JL鱼
后背湿气重，是长痘都的一个原因，还有一个是后背清洁不干净，毛孔堆积大量代谢垃圾，滋生细菌、螨虫感染后背皮肤发炎长痘痘。
后背湿气重长痘痘，有一个方法祛湿很有效，这是一位很有名的中医学者说的，湿气重可以在洗澡水里放些花椒，花椒性温有祛湿之效，坚持洗上7天花椒澡，可逼出体内90%的湿气来。
还有一个长痘痘要注重后背清洁，首先记住不要使用含化学剂的沐浴露或者肥皂，所含化学剂会让痘痘恶化越长越多，然后是不要烫水洗澡和冷水洗澡，最好是用温水，这样能舒缓镇定后背痘痘。
在用花椒泡澡的同时，需搭配不伤肤的可可海盐植物皂，帮助沐浴做后背的深层清洁，疏通毛孔堵塞代谢垃圾，并且消炎皮肤，后背痘痘很快祛除成功。另外，祛痘期间，要对床上用品及贴身衣物做洗晒工作，保持环境卫生，方能有效祛痘。
好了，如果您还有什么疑问或者问题，可以咨询【翟翟说健康】，为您解决一切烦恼！
翟翟说健康
后背长痘有两大因素！
1、外部因素
油脂分泌过多，角质过厚，导致堵塞毛孔，发炎引起的痘痘。其中很多后背长痘的原因就是因为不注意清洁，滋生螨虫，致使的。螨虫寄生在你的皮肤内，钻进钻出的，把空气中的灰尘，细菌带进毛孔内。加上分泌的致敏性的分泌物和排泄物，就会导致大面积的痘痘，毛囊炎，痤疮产生。
2、内部因素
生活的作息紊乱，经常食用油炸，辛辣的食物，内分泌系统功能紊乱、情绪压力大等等因素都会引起痘痘产生。
怎么解决呢？
1、清洁除螨
建议使用可可海盐植物皂沐浴，清洁皮肤。海盐高盐浓度向皮肤渗透，吸附在皮肤毛囊、汗腺，及表面带正电荷的油脂污垢、螨虫。对损伤的痘痘肌肤进行杀菌，消炎，促进一个无菌的消毒健康环境，减少损伤肌肤的感染。可可籽脂，清洁修护，帮助清洁疏通毛孔，改善黑头痘痘，对受损肌肤进行滋养修复，愈合受损肌肤。
2、注意生活规律
饮食清淡，不熬夜，减少压力的产生，经常去运动健身，提升免疫力。把被子，枕头这些跟肌肤接触的东西拿去晒晒太阳，杀杀菌，这些也会沾染上螨虫的。
一颗自命清高的小草
后背长痘痘要注重清洁，如果比较严重的话可以选择祛痘皂，和祛痘化妆水湿敷，慢慢就会下去啦。我是"美妆杨小花"，职业化妆师一枚（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧～），很高兴回答您的问题～
其实后背长痘大部分是内分泌失调或者是清洁不到位造成毛孔堵塞引起的，要注意早睡，多用热水泡脚也能祛痘哦，可以在水里加点生姜、艾草之类的，效果更好，我是直接在网上买的那种草药包，比较方便。
日本药妆有个专门的背部祛痘皂挺好用的，含有保湿成分，不会拔干，能够清除废旧角质和油脂，疏通堵塞的毛孔来达到祛痘的目的。我是买了个长柄的刷子，洗澡的时候轻轻的洗刷背部，这样就能清洁到位啦～之前看大家都是推荐无印良品那个刷子，我是直接在tb上找的，感觉刷毛挺软的，但是不适合天天使用，一周用一次就好啦～～
如果已经长了痘痘可以用化妆棉蘸点祛痘的化妆水，湿敷一会能加速痘痘的凋落。
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美妆杨小花
花儿先说一下后背长痘痘的原因，其实跟湿气不大相关，最主要的还是没用清洁干净后背，后背油脂分泌太过于旺盛，导致毛孔形成油脂粒后演变成痘痘。所以想要祛除后背的痘痘只要清洁到位，痘痘就会好了。
具体的祛痘方法如下：
1、可可海盐植物皂洗澡
最好别用滋润型的沐浴露，这种沐浴露冲洗完后背还是有点油油腻腻的，建议使用可可海盐植物皂，这个皂有海盐成分能杀菌消炎，特别是对后背痘痘有很大的改善，洗完后背是很清爽，不会出现油腻的情况，而且这个皂有一定的去角质作用，坚持一段时间后背痘痘就会好了。
2、芦荟修复
顾所周知芦荟有镇定消炎的作用，每次洗完后可以涂一层薄薄的在痘痘位置上，这样能更快的淡化痘印。
以上就是我的解答，希望能对你有帮助！
用户104058666044
首先从中医的角度来讲，后背长痘痘的主要原因是和肺部息息相关，肺热和经络阻塞，体现出体内的湿气过重，湿热滞留而形成后背长痘痘。
给你分享一个我亲测的方法
准备：花椒
步骤：先把一小把花椒放在锅里用水煮一个小时，然后把煮好的花椒水用来泡脚，每天每次泡半个小时左右，直到身体发汗，这个方法坚持一个月后，体内的湿气就会逐渐消退，痘痘也能有明显的好转。
后背长痘痘的平时注意事项：
洗澡后，用毛巾把身体上的水分吸干，尤其后背痘痘区域，不要太用力，吸干后在穿衣服。你可以多吃清热食物，如银耳、雪梨、百合、白萝卜等。
希望能够帮助到你
研夕护肤老师
背部痤疮，湿气事小，内热事大。
痘痘又叫痤疮，中医称之为肺风粉刺、面粉渣、酒刺、嗣面、风刺、渣疱等，本就好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。它是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。
素体血热偏盛，是座疮发病的根本；饮食不节，外邪侵袭是致病的条件；血郁痰结使病情复杂深重。若肺经风热者，治以清肺散热；湿热蕴结者，治以清热化湿通腑；痰湿凝结者，治以消痰软坚，活血化瘀。
通过辨证施治，以清除血热偏盛、肺胃积热、外感风热、气血凝塞、血郁痰结等病理因素，就可以祛除痤疮。
而背部的痤疮，湿气事小，内热事大。
通常来讲，肺热盛的人，后背易生痤疮。大多数人的肺热，多来自于饮食不节、长期熬夜等造成的内分泌失调。
如果痤疮皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极治疗。尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮者如果没有及时治疗，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。
用药方面，临床上会根据患者的具体情况选用五黄汤、痤消汤、平痤汤、荡痤饮、玉女煎、清肺饮、赤膏方、颠倒散等药物，这些药物多具有清泻、散结、疏风、凉血、解毒、燥湿、止痒、消除皮损、去脂收敛、杀虫的功效。
但要提醒患者的是，用此类药物一定要在医师指导下进行，不可擅自决定，以免带来不必要的麻烦。
另外，可将鲜菟丝子煮水擦洗患处，也有不错的疗效。
纯钧LHGR
跟湿气没啥关系。
说来很奇怪，脸上长痘痘人通常背上不长，背上长痘的人脸上不长。
后背长痘原因：
第一、跟清洁不到位有关，相对来说后背油脂分泌会比较旺盛，容易形成毛孔堵塞。
第二、毛孔堵塞加上细菌感染就形成了痘痘。
处理方法：
一、用浴盐做去角质，对于身体上的暗疮有帮助
二、洗澡的时候后背多打圈按摩，帮助油脂代谢
三、使用茶树单方精油涂抹，杀菌消炎
古兰美容
题主说的这种痘痘一般被称为湿热型痘痘。它主要是因为内分泌和激素水平失衡形成的。
湿热型痘痘容易长在脸部、胸部、背部及肩胛部等处，属于毛囊性丘疹，随后，会发红，出现小脓包，自身破掉之后就会痊愈，但会留下痘印，或有轻度凹陷的疤痕。若痘痘感染，就会形成脓肿，使皮肤粗糙不平。
湿热型痘痘形成的根本原因是体内湿热，也就是人们常说的体内有湿气，而这类人群往往皮肤容易出油。
湿热型痘痘是个慢性状态，它需要在一定的时间内自行调理。一定不要用手去挤。手上有细菌，容易引发炎症。如果毛囊壁被挤破，炎症就会扩散，从而形成囊肿，还会留下疤痕。在饮食方面，一定要均衡营养，以清淡为主，少吃甜食，少喝酒，生活规律，不要熬夜，配合多运动以达到平衡状态。其实，湿热型的痘痘不难调理，只要注意饮食自律，就可以恢复健康的皮肤状态。
ASuer的私家厨房
说的去湿气，有很多方法都有推荐，比如买这种药那种药的。
以前我身体湿气也很重，我也买各种药茶来泡喝，但是效果都是不太明显。后来迷上了跑步，渐渐喜欢上那种大汗淋漓的感觉。一个月，你没看错，就是一个月，我的身体慢慢朝着好的一面发展。
身体上的问题一切都源于身体的不健康，如果我们身体健康了，那么一切的疾病和不适应将远离我们。
一号学习站
分享下，湿气重是身体内部出了原因，光外用治标不治本，我一直湿气重，但没重视。去年暑假的时候服用了二妙丸，然后就后背就没痘痘了。