孕期穿衣有什么讲究吗？

张琳

孕期穿衣有什么讲究吗？

一般从第三个月开始，准妈妈的生理机能和体型都会产生明显变化：腹部一天天隆起，乳房一天天饱满，胸围、腰围也开始增大。伴随着这些变化，准妈妈的衣着也应有相应的变更，穿着上要宽松舒适。

一、宜选择上大下小的倒“A”型服饰

随着孕程的进展，准妈妈的腹部会越来越隆起，腰围、胸围也会越来越大。这时候购买衣服，一定要选宽松的式样，才能使准妈妈穿起来觉得舒服。

衣服的版型最好是上大下小的倒“A”字型，高、低身分开的套服会更好。背带装既可以在视觉上润饰日益臃肿的体型，腋部、腹部和胯部的设计又比较宽松，背带长度还可以自行调节，准妈妈穿着后可以伸展自如，是比较适合准妈妈的服装款式。

二、宜选择柔软的纯棉内裤

由于阴道分泌物逐渐增多，准妈妈所穿的内裤应该保证面料柔软，不刺激皮肤，透气性好、吸水性强、触感柔和的纯棉内裤最适合准妈妈。

此外，准妈妈还可以选择专门为孕期设计的孕妇专用内裤，这种内裤一般都带有活动腰带，准妈妈可以根据腹围的变化随时调整内裤的腰围，穿起来十分方便。

到了孕晚期，准妈妈还可以选择有前腹加护的特殊孕妇内裤。这种内裤可以起到托腹带的功效，帮准妈妈减轻胎儿给自己的身体造成的负担，让准妈妈轻松度过孕期。

还要保持身体的清洁，勤换内衣内裤很重要，可以在洗澡时将衣服用温水浸泡10分钟左右（内裤底部最好先搓洗干净再浸泡），然后手洗晾干。

三、应佩戴专门的孕妇胸罩

由于怀孕，准妈妈的乳房已经发生了巨大的变化，再购买胸罩时，已经不能再像平时那样根据自己的罩杯、胸围，简单地购买一个大码的普通胸罩充数了。准妈妈在孕期所佩戴的胸罩，有着更多的讲究：

准妈妈所佩戴的胸罩不能有衬垫、硬钢托。

胸罩透气性一定要好，面料还应该柔软、吸水性强，以纯棉质地最为理想。

胸罩的色调应该明亮、轻快。白色、粉色、淡蓝色等可以带来好心情的颜色一般比较适合。

胸罩肩带应该在肩胛骨和锁骨之间，这样在佩戴时准妈妈不会有束缚感。选购胸罩时，准妈妈可以通过举手、耸肩等动作检查它是否会掉下来或感到不适。

孕期最好选择用软钢托支撑的全罩杯胸罩，应方便穿脱、清洗，最好选择搭扣在前面的。

至少应该购买2～3件孕期胸罩，以供换洗。

四、准妈妈还要选一双舒适的低跟鞋

准妈妈穿鞋应该首先考虑安全性，选择鞋子时应遵循松软、合脚、鞋跟高低适宜的原则。高跟鞋、易脱落的凉拖、高跟木屐都不宜再穿，选购一双穿着舒适的低跟鞋，才是准妈妈最该做的。

购买鞋子的时候，准妈妈应着重观察鞋子有没有能牢牢支撑身体的宽大后跟，自己的脚背部分是否能和鞋子紧密结合，还要看鞋子的高度合不合适，是不是保持2～3厘米，鞋底有没有防滑纹。

新妈妈育儿说

现代人生活条件好了，做什么都要讲究专业一点，不专业也要专用一点。这里我谈一下我的看法。

01

你想多了

我爱人去年底怀孕，今年9月产子，原来也想着，衣食住行，大到买了孕妇装，小到一袋干果，都要买孕妇专用，让媳妇儿得到最好的照顾。

一路走来，因为是夏天，衣服一共买了两件T恤，一件长袖，一个背带裤，4条夏装长裤，加一起不到500块。因为想着生完孩子，这些衣服也不能再穿了，所以没多买。

快到生产时，买了两套产妇专用睡衣，就是在乳房处能喂奶的那种，实际根本没有用，孩子每次吃奶，媳妇儿都是坦胸露乳。别笑，当妈的都这样。

要说讲究，也有，那就是讲究简单、凉快、舒适。有钱呢，就买贵一点的，像我们这种工薪阶层，就层了200左右的，裤子有两条，加一起才40块，穿了两次就不要了。

所以孕妇穿衣真的没必要那么讲究，让自己自然大方舒服就可以了。

02

其他方面

除了衣服，我们还买了孕妇专供干果和沐浴露，沐浴露最后没有用了，媳妇儿每次洗澡，只用清水冲，纯天然的，怕对胎儿有影响。

而干果呢，是真买的孕妇专吃的，还分ABC三段，对应孕早孕中孕晚期胎和和孕妇的营养需求，这个个人觉得比较好，只是相对散装的会贵一点。其实也没多贵。

别的真没什么了。

祝你们好孕。

杨杨爸亲子驿站

孕期穿衣有什么讲究吗？

孕期穿衣，如果想讲究，那方方面面都要讲究，比如衣服的舒适度，材质，气味，颜色等。

如果不想讲究，只要产检正常，自己没有任何不适，也可以顺其自然，啥也不管。

有见过肚子很大，临近生产还穿紧身衣的孕妇，也见过刚怀孕，肚子还没显怀就穿上孕妇装的孕妇，所以说，讲究与否，关键看孕妇自己。

有些孕妇备孕多年，好不容易才怀上宝宝，但又要上班挤地铁或公交车，为了不让人挤到自己，早早就穿上孕妇装了，这样人家一看就知道是孕妇，很多陌生人会心存善意的多加照顾。

也有些孕妇因为工作需要，孕期不得不化妆，穿着修身的衣服。

在孕初期还没显怀之前，如果想穿紧身或者修身的衣服，穿了之后也无任何不适，还是可以穿的。

不过既然已经怀孕了，穿衣方面想讲究一下也无可厚非：

内衣文胸方面，因为孕期胸部会有变化，所以要注意调整文胸尺寸，不要勒得太紧，以免胸闷气短；当然也不要太宽松，过于宽松起不到撑起胸部的作用。

内裤方面，随着肚子一天天的增大，有低腰和高腰托腹型两种适合孕妇穿的，选择自己穿着舒适的即可，最好选择全棉的。

有的孕妇穿高腰托腹型内裤会觉得胸口闷，所以选择低腰内裤；

有的孕妇穿低腰内裤，会觉得肚脐至胸口那一片很凉，容易拉肚子，所以选择高腰托腹的内裤。

贴身衣服方面，孕期肌肤比较敏感，尤其是即将长妊娠纹的时候，如果贴身衣服的材质粗糙，有可能加重肚子瘙痒的程度或者把肚子磨得很疼。

尤其是肚脐突出来之后，衣服在肚脐上磨来磨去会特别难受。

外套方面，选择容易穿脱，没有太多小饰物，比较宽松款式的。

外裤方面，可以选择托腹的，有调节绳，不必系皮带的。

袜子方面，不要勒得太紧，以免加重脚肿的程度。我孕期除了外出，在家里几乎都是不穿袜子的。

鞋子方面，最好穿平跟，弹力，走路舒服，不弯腰也能穿脱的。

最好不要穿需要系带子的鞋子，孕晚期之后，弯腰都是一件比较困难的事情，如果鞋带松了，家人又不在身边的话，鞋带就很不容易系了。

无论是贴身衣服还是外套，在材质方面，最好选择舒适的，不会让自己过敏，不掉毛，没有异味的。

孕期购买的贴身衣服和中间搭配的毛衣，最好选择有哺乳功能的，这样以后喂奶还可以继续穿。

所有衣服买回来之后，清洗之后再穿，尤其是贴身衣服。

总之，孕期的穿着如果愿意讲究的话，可以从头到脚都细细挑选，总体来说，以自己穿着舒适为主，如果想要兼顾美观，那就需要多花点的心思来挑选了，当然订做也可以。

以上是我的回答，希望有所帮助，祝好孕。

文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

清心无碍

孕期穿衣服，建议选择孕妇装，一款合适的孕妇装，不但不会让孕妈妈显得臃肿，而且还会看起来更有精神、可爱，孕味十足。

具体选择如下：

1.材质

纯棉面料的孕妇装，应该是孕妈妈的首选，因为它是一种天然的材质，吸汗好，透气好，也不容易引起皮肤过敏。

当然，其他的，例如雪纺、绒布也是不错的选择。

2.款式

款式的选择，最好选择简单、大方，不要太夸张，装饰物也不要太多，也不建议买紧身衣服，紧贴在身上。

背带类的款式不但穿起来减龄，也显得可爱，有可以减轻腹部的压力。

3.颜色

颜色要选择柔和、淡雅的颜色，不建议选择鲜艳，例如大红、橙色等，因为到了孕晚期，孕妈妈情绪容易紧张和焦虑，太鲜艳的颜色会加重刺激。而素雅的颜色可以减少压抑感。

4.内衣内裤

购买内衣时，除了要看材质，选择纯棉透气性、舒适性好的内衣外，还需要看款式，尽量选择肩带宽一点的，可以减轻脊背和胸部的负担；另外，罩杯尽量大一些的，以免压迫乳头，选择带钢托的，可以更好地衬托整个乳房重量。

内裤主要看面料，因为孕妈妈在孕期阴道分泌物会增加，所以内裤面料要柔软，透气，吸汗，最好是纯棉的。

大小也要选择合适，不要买太小，否则会紧勒皮肤，不但不舒服也会引起血流不畅。

5.鞋子

孕妈妈选择鞋子的主要原则就是舒适、安全。

孕妈妈的鞋子最好有2--3CM的跟，很多人认为，平底鞋是最佳的选择，其实不是，平底鞋不能维持足弓吸收震荡，容易引起肌肉和韧带的疲劳肌损伤，

鞋底需要是防滑材料，且配有防滑纹，以确保行走安全。

丁妈亲子时光

孕期穿衣有什么讲究吗？

怀孕后，孕妈妈很多方面都是需要注意的，在穿衣搭配上也不例外。一个好的穿搭，代表了孕妈妈的仪容，好的仪容可以让孕妈妈看起来更美，孕妈妈心情更好，同时也更利于孕育胎宝宝。

那么，孕期穿衣有什么讲究呢？

随着孕周的增加，孕妈妈的腹部会慢慢变大，变大的腹部会影响人体的美感。由于孕期是孕妈妈一个特殊的生理时期，胎儿的长大会使得子宫在慢慢增大，腹部也就随之增大，孕妈妈需要根据自己的身材选择合适的衣服，才能让孕妈妈可以展示出怀孕后的身材美感。

1. 孕期穿衣服有什么讲究呢？其实，最重要的是孕妈妈想要什么样的效果。

2. 那么，有需求的孕妈妈怎么穿更合适？

远离化纤物的衣物孕妈妈怀孕后，皮肤会变得很敏感，多数孕妈妈对于化纤类的衣物会出现过敏的情况。比如，贴身的化纤衣服很容易造成腋窝、后背、臂部等敏感地方出现过敏情况，常常是红色小颗粒的红疹。另外，孕期是不能随意用药的，如果孕妈妈出现过敏并且需要用药，那么有一定的可能会影响宝宝的发育，增加宝宝出现畸形的概率。
内裤选择很重要

到了孕中期后需要更换合适的内裤，而且需要勤换并且要高温消毒（就是在太阳下暴晒）。孕期内裤，最好选择高腰内裤、托腹内裤，孕中期后，腹部会越来越大，肚子越来越沉，会慢慢压迫膀胱，有些孕妈妈可能会出现耻骨疼痛。穿这种高腰、托腹内裤可以预防孕期耻骨疼痛，也可以减轻孕妈妈腹部下沉感。

孕期无论是做什么，孕妈妈都需要小心行事，这样才能保证宝宝能够处于一个更好的内环境发育长大。祝孕妈好孕！

我是二胎妈妈，分享孕产、婴幼儿喂养、育儿知识！希望我的一点小建议可以帮到您！

媛媛妈妈说育儿

我都是穿老公的上衣，我下身穿孕妇裤，出门穿的是正常的肥的外套