时光潋滟滴墨盛放1
爱好可以丰富一个人精神殿堂，每个人都是即是社会的人也是人性的人，每个人都需要按照自己的方式修身养性。爱好可以滋养心灵，修养情怀，一个有情怀的人生才是丰富和深刻的。
应急先锋安全教育
在回答这个问题的时候，我给大家分享一个故事。
有一个医生，他是一个手术专家，当他到了70岁的时候，他还在做手术，还能做手术，别人都已经退休了，但是他还乐此不疲。其实做手术对一个医生来说压力是很大的，有风险。但是他为什么能坚持下去呢？后来有记者采访他。他就告诉别人我有一个爱好。就是打乒乓球。做手术是有压力的，但是当他打乒乓球的时候，他的状态是放松的。生活需要一张一弛。就好像你的手，端起一杯水是很轻松的。你的手永远拖住那一杯水，那是不可能的。因为你的手会很累。所以人要有业余爱好。来放松你的情绪，来消化你的压力。
哦，这是一个很简单的故事。
还有我以前在阿里巴巴工作。阿里很重要的，有一条价值观。叫“认真生活，快乐工作”。而别的公司都是认真工作，快乐生活，这是为什么呢？因为马云认为生活才是人生的全部，而工作是你人生的一部分而已！关于这部分的问题，大家可以在百度里面搜索阿里的价值观。有清晰的解读。
以前也听说一句话。会玩的人才会赚钱。或者说会玩的人才懂得生活。其实仔细看看身边的很多人确实是这样子的。通常来说聪明的人都有一项自己的业余爱好。我每隔一段时间，公司都有员工入职。我都会面试的时候问他们一个问题。我说你有什么业余爱好？有业余爱好的人和没有业余的爱好的人。我会稍微有不同的选择。这也是我的一个面试的一个小技巧吧。
所以建议朋友们。琴棋书画，打球跳舞等，去找一个或者培养一个自己的爱好吧。对你的工作，对你的生活，对你人生的圈子是有意义的。
飞哥学院
我是一个无线电爱好者，就是这个爱好让我生活充实，我庆幸自已有这个爱好，每每看到那些没爱好的人抽着烟眼睛无神地躺在椅子上时，我就会想到换作是我那是不可想像地恐怖，前好多年因失业在家呆三年，别人都说你咋打发时间呢！而我这三年里几乎没出过大门，全都忙在了我的爱好上还感觉时间不够用，其实忙的对别人来说没一点意义，而我乐在其中，有一种爱好就是财富。＇
苦涩2016
这句话在理。身体健康的年轻人不知道修身养性的重要，这个好理解。因为他们的当务之急是满足物质需要。一旦投身于其中，残酷的职场生涯制约了他们的思维与关注重点，逐渐成为一种模式。待到中年己难以自拔。
但是随着年龄的增长，历练的递进，逐渐会发现职场最终拼的是格局。而人生的格局并非是先天遗传的，而是靠后天长期的修身养性积累而成。
修身养性包括两点基本内容。一个是强健体魄，这是支撑生命长度的物质基础；另一个是提高生命质量的涵养性情，这是提升生命高度的精神支柱。这两点相辅相成，相互促进。
怎样修身养性，这个需要从个人实际出发，以自己的爱好为切入点为宜。如偏好养生的，可以从学习日常保健知识入手，逐渐体会养生悟性之道；爱好饮茶的可以从中获益茶文化的禪定之道；喜欢运动的，可以从中得到动态之道；心属厨技的，可以从中吸取鼎鼐调合之道等等。
因此认同这句话。
天道若龙
这个很重要了。人在年轻的时候，事情多，忙事业，忙家务，时间过的很快。不觉得一年就下来了。可是人都会老的，上班的退了，不上班的也干不动了，整天待在家里，或出去跑，日子就过得慢了，也觉得无聊了，这个时候就需要一些东西来充实你的时间了，来吸引你的注意力，这就需要一些爱好的活动了，比如唱歌，跳舞，下棋，书法等等，为什么在中年就得培养？因为当你进入老年的时候，这些东西就学不会了，所以得及早行动，未雨绸缪，早点介入，有了基础，老年的时候去活动，才能有意思，体会到其中的乐趣，如果人退休了，休息下，才去接触这些活动，没有基础，人家不会跟你玩，你还是觉得没意思
二龙山人59599644
这个是肯定的，当然中年人说老不老，说年轻又不年轻。大多数的人都是处在上有老，下有小的时候。生活压力很大，这就使得这部分人，很难去有那心情和那个闲情逸致。当然人跟人所生活的环境不一样，生活的质量千差万别，在条件允许和自身的修养上，搞个业余爱好还是好的。尤其退了休的，没事带带小孩，搞点爱好都是好事。
哈吃西瓜蜜
1.运动类:打球，跑步，健走。
2.艺术类:唱歌，弹琴，跳舞。
3.修养类:书法，养花，与知己交流。
北回归线北村烟
其实就是为即将到来的晚年做准备了。一个人的一生很短暂，要对自己好一点，一般前半生否回用于奋斗，很辛苦，人到中年，无论你成就如何，大概率彻底改变的机会不大了。无论有无成就，都要为后半生考虑了，修身养性的爱好不仅有助于养生，更能感受生活的美好与充实。精神愉悦身体健康才能提高生活质量！
青芒之夏
相信我，说这话的人是想卖茶叶玉石文玩给你的。人到中年，最好是哄好老婆，关心孩子，多下厨房，勤做家务，闲来在家喝二两（一定要在家喝），茶喝最便宜的，最好是白开水，出去和老婆逛逛公园拍个俗照，回忆一下当年你追她的事情。如此，功德圆满！