吕孟谦
早上空腹喝生姜汤有什么好处？我们都知道，每次感冒的时候家人都会让我们喝一点姜汤，喝了之后我们会感觉到身体暖暖的，那么喝生姜汤到底有什么好处呢？早上喝与晚上喝有什么区别吗？
喝生姜汤的好处
1.能抵抗某些细菌，特别是沙门杆菌，我们都知道，病从口入，也多许多细菌经口进去我们的身体，导致我们发生腹泻，腹痛，呕吐等症状，喝生姜汤能够抵抗某些细菌的侵入，从而使我们免受细菌的侵害。
2.预防口腔炎症，每日以姜汤代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿
3.治感冒，夏季炎热，人们常常吹空调解暑，银因而经常导致感冒的发生，生姜汤有助于驱寒解表，对感冒有很大的帮助。
4.治腰肩疼痛，炎热夏季，人们很喜欢洗冷水澡或在外露营，腰部和肩膀容易受到邪寒的入侵，容易导致肩周炎的发生。此时可以用生姜汤敷于患处，有舒筋活血的作用。
5.开胃，如果胃口不好，可以在饭前喝一碗生姜汤，能增进食欲，促进营养吸收。
早上喝与晚上喝有什么区别
夜间是属于阳气要入里，阴气要浮游于外，这样才能进行睡眠，使身体得到休息，而当外感风寒，需要急则治其标，也就是说，也需要不拘时的把风寒从身体里驱除，使经络畅通，这样就可以早晚喝姜汤，使风寒发散出去，可以微微出汗。但是对于阴阳平衡，不存在脏腑功能失调的，晚上就不需要喝姜汤，因为喝完姜汤会使阳气躁动，阳气不易入里，会影响睡眠，影响人体阴阳的平衡。综合来说，早上喝生姜汤是比较好的，好处就是前一个标题列出来的那些。
小医迷
一般情况下晨起饮姜汤还是可以的，但是还是应该少量饮食后再喝比较好的。
建议您如果没有胃炎的话可以这样喝但是有胃病就不要空腹了最好是饭后。
张小喵的生活日记
姜在生活中不仅是烹饪中的一味重要调味料，也是一种对身体比较好的中药材，因此有些人为了调养身体就会在生活中适当吃姜，而吃姜也有一种说法，就是早上吃姜要比晚上吃姜好，因此有一些人就选择在早上空腹吃姜。
那么在早上空腹吃姜有什么好处和坏处，早上空腹吃姜需要注意些什么?对于这些问题，下面就由三顶养生网来给大家进行一个简单的介绍。
早上空腹吃姜有什么好处
1、早上是阳气升发的时间段，在这个时间段适当吃姜可以帮助体内生发阳气。
2、早上吃姜可以很好的祛寒暖身，对于感冒也有比较好的预防。
3、早上吃姜可以促进体内胃液的分泌，加快体内胃肠的蠕动，所以对于增加食欲有一定的作用。
4、早上吃姜对于肝脏也有比较好的护理作用。
早上空腹吃姜有什么坏处
因为姜是辛热的食物，所以如果在早上空腹食用，很容易刺激肠胃，所以也会很容易造成肠胃疾病，所以最好根据自身的体质进行谨慎选择食用。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。
早上空腹吃姜需要注意些什么
1、阴虚内热的人群忌食。
2、邪热亢盛者忌食。
3、不得过量食用。
4、胃肠道有疾病的人群忌空腹食用
海豹秀
早上空腹喝生姜汤的好处是：提升阳气，暖胃，使胃肠健康，挤压食物顺利，输送营养通畅，减少疾病发生率。
早上空腹喝生姜汤，升起阳气，顺应自然时空规律。
同理，如果下午喝生姜汤，其结果就不炒了，因为违反了自然时空变化的规律。