对于大多数专升本考生来说，剩下的备考时间还是比较充足的，但是，如果你不好好复习的话，恐怕面对中后期的复习，也很难坚持下去。那么，复习黄金期就有可能被你变成复习淘汰期。
下面，我们一起来看看，在备考期间，你可能做了哪些“陪跑”行为？什么备考状态容易导致自己备考失败？
1、起床困难 or 超负荷备战
很多考生在平时喜欢睡懒觉，特别是在放暑假或放寒假的时间，经常睡到上午十一、二点起床，凌晨两、三点入睡，这样不能够保证充足的复习时间，无法形成一种严格的自律状态，非常影响复习效果。
还有些考生会给自己规定超负荷的时间表，譬如早上五、六点钟起床然后开始复习等等，定制过于严苛的复习计划，其实，也是完全不利于备考的。
2、对专升本期间将会遇到的困难估计不足
有些考生做专升本的决定时比较轻率，结果在复习过程中发现来自外界和内部的重重困难同时在压迫自己的神经，一时间压力过大，弄得身心俱疲。
专升本期间压力大是很正常的事情，可以在论坛上和学姐学长交流经验；也可以和同时专升本的小伙伴倾诉；还可以和专业课老师或辅导班老师沟通，避免自我消化带来的更大伤害。
3、经常完不成制定的计划
作为考生，反映最多的问题就是任务太多根本做不完。导致这种状况出现的最重要原因是计划制定的不合理，例如从现在开始确定专升本，有的学生会“充满激情”，给自己制定一个可以在这一阶段复习两到三遍的学习计划，这意味着考生每天的学习任务会很繁重。
有的学生会觉得现在还早，没有必要在复习上花费太多的时间，可以去先看看各种相关的书籍等等扩充视野，到最后阶段直接冲刺。
但是，对于专升本的考生来说，考试必定是有一定的目标的，看相关书籍也必须有目标的选择和记录，不到一年的时间其实很宝贵，一分一秒都不应该浪费。
4、不注重劳逸结合
有些考生开始复习的时候非常勤奋，每天的任务通常能够超额完成，周末本该是休息的时间却待在教室里面苦学苦练。但是到后期就出现体力严重不支，每天的学习效率很低的情况。专升本毕竟是一个长期奋战的过程，这样学习生活严重失调的学习方式，很可能会导致后劲不足的情况出现。所以，考生们应硬性规定每周的休息时间，张弛有度，劳逸结合。
考生们，虽然2020年普通专升本考试留给大家复习的时间已经不到一年了，但是，大家在备考阶段还是要注意以上几点，避免自己把大好的复习时光白白浪费掉。