憧灵
所谓自爱，就是从内心深处知道自己是值得被爱的。不管想怎么样，举止，外表，身体好不好或是出生哪种家庭，也不管一生到现在为止做了什么？但没有人能否定这种评价，自己是值得被爱的，即使有人不接纳自己，无情的对待自己，甚至是歧视自己。
但也是值得爱的，即使有人不爱自己。在这种情况下，也像自己敞开，使自己能感受周围和自身的一切，同时并不对自己的好形象感兴趣，而是坦白的承认自己的立场，感受和想法。
其次愿意接受自己和自己所做的一切，不加任何评论，给自己足够的重视与关注。以内心有意识的学习为基础，其目标是一个人要不断的超越自己，充实自己。
自爱，并不是与生俱来的，所以我们大多数人在成年的时候领悟到，有人需要我们的关注和爱，这个人，就是我们自己。
怎么做一个自爱的人？
1.首先要多爱自己一点，如果一个人连自己都不爱，又有谁会爱你呢，要学会多爱自己，不要为了任何人，放弃自尊，放弃自己的底线。
2.要为自己而活，对自己狠点，其次懂得尊重自己，不让自己变得卑微，不要为了讨好别人而让自己不开心，要有自己的想法。
3.不要自讨苦吃，跟自己过不去，你的生活由你自己来决定，学会凡事都要靠自己，这样的话会更好。
4.最好要活出自己，要活的精彩，往往贬低自己的人，是为了成就自己，说话做事都不随便，讲话要有逻辑思维。
晒月光的猫
什么叫自爱？自爱就是做人要知道羞耻，什么事该做，什么事不该做。就是人们常说的:"人活脸树活皮，人没脸面就无法提。"也就是说一个人为人处事懂得什么事可以做，什么事不可以做。该做的事自已自然而然大胆的去做，不该自己做的事，就是给的钱再多，让自己味着良心去做不该做的事。可是，世上就有些人不会自爱，偏偏去做一些不顾脸面的事，不以为耻，反以为荣大肆喧传自己，好象自己有本事，比别人强，这就叫做人不知自爱。所以，为人处事一定要懂得自爱，也要顾及好自己的脸面。不要一天做事光图了自己的一点私利，去干尽那些见不得人摆不上桌面的事。
上善若水231729154
我认为自爱就是爱自己。而当下你搞好防疫爱惜身体，顾全大局珍惜名誉，通过不懈努力完善丰富自己的做法，就叫作自爱！
第一，什么是自爱？
所谓自爱就是指爱护自己的身体；珍惜自己的名誉，出自《老子》。
基本含义包括：1、爱自己。2、宁愿将爱恋指向自己而不指向他人。3、对自己的幸福或利益的关心。4、不将爱不顾一切的施予别人，而是给予自己相对多一些。自爱在词义方面与自尊有相近之处，即分别为自我爱惜和自我尊重之意，都是一种建康心理表示，也是一种修养，一种人格，一种人生智慧的体现。
第二，怎么做才叫自爱？
我体会应该主要从以下四个方面努力：
其一，自爱首先要爱惜身体，珍惜名誉：要给自己足够的关怀与重视，通过锻炼让身体达到健康要求，努力奋斗，使自己保持良好的名誉。其二，自爱要向自己敞开胸怀，全面的了解自己：不隐瞒自己的观点，让自己与心灵对话，使自己的感受得到正确的传达与表现，对自己所作所为敢于负责。
其三，自爱就是必须接受自己的今昔：不论是你的历史，还是现在，也不论是肉体和精神上都要用客观的眼光去看待观察自己，按照自己的意志和主张体行事。
其四，自爱就是给自己一个鲜活具体的生活梦想：要让自己的言行向真善美看齐，使自己成为一个知足感恩有爱心的人。
通过从上述四个方面努力，从而达到倾听自己，感受自己，追踪自己，在更好的了解与认识自己的基础上，全面丰富与完善自己的目的，这样做就叫作自爱。
综上所述：自爱就是爱护自己的身体珍惜自己的名誉。你热爱自己身体，你就是一个强者；你珍惜自己的名誉，你就是一个有道德修养的人；你都做到了，你就是一个自爱的人！
燎原寄语：可以说自爱是一种美德，因为身体受之父母，必须爱惜，当下重点是要做好个人防护；名誉是你的立世之本，应当珍惜，当下关键是要顾全大局，宅在家里；不过说到容易，做到挺难，只有在大处着眼，小处入手，经过不懈的努力，才有望实现自爱目标，成就精彩人生！
燎原杂谈
作家亦舒说：自爱，沉稳，而后爱人。可见，若要爱人，必定要先学会爱自己。
那要如何爱自己的？是不是觉得有点空洞，不知所措？
素黑在《自爱，无需等待》中把自爱这件事落到了实处：自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡一个好觉，不问理由地先强壮自己的身体；无论发生什么，都要善待自己。
从心理学上讲，一个自爱的人，也会是一个充满魅力的人。那么怎么去成为一个自爱的人呢？可以从四个方面去努力：
1.自爱的人都会坚持自己的原则，不违背自己的心意去讨好别人。只有自己内心愉悦了，才能投入到喜欢的事情中去。
2.自爱的人只追求自己想要的东西，成为自己想成为的人，而不是总是和别人盲目攀比。
3.自爱的人要学会热爱生活，发现生活当中的美好，乐观积极，你是什么人，看到的就是什么人。
4.自爱的人有理想有目标，但不过分计较得失。自爱的人内心平和，能够让身边的人和她相处时，感到非常舒服。
希望我们都能成为一个自爱的人！
三七一只猫
什么是自爱？怎样做才叫做自爱？
我非常喜欢一句话，是这样说的“自先沉稳，而后爱人”，我的理解是想要爱人，首先的学会爱自己，让自己变得优秀起来。
何为自爱？就是爱自己，不要因为任何人而去做放弃自尊的事，要尊重自己，学会独立，不要为了让别人开心而委屈了自己。同样也不要过度自爱，过度自爱那就是自私了。
放下自私，才可拾回自闭。
要相信自己，不要自我颓废，若连自爱都做不到，你又凭什么要求别人去爱你呢。
要找到理想自我和现实自我的平衡点，设定一些能够实现的目标，增加自己的幸福感。人无完人，不要过于努力的去做一个完美的人，这世上没有完美的人，只有努力让自己变得更优秀的人。
要找到自己的兴趣爱好，使自己的生活变得更加充实，学会自律。有句话说的好“你若盛开，清风徐来。”
爱自己就是提升自己最好的方法，当你提升了自己，也就同时改善了你的世界。
鲸落先生
自爱很简单就是字面意思自己爱自己，如何做是有点难度的，要让自己展现的完美一点，简单的说让自己看起来像一件完美的工艺品，不论道德，处事等等要符合正确的价值观，不能做违背良心，违背道德的事情就是自爱的表现了，直白的说就是把自己做人要有个标准，要活的有面活的敞亮
张桐雨
1.首先要多爱自己一点，如果一个人连自己都不爱，又有谁会爱你呢，要学会多爱自己，不要为了任何人，放弃自尊，放弃自己的底线。
2.要为自己而活，对自己狠点，其次懂得尊重自己，不让自己变得卑微，不要为了讨好别人而让自己不开心，要有自己的想法。
3.不要自讨苦吃，跟自己过不去，你的生活由你自己来决定，学会凡事都要靠自己，这样的话会更好。
4.最好要活出自己，要活的精彩，往往贬低自己的人，是为了成就自己，说话做事都不随便，讲话要有逻辑思维。
A残雪
自爱就是爱自己，自爱过度叫自私。
爱自己，爱他人，爱世界，不卑不亢，有尊严地活着就叫自爱！
好逑君
懂得自爱的人，无论与何事都不为做伤害自己的事，他为保护自己不任何事人来害自己，现代的人说我爱你我愿意把自己最重要的献给自己爱的人，说这种人他是什么人呢？这种人他是个跟本就不懂自己爱，也不懂得叫做爱自己到头来让自己吃尽了骨头再也看不到希望使自己连活着都不活下去
小凤趣闻
自己先爱自己，遇事考虑考虑再做，