时光潋滟滴墨盛放1
情绪是人的正常表现，要学会管控情绪，克己复礼，人者爱仁，，每个人都会产生情绪的，有好有差两种不同的情绪，好的情绪自已高兴，充满阳光和希望，对身体有益，差的情绪通过压抑，长久隐藏在内心里会对人体不利的，我们要学会择放自已內心不良的情绪，找根源反思自己，克服自已的缺点，找出优点，朝好的方面去想，放下包袱，丟掉幻想，来消化情绪，去除心病，择放好隐藏内心的情绪，重新走上正常的人生轨迹。
在人生的生活中有些东西不要超量的去追求，梦想，让你能得到的你去享受，不能得到的东西不要长思结累的隐藏内心，思想放开点，少产生情绪，多择放梦想的东西。才是正确的对待自已所产生的情绪，