如何面对和抗击新冠状病毒,能否请朋友们谈谈自已的想法和措施?

用户5294107256102


目前预防新型冠状病毒的方法和措施比较多,比如在出门时要戴上口罩,因为戴上口罩可以更好预防通过空气传播,尤其是到人多的地方,由于这种疾病的隐藏性比较高,看似像正常人一样,往往这类人正处于隐藏期,如果接触咳嗽的分泌物,很容易被新型冠状病毒感染。只有带好口罩才可以去人多的地方,当然了待在家中才是更好的预防方法。



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新肺炎来临,我们村的村干部,用家乡方言用广播告械大家。说了有些多,听了两遍,记不全。我觉得很特别,就原话大概给大家学一遍。河溶的朋友们呐,你们都听到。现在肺炎蛮严重,大家都要关在家里。有些人不自觉,天晴了两天,又哈跑出来嗒。现在不管大车呀,小车呀,三轮车呀,卡车呀。都不要出来,都给我关在家里。等疫情过得,再出来。


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1.头发长的出门把头发在帽子里藏好,出门尽量不要穿带绒毛和棉线高领的衣服,容易沾染病毒,进门一定换鞋,用小喷壶或者清空的香水瓶灌上75%酒精进门喷洒双手、鞋面、鞋底,手机正反面,衣服在门外抖几下再进家门最好。

2. 勤通风、勤喷洒稀释后的消毒液,出门备上一些一次性酒精棉片,按电梯或者开关门把手的时候使用。勤洗手、清洗鼻腔、盐水漱口,洗脸时候睫毛和眼睛周围仔细清洗

3. 戴好口罩,防止飞沫传播;做好手卫生,防止不经意手触摸口、鼻、眼睛引起感染。不能只强调戴口罩而不注意手的卫生和酒精消毒。

4.不信谣不传谣,相信国家医疗团队会击败病毒。

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我回家后将口罩摘下放到门口的塑料袋中后喷洒酒精,系紧。脱掉羽绒服,挂在门口,喷酒精。在鞋上喷洒酒精后脱鞋和外裤,外裤放到盆里,鞋放到门外。摘掉帽子,手套(没有装饰比较简单的款),放到盆里。然后换成拖鞋。拿着盆到卫生间把所有的衣服都脱下放到盆里,然后用洗衣机加滴露清洗。洗澡,盆子消毒,后换睡衣。


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首先新型冠状病毒其实并非SARS、MERS病毒,目前初步调查显示,该病毒人际间传播能力和致病性均较SARS弱,因此,不必为此感到恐慌,我们对付它虽然目前坎坷,但我们也相信一定会战胜它!我们不恐慌但是并不代表我们可以轻视这个病毒,一定要注意防控,提高意识。

一是主动防护。外出必须佩戴口罩,再熟悉的朋友这时候也没有口罩可靠。同时在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手。避免在未加防护情况下与病人密切接触,避免触摸其眼、口、鼻。同时注意保持家庭和工作场所开窗通风,环境清洁。

二是要做到的就是是勤洗手。包括在制备食品之前、期间和之后;咳嗽或打喷嚏后;照护病人时;饭前便后;手脏时;在处理动物或动物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。

三是避免密切接触,不仅仅是和陌生人的近距离接触,还应该尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触;避免与生病的动物和变质的肉接触;避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触。

四是保持充足的睡眠和休息,避免过劳和精神压力,均衡摄入营养。提升自己的免疫力对于预防病毒有着事半功倍的效果,所以大家切勿恐慌而造成自身精神上的压力,从而失眠,免疫力下降这些问题接踵而来,反而不利于对病毒的防护。

面对这样突如其来的一场病毒,我们个人能做的就是保护好自己,主动式防护,不造谣,不信谣,不传谣。同时也为武汉加油,为中国加油!


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如何面对和抗击新型冠状病毒,看来不能以个人狭隘的经验来分享了。愿以为新型冠状病毒感染的肺炎不会闹腾大动作,形成大气候,但看到春节以来的病例上升数字,这家伙确实来者不善,不能轻视了。

愿本想该干嘛就干嘛,想旅游就旅游,而现在只好宅居家里,画地为牢,自已关自已警闭了。

关个十天半月不觉得憋屈,但时间长了也不是个事。都不上班,都不种地,都不生产,没有生活来源,我还不得饿死。思来想去还得出去,我得上班,出门打工养活自己。

出门依然要面对新型冠状病毒,我说没发烧、没有毒,别人也不相信你。冠状病毒也没有什么可怕的,真要感染上了你也拿它没办法,只要你体质足够好,抵抗力强,免疫力棒,小微冠毒能把你咋样?

为了不伤害别人,不影响别人的健康长寿,我要做到出门我是健康的,没有任何症状,戴上口罩,尽量不朝疫区的方向去,主动接受测温,主动接受盘查,勤洗手,不造谣不传谣,听从政府的号召,相信党和人民的智慧,相信众志成城的力量。


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1.到公共场所、密闭空间,一定要戴上口罩,隔绝空气中的飞沫

医疗用口罩才有预防飞沫传染的功效。

戴口罩前要先洗手。

确认口罩是否完整与正反面,若口罩有破损就不应使用。

鼻梁片贴紧鼻梁上方。

确认口罩有将鼻、口、下巴罩好。

口罩一沾到唾液或是打喷嚏后就应该更换,避免细菌在口罩里滋生。

2.避免出入拥挤、空气不流通的公共场所

空气不流通,会让病菌浓度容易增加,进而提升感染的风险。

3.勤洗手,尽可能使用肥皂洗手

肥皂虽然没有杀菌功效,但可以透过搓洗、冲水、泡沫,让病菌从手上离开,使手上的细菌、病毒就没有机会可以进到身体里进行感染了。

如果不方便用肥皂洗手,但又可能接触到脏污,可使用酒精干洗手,市售的酒精洗手液消毒浓度为 75%,有助将细菌与部分病毒去活性化,达到预防的作用。


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1.作为一名医学生,1月份在急诊轮转,深刻体会到隔离防护的重要性,戴好口罩定时更换。

2.少去人员密集处以免传染,这几天武汉放晴了,但是也不要出去晒太阳散步,外出采购回家后先洗手再把门和外套用酒精,隔天用84消毒地板。

3.多吃水果蔬菜,不吃野味,荤食切记完全熟后再入口,适当补充复合维生素或者免疫增强剂,年老体弱者可以考虑胸腺肽来增强免疫。

4.注意观察身体的变化,我1月份是出现咳嗽的,肺CT上报小结节,于是立即隔离了,核酸检测试剂盒有限,因为我没有发热,自觉症状尚可,就不想去浪费资源,保证充足睡眠和良好的饮食,多喝热水,现在已经停止咳嗽一周了。

5.年老和儿童就不要出门了,交叉感染很危险,在家吃家常菜,清淡为主,和可疑人员隔离,因为潜伏期有10-14天,你不知道自己接触的哪个人是携带者,所以乖乖在家看电视抠手机啦。

6.出现症状不要恐慌,现在流感流行,冬季易感冒,不一定咳嗽咽痛就是新冠肺,贸然去发热门诊可能致交叉感染,若有发热应及时就诊,我是太幸运啦,只咳嗽了一周就缓解了。

BTW,在家隔离10天了,我的厨艺都长进不少,天天琢磨吃什么🤔



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每天傍晚,家属院里都会响起嗽叭声,"接抗疫指挥部通知,各家属院实行24小时封闭管理,请居民同志们呆在家中,无要事不出门,做好个人和家庭防疫……"。

突如其来的疫情,打乱了中国人喜庆新年的计划,欢乐祥和的社会一下子笼罩上一片阴影。然而,政府迅速做出了反应,启动了快速抗疫机制,动员社会各种力量,投入到抗击新型冠状病毒的斗争中。

为了应对疫情,许多医护工作者不顾个人危险战斗在一线,许多公务人员响应号召,立即担负起社会保障工作。我们做为普遍的百姓,也要做好以下几个方面,为抗击疫情做出贡献。

首先,保持良好的心态,以正确积极的态度去了解新型冠状病毒的危害和预防知识,要相信国家的力量,一定能打胜这场战疫。

其次要保持清醒的头脑,不传谣、不信谣。做好个人和家庭防疫,勤洗手,戴口罩,尽量别出门,家庭环境也要做好消杀工作。保护好自己,也是为防疫抗疫做贡献。

面对疯狂的病毒疫情,需要全社会共同努力,普通人的点滴贡献就能汇成强大的力量,加油吧,中国。