之前看過一個段子:爸爸給女兒說,我會把這個世界上最好的東西給你!女兒開心的說:我想吃冰淇淋,爸爸:不行!
雖是個段子,但也從側面反映出,父母對於兒女的愛是很無私的,只要是好的東西、利於你身體健康的東西我都給你。
下面提到的這幾種父母為孩子常買的補品,看似為孩子好,實則一點用都沒有!
1、給寶寶買牛初乳提高免疫力
牛初乳是母牛產犢後3天內的乳汁。
都知道初乳的營養價值很高,但是牛初乳,牛寶寶喝了好。
對於我們的寶寶,最營養的是母乳!
牛初乳中的免疫蛋白以免疫球蛋白IgG為主,而人的則以免疫球蛋白IgA為主。IgG是唯一能通過胎盤的免疫球蛋白,IgA不能通過胎盤獲得,所以要通過母乳獲得,從而為什麼母乳也是寶寶最好的食物的原因之一。
牛寶寶和人寶寶身體所需要的免疫球蛋白不同,既然要提高免疫力?為什麼不從能給予寶寶免疫力所需的母乳得到?反而要去用一種寶寶身體不需要的IgG呢?
牛初乳不僅成分複雜,而且營養素不全面,安全性不確定,萬一寶寶喝了過敏呢?萬一寶寶長期喝營養不良呢?
所以,不必要給寶寶用牛初乳提高寶寶免疫力。
2、給寶寶補充蛋白粉提高免疫力
蛋白粉一般是採用提純的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏異亮氨酸)、豌豆蛋白等蛋白,或上述幾種蛋白的複合加工製成的富含蛋白質的粉末,其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質,也可作為功能添加劑用於食品工業生產中。
蛋白粉的原料也是從食物中提取出來的,那正常健康的成年人為什麼不通過食補呢?而要花好幾倍的高額價格去購買營養補充劑呢?
再說為什麼要補充蛋白粉?補充的前提是需要。一般情況下,母乳餵養的寶寶或者已經添加輔食的寶寶,只要身體健康、飲食均衡(肉、蛋、奶、各種蔬菜水果五穀雜糧等食物都吃),基本不會存在蛋白質缺乏的情況。
6個月內,身體健康,母乳餵養的寶寶,除了補充維生素D,其他任何額外的營養素都不需要補充;6個月後,寶寶食物添加的種類逐漸多了起來,魚肉類和蛋奶類含有的蛋白質已經挺豐富,可以滿足日常所需了,再額外靠蛋白粉補充蛋白質,會增加寶寶腎臟負擔的!
3、給寶寶買益生菌提高免疫力
有人說益生菌治療便秘、提高免疫力...
所謂益生菌,是通過改善宿主腸道菌群平衡對宿主發揮有益作用的活的微生物的總稱。隨著微生物學發展,越來越多的科學研究證明,益生菌在臨床上和商業上的應用是缺乏科學依據的!
就拿增強免疫力這一點,目前僅有動物數據,缺乏臨床數據,暫不下定論。
想提高寶寶免疫力,最靠譜的是:堅持母乳餵養、按時接種疫苗、保證充足睡眠、培養寶寶良好的飲食習慣、不挑食偏食、肉蛋奶魚蔬菜主食都有攝入、適當運動...
最便宜實惠的方法,就是提高寶寶免疫力最好的方法~