疫情休息在家大家都怎么打发时间？

史璟轩

一、醒来第一件事

之前从来没有看新闻的习惯，自从疫情在家待着之后，由于恐慌想多了解疫情的发展，我养成了看新闻的好习惯，可以说是看魔怔了，最期待的就是每天早上看央视新闻公众号发的确诊病例那个新闻，天天盼着拐点早日来临，希望大家一起早日度过难关！

阿宇vlog

“打发”俩字，把疫情期间闲在家里面的无聊表露无遗。

还记得我们在上班的时候，天天在问：什么时候可以再放一个长假呀？什么时候我可以有时间安安静静地呆在家里面看看书？什么时候我有个时间静下心来好好学习？这可是我们曾经都发下的宏愿，可是当有一天时间真的奢侈到任你挥霍的时候，你突然会觉得这时间不好打发了。

其实可以做的事情很多，学会做时间的主人多重要！

比如说看几本平常你没有时间看的书，倘若你家里没有纸质书，那也很好办，现在手机上随便下载一个阅读APP，就可以读到很多的好书，将你觉得无聊的时间用来读书多好。

你可以更多的享受跟家人相处的时光，平常忙于上班，甚至还经常加班，早出晚归，跟家人都没有空交流，以至于有时候想一家人说说话都会感觉有陌生感，那么现在趁着这个时间，好好聊一聊，回忆下过去，展望一下未来，对未来做一些规划，考虑一下疫情结束以后，我们可以做些什么，都是不错的做法。

也可以学着做一些美食犒赏家人，网上不是有这样一个调侃：说是一场疫情，让全民成了大厨，医护成了战士，老师成了主播。平常上班，我们或许在家做个饭都是急急忙忙，没有时间好好做，现在有大把的时间，学做两道拿手菜，看着养眼，吃着养心，养胃，或许你从此就爱上了厨艺呢。

也可以趁此学一些技能，比如说我就看到有人在网上学画画，学动漫，有人趁着这个机会在家练书法，或者即便练不成书法，也练练字，改一改自己以前那难看的狗爬字。

总之，能够让自己摆脱无聊而可做的事情非常多，只要你静下心来，愿意去学，去做，你的日子都会过得很充实，不会觉得无聊，不会觉得时间需要打发，还是会感觉时间过得真快，我应该好好珍惜它，趁着这样的机会，学一点东西，免得等疫情过去了，我要上班了，我又要感慨自己想做很多事却没有时间了。

苏小妮

前几天我基本上是战斗在厨房和卫生间，但是，昨天下午出去打算去店里做一些开工前的准备工作被劝返之后，我突然间感觉茫然了。我们这些个体工商户不营业就没有收入来源，那我该怎么办呢？坐吃山空吗？不行，我要学会自救。

说干就干，大半夜的躺在床上睡不着，我开始在网上找各种赚钱的门路，但是感觉很多都不适合自己（我不能说人家靠谱不靠谱，只能说是不适合自己）。于是，我想起来了以前曾经在头条号上发表过一些文字，所以就重操旧业，开始在头条号上写点文字。我不是啥大V，没有多少粉丝，所以，想一夜暴富是不可能了。只是想在疫情当前的时局下，找个打发时间的方法罢了。

每天早上起床之后做早饭，打扫卫生，然后打开电脑开始在头条号上写文字。就这样时间在指尖飞速流逝。不再纠结于能不能出去，而是想着文字咋写才能提高阅读量。

疫情当前，调整好心态，干些自己力所能及的事，如果能有收益最好，即便没有收益，也要学习学习千万不要让自己的光阴虚度了。

塞外飞雪

1、与自己想处，难得有这么长的一段清静时间，利用这段时间，我会尝试一下冥想，花10分钟与自己对话，倾听自己内心的声音，让头脑更清明，更有专注力。

2、陪伴家人，平日里忙于工作和生活，缺少陪伴家人的时间，在这段时间里，陪伴在家人身边，喝喝茶，聊聊天，珍惜这难得的团聚时光。

3、做做家务。给家人做顿美食，帮大厨打打下手，也是这段时间的主要打发时间方式。不能出门运动也不能躺在沙发上，我也会拿起拖把，既清理了屋子又锻炼了身体。

4、好好休息。暂时卸下工作和生活的重担，屏蔽烦恼，利用这大好时间好好的补补觉，不过提醒大家，也不要昼夜颠倒，还是要尽可能的维持正常的工作作息，保持生活的稳定性。

5、读几本书。现在没借口抱怨没时间读书了吧，一杯清茶，一缕阳光，一个人静下来，翻动纸页，享受内心的宁静，这是抵抗内心焦灼不安最好的办法。

6、看几部电影。今年过年不能去电影院了，与家人一起在家观影也是不错的选择，挑选几部大家爱看的电影，抛开社交网络的牵绊，花2个小时去过一过“另一种生活”吧。

7、勇敢的断离舍，丢弃生活中那不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多，趁着过年大扫除的时机，扔掉那些我们不需要的，不合适的和不愉快的，是给房间消毒，也是扔掉自己内心里的垃圾。

8、及时充电，充电不是给电子产品充电，而是给自己一次学习的机会。各大学习平台都提供了免费的学习资源，你可以有大量的选择，去找到适合自己的内容，把宅家也当做是一次“闭关修炼”的机会，努力的去提升自己吧！

9、制定计划。战“疫”终有一天会结束，我们的生活还要继续，好好规划自己今年的计划，制定可实现的目标，给自己一些压力和动力，生命不息，奋斗不止！

出发梦想

我家是农村的，大多农村人都知道过春节其是是最累人的，今年算是过了一个清闲鼠年。不过不能转亲戚，不能浪门，一天待在家也是好无聊的事，只能自娱自乐消遣时间，我早上起来先看看新闻，院子里踢踢足球，晒晒太阳，下午去庄浪河边散散步，检一些好看的石头带回家。

龙游四海zyz

希望这次疫情快点过去，大家早日回到各自岗位，回归正常生活。另一方面，也因为疫情，才有了这么多时间，我可以好好陪陪家人，陪陪我闺女。

我闺女3岁了，平时白天上班，晚上回家也很少时间陪她。说实话，我不太了解我的闺女，反而经常对她发脾气，其实我知道也是我的不对，毕竟闺女还那么小，我应该多点耐心，多点关爱。

这下好了，疫情在家休息的这几天，一方面可以照顾我闺女的衣食起居，一方面可以陪她做游戏，绘画，阅读。通过这些，我可以更加了解我闺女，可以更好地来陪她，帮助她和她一起度过她人生当中的特殊阶段。

我不是一个育儿专家，所以我很多时候对我女儿的行为都不理解。我就去听我女儿早教老师发起的早教课，我知道我女儿的行为藏着另外一个我。其实爸爸妈妈才是宝贝最好的老师，要给宝贝做好榜样。

我通过听课，知道了我闺女一些行为产生的原因，怎么去处理。所以我通过一些游戏来改善闺女的一些不足之处。比如手足爬，荡秋千，端杯，抛接球可以改善她前庭觉和本体觉。

另外在家里我看些小红书来学习美食的做法，做给我闺女吃，看着我闺女吃的开心，我的心里也很开心。

趁着疫情在家，我也在想是不是要给自己弄一份副业来做做呢？

总之，我觉得只要保持平和的心态去积极面对，一切都会好起来的。

平淡有时也是幸福

你好，很高兴回答此问题，现在的生活给人类造成很多压力，疫情期间很多公司到目前为止还没有开工，在此期间我分享一下我的生活吧，在上班期间一直有创业的想法，但上班时候空余时间不对多，在此疫情期间，我和弟弟就没事一直商量着创业项目以及大致预算，另外也注册了今日头条，并认证成功，今天也开始写文章。也打算在今日头条记录创业过程，希望楼主利用好这个空余时间。会有很多收获。

潇洒先生的生活

我们公司本来10号上班，早上洗漱好准备出门，翻看微信，说公司附近菜市场有人确认感染，问最近有人去那买菜吗？我老婆昨天去那买菜了，我就上报公司了，公司就叫我在家隔离了，这样又多了十几天假。一天在家不就是睡到自然醒，一天吃两餐，看看手机刷刷抖音今日头条，带带娃，煮饭，天天如此。闷啊。

岑药师

疫情发生后，我所在的县城宣布从阴历正月初二开始封城，封锁小区，为了响应国家号召，不给国家添麻烦，当天晚上出去都菜市场买了几百元的青菜，几斤猪肉，一袋米，一袋面粉，全家人开启了自我封闭模式，至今天全家已经十七天没有外出过了，更不用说出去锻炼了，因为我就住的是高层，稍微大一点动作，楼上楼下都能听到，前几天我们前面一栋楼就是因为楼上小孩子吵和楼下干了一架，所以剧烈的运动是没办法做的，每天的生活状态是，上午睡到八点多，起床给孩子做早饭，吃了早饭，休息一个小时带孩子在床上做30个仰卧起坐，在客厅坐30个深蹲，30个俯卧撑，然后跟着电脑上做第8套广播体操，结束了休息一会做中午饭，下午陪孩子看一下在线教育，4:00~6:00.再重复上午的运动一次，开始做晚饭。吃了晚饭以后，全家人在一起聊会天。然后都跑被窝里，玩手机。上网浏览各种新闻。关注一下疫情动态，困了就睡觉。每天就这样重复昨天的生活。虽然枯燥和乏味，但是相信都会过去的。

V依然子夜

我来回答这个问题，在家呆12天了，每天在阳台上看着天空，马路，一切都是那么的安静😒

幸好放寒假给自己制定了一个计划，每天坚持完成，这个疫情这么长时间才没有感觉无聊。

最让我欣慰的是晨跑4000步，由于我的体质较弱，走4000步没有问题，想跑真的不容易，开始没有疫情时期是在楼下小区广场慢跑加走路才能完成。

大年初一，我们这里的疫情防控措施来了，封小区，封路，我也就由室外转移到室内完成，还别说在客厅一边听着电视里的疫情播报，一边跑步，就那么来来回回的跑，居然不知不觉就达到4000多步，心情愉悦，身体微微发汗，感觉精神大增，

这一天天的我的跑步习惯养成了。