品，护肤品基本都是保湿的。细水流长，坚持咯，我感觉还是有点效果的。
我叫陈斯乐
要想皮肤好，一不要熬夜，二要忌口；睡眠要充足，多吃水果和蔬菜，唱唱歌跳跳舞，练练瑜伽好轻松！要想脸上皮肤白，补水保湿功夫得做足，还要注意防晒。坚持必有成效。
曾唯义
不要熬夜，多吃蔬菜水果，用点补水的护肤品，坚持用防晒
凉凉靓1
美图秀秀吧，把你照片发给我，我给你美白，然后告诉别人我女朋友。
栖影斋影视资讯
要想皮肤好 切忌不能熬夜 多吃点水果 可以每天喝点柠檬
珊妹儿耶111
我觉得你还是相信自己
岳紫琼
首先要保持一个好的心情，生气容易变老，不要熬夜，作息规律，多吃水果，据说珍珠粉可以美白，爱美的女士可以试试哦！出门时候尽量用防晒霜，多敷敷美白功能的面膜