爱上内涵已成瘾
这个看你自己预算了。个人建议别贪便宜买杂牌，浪费钱，以后还是会扔了。头盔不是为了耍酷的，真的为了安全，不出事么事，出事能保命的，我身边发生过很多次了，很多人觉得骑车速度又不快，夏天戴头盔还热，觉得没必要或者麻烦，以我多年的经验告诉你，一定要戴头盔，意外往往不经意就发生了，在意外面前，人脆弱的出乎你的想象。先确定自己的预算，买大牌的就行，个人意见500块以下的就别考虑了，了解下自己的头围，不同牌子的风格也不同，设计细节也有有差别，本地有店或者车友有的可以借了试戴下，太大，或者夹头都不好。我现在用的LAZER的，用的还是蛮舒服的。
手套也是，几十块的那种就别买了，一付好的骑行手套，能给你带来更好的体验和保护。我一般是和骑行服配套买的，还有骑行服一定要买，否则我真不知道现在天热起来了，你穿什么骑车，只是短途骑游没事，如果想体验骑行的乐趣，一套适合自己的骑行服很有必要。衣服，裤子我买的是一字米、红蝎子、santini的。一定要买正牌，山寨的别买了，浪费钱。一分钱一分货，别贪便宜。某宝自己去比较了，看个人喜好口味来选了
中国人民很行1
摩托车？还是看你预算了 馒头能吃饱 大鱼大肉也能吃饱，非说性价比 那就买二流品牌 的中高端系列 一流品牌 要带行业设计走向 研发投入相对多 加上品牌溢价比较多 这类牌子一般跟性价比无缘 ，头盔我自己用的一线品牌 但我从不觉得 一线品牌就能让我遇到危险 的时候一定让我没事 因为摩托车是肉包铁 公路上环境太复杂 速度过80的摔车 都是会致命的！头盔 装备 不是钢铁侠 的战衣它只能防擦伤速度太快的车祸穿什么都没用！ 好的装备 用料 舒适度 保护性 上是比便宜的好 但也成不了钢铁侠战衣， 买什么样的装备看自己的钱包买自己能消费最高的那个就行
油漆兵
摩托车我不清楚，下图是我的单车骑行用品，不做广告，自己去查一下很方便。
头盔非常重要，所以我骑行十年后，最终选择了这一款正品的头盔，毕竟，人的脑袋最重要，不是吗？
手套国产的就非常不错了，包括眼镜，全套装备，我去年去骑行了一圈秦岭，大约2200公里吧，公路骑行，感觉很不错。
希望能够帮到你。
全利88
头盔建议买你摔跤时，头部触地能摔烂的那种，那叫作用力分散释放，对大脑损伤最小。
手套，建议你买手指头能带进去的，夏季带半指的，秋季带全指的，当然有些部位有硅胶垫保护的比没有的会舒服些，骑得时间久了，手腕照样疼，直到足够久了，可以忍受了就带不带都一样了。
骑车要么有个随车包，要么有个骑行背包，这个很有必要，那么多零碎有个地方统一收纳最好。什么补带工具啦，随车气筒啦，小套六方工具啦，医药包啦，葡萄糖啦，电解质补充包啦，食用碘盐啦，大容量水壶啦，腕带啦，绑腿带啦，骑行护膝啦，护垫儿啦(谁用谁懂，不限男女)，总之还有其他相机，手机，乱七八糟的一大堆东西，都需要装在一个方便的地方。
穿林语
市区一般通勤，买个普通的头盔就行，比如
LS2，还有台湾的瑞狮(现在越南代工)。长途买SHOEI或者Arai头盔，
msyangbo
我用的头盔是ARAI L型号的.盔甲和手套用Dainese ！
銅鋤頭
请说明你是自行车还是摩托车