蘑菇别再炸着吃了!试试这样做,健康美味上桌就抢光 佚名 2019-10-23 10:00:07 蘑菇作为菌类,鲜嫩爽口味道棒。对人的身体也很有益处。作用良多!很多家庭都会选择炸蘑菇,但油炸食品毕竟油腻不健康,不适合多吃。不妨试试干煸蘑菇,美味刺激又健康。每次上桌就被抢光。首先,烧开水。蘑菇下锅焯熟,炒熟后捞出来放在凉水中浸泡一段时间。随后捏干蘑菇里的水分备用。炒锅加油,油热后放入葱姜蒜花椒以及干辣椒爆炒出香味儿。随后放入蘑菇,转大火爆炒两三分钟。依据个人口味加调味料,翻炒均匀再撒上些许白芝麻即可出锅。 相關文章: 03.04 某世界五百强德国总部员工食堂的伙食,健康,美味又管饱啊 03.03 想要孩子聪明,健康,必须多吃以下几种食物,千万别再当垃圾了! 03.02 为了“健康”决定下乡养鸡!半个娱乐圈找他订鸡蛋,今成人生赢家 每年的愿望全都是,希望家人平安,健康 早安正能量:携带着快乐、幸运、健康、顺利如意出发开始新的一天 人生在世,让自己这一辈子,过得充实、健康、快乐 一个自律的瑜伽人到底有多可怕,你知道吗? 瑜伽练习对了是疗伤,练习错了是损伤! 两个人,瑜伽还可以这么玩? 最全瑜伽动作合集,晚上睡觉前不妨试一下,你能hold住几个? 「手肘倒立」系列瑜伽上升休息体式简单易学,高手在民间 瑜伽,只要用心去习练,你想要的清风自来! 瑜伽可以是神圣的,也可以是有趣的 练瑜伽的人为什么格外美,因为他们都是由内而外散发光 双人瑜伽,姿势这么嗨,你最想和谁一起练? 每日三餐减脂餐,一周不重样 12个反人类的手指动作,看看都觉得手发酸,最后一个有些“逆天” 你们要的肌肉型男回来了,这身材有没有撩到你 她从体重600斤到200斤,原来,肥胖会遮住一个人的美! 练瑜伽的你 你那么努力练习,为什么还是这么胖? 手脚上的4种毛病,很多人都有,再不去医院就晚了! 早上吃两个普通鸡蛋,坚持一个月,身体会有什么变化? 常海沧:情绪与脏腑之间的关系,你知道多少? 世界公认的健康作息时间表,坚持一个月 你的免疫力怎么样?最后一点基本所有年轻人都中招了 可乐除了发胖,到底还会对身体产生什么样的影响呢? 在身体健康的情况下,胖子和瘦子同时不吃不喝谁先死? 当你手上有了这些症状,你要注意了,可能你的神已经出了问题! 这小肌肉,平常还真看不出来!哈哈 瑜伽练习这么就么久了,身体究竟会发生什么变化? 洗澡搓的“白条”是什么?为何北方人用力搓,看不到南方人搓? 瑜伽能改变一个人,从身体到身心 腰椎结核在床上躺一年,整个人要废掉了! 每日一练6.5 当生活缺乏灵感,是时候练瑜伽了 在日常生活中,你的腰用对了吗 德国小哥每天喝20升水,去50次厕所,但他只是为了保命! 不论男女,想要皮肤好,谨记“四多吃”“四少吃”,你吃对了吗? 帅哥练肌肉是干嘛的 当然就拿来秀的 瑜伽这样练,才有效果! 相信很多人都有过这样的体验:快睡醒的时候,感觉自己醒了,但浑身都被什么东西压住了一样,根本动不了,想喊又喊不出声,更严重的是那时往往觉得胸闷,就跟有人掐住脖子,膝盖顶在心脏部位一样,如果能很快惊醒还算好的,很多时候醒又醒不来,动又动不了。 1 为遏制疫情意大利采取激进措施,旅游业遭受重创 视觉化英语图集:过目不忘单词passage(词频 17008) 山西襄汾:春日梯田美如画 无腿“轮胎哥”42年用轮胎当双脚,3年一套用坏14套轮胎! 小伙点特价菜相亲失败给餐厅差评!老板千字怒怼:你这还想娶媳妇 70多岁老人往返40多公里乞讨一口饭 为何状元后代沦为乞丐呢? 祁连山遇见土豪牧民:家有牛羊上千只,全家却挤5平米茅棚 外国争抢申请饲养的大熊猫,马来西亚却因这个原因,要求退货? 中国十大月饼分类,哪种是你的最爱? 秦岭深处的8条千年古道,去一次相当于玩转了整个陕川甘! 我喜欢苹果的那一抹红,总是在我最需要的时候,给味蕾脆甜的惊喜 杨丞琳线上开唱,丈夫李荣浩力挺,二人合力引150万歌迷在线观看 李晨终于愤怒发声,却只替自己澄清和辩解,只字不提女友范冰冰! 江西十大明星:图3华语乐坛甜歌天后,图6实力派演员图9国民贤妻 老照片:1979年阿富汗战争 拳王邹市明眼光真毒,冉莹颖为他生俩儿身材更火辣! 中国最具科技感的建筑,你能列举几个 曾被曝家暴如今高调秀恩爱,小S被嘲假幸福,网友关注点却在这? 鲱鱼罐头也就那样儿吧,我们国家臭臭的东西多了去了,真香 韩月乔,八十年代电影明星里的沙海珍珠,她的美岁月永远也带不走 常州有条365公里长的彩虹路,爱情怎么玩套路 在热高乐园的丛林世界里与你一起翻天覆地的尖叫 陕西小伙创业18年,养殖“稀罕物”一个比一个“稀缺”,看是啥 高中毕业父亲去世,为了7个弟妹他放弃参加工作,如今80岁不后悔 回农村砸30万给父母建房,朋友劝我建房不赌气,建了空置也无意义 绍兴鲁迅故里偶遇乌篷船中酒娘,那深情的眼神,酒不醉人人自醉 那些活跃在荧屏上的动物明星,你真的了解它们吗? 男女卧底美国监狱,叫天无应叫地不灵 娱乐圈最具人气的90后女演员排行,李沁垫底,迪丽热巴第二 航拍安徽芜湖响水涧:油菜花开遍地“黄” 令人期待的四部剧,最后一部一定要追! 全国最短命的直辖市,成立才10个月就被取消了 朴信惠胖了就像朴大妈?穿白纱裙亮相,网友:至少她是天然脸! 贵州丹寨:“订单吊瓜”助力脱贫增收 8位网剧大火的小仙女,赵露思沈月张天爱的剧你们肯定都看过 百岁老奶奶的爱情故事,95岁爱上61岁老汉,幸福生活6年了 改革开放40年——边陲小镇变身繁华口岸城市 林更新赵丽颖新剧海报流出,延续星月神话让无数剧迷们尖叫 江西宝妈怀孕期间痴迷毛线编织,为孩子织了一屋的玩具 努比亚Z17mini红蓝高清美图赏 能拍照也要有颜值