齐鲁天下
做为一个三岁宝宝的妈妈特别理解题主的感受！在家快一个月，孩子慢慢接受了这种生活方式，因为我做了以下几点：
1、前半个多月的时候，宝爸在家，这就意味着我们有更多的精力来陪宝宝。在孩子最憋不住想出门的前几天，我们主要是想着法的和孩子玩，老公和我接替着陪孩子，尤其是我老公，在头条搜各种室内带娃的游戏，他非常享受和孩子在一起的时光，因为由于工作的原因，这是孩子出生后他和孩子在一起连续时间最长的一次。孩子也因为爸爸的参与，有了很大的改变。
2、后半个月爸爸上班走了，剩我自己跟孩子再一起。爸爸上班的第一天我明显感觉到孩子的失落，因为有些游戏真的适合爸爸陪玩。我发现后及时调整了策略，孩子虽然小但是还是能明白大人的想法的，早晨醒后我都会跟孩子口头约定今天要做的事情，比如一小时画画，一小时玩耍，一小时读绘本等等，孩子都愿意遵守，因为她觉得约定好的事情就应该做好！晚上睡觉前搂着她回忆今天做的事情，让她自己说感受！
明显感觉孩子越来越懂事了！所以家长的引导和谈心最重要！希望能对大家有帮助！
小微笑109327571
例如我看到妈妈群里的有个妈妈在群里卖了十几万块钱的口罩，我是惊呆了的。
不少谣言传来传去，耗费大量的时间，与其把时间放在那里，不如固定半天看一次手机，刻意隔离自己跟手机，减少不良信息的影响。
2.做几件滋养自己的事情，想要让孩子舒服，先要让自己舒服。
例如我为了陪孩子睡觉，中途自己也累了，允许自己打了两次盹儿。
以前我可能会因为自己很多未完成的事情挂念，无法安心打盹。那天我就全然跟随身体的节奏，给自己放松，虽然两次加起来也没有半个小时。但是我在头脑上给自己允许了之后，身体特别的放松，两个孩子也很放松，都睡了午觉。
再比如：我洗碗的时候选择了听歌和唱歌，不是争分夺秒的学习。我也给自己允许放松的空间了。因为我的愉悦我对自己的允许，孩子都能感受到空气里都是愉快。
3. 利用好电子产品。
电视和手机是很好的工具，在我无力应付熊孩子的时候，我会把他们交给电视或者手机。
约定好使用时间，在自己可以把控的范围内，我会放松很多。比如我上午有2小时的视频会议，就是把他们的时间安排出去。定好闹钟及时提醒他们中途休息就好了。
4. 和孩子通过游戏，释放一些身体的能量。
在姐姐午睡醒来的时候，本来弟弟对我陪着姐姐有很多愤怒的情绪，我允许他通过身体行动来释放了一些情绪，同时正向的做了引导，孩子的情绪很快消融了。
孩子们都是天生好动的，特殊时期闷在家里，一定要特别创造出游戏时间，让天性爱动的孩子们通过游戏来消耗一些身体的能量。
5. 特别的时期，对自己和孩子的吃喝拉撒都放低一些要求。
比如一天就吃两顿好了，这顿是不是有青菜也不那么重要了。做了熊孩子也吃不了多少。况且我做了，他们不吃，多少还影响我心情。
零食能凑合一顿，睁一只眼闭一只眼过去，玩具不要求即刻整理，睡前能整理好就行了。
晚点睡觉就晚点的，不要紧的，特别时期，睡眠时间真的够充裕的。
家里衣服今天没有洗完，明天洗也可以。
放下做一个完美的100分妈妈，今天我是一个60分妈妈就够了。
安适育儿
你好！受疫情影响，全国人民几乎都不能外出。不要说孩子，咱们大人有时候也想出去透透气。我们家，我闺女、我侄子侄女都窝在家，刚开始几天会央求大人带他们出去玩，我妈都会很专政地打压他们的兴头！我发现事与愿违，孩子会蹦起来反抗：“为什么！我就要出去，我戴口罩出去！”我发挥“幼师”的优势，诱导他们安静下来。
一，要共情，肯定他们的情绪，不要让他们觉得自己要出去就是胡闹、就是不懂事。
二，孩子们很聪明懂事，直接拿出来疫情图给他们看，说：“祖国妈妈生病了，被病毒在伤害，医生在前线打病毒，警察和社区工作人员在街道、小区防卫我们，我们这时候出去会有可能被病毒盯住，很不安全。”现在孩子们每天都会让我给他们看疫情图，看祖国妈妈哪个部位颜色发生了变化，还会给祖国妈妈加油！
三，孩子在家待不住是因为无聊，那我们大人就帮助他们找事做！现在网络发达，手工、实验、游戏实在是数不胜数，只要你愿意花心思花时间陪孩子，相信孩子肯定愿意在家“坐冷板凳”！
最后，祝福祖国妈妈赶快康复！期待我们大人孩子一起出门看春暖花开！
暖言暖语
根据不同孩子的年龄特点，科学简洁地告诉孩子疫情的基本危害和防护方法，比如通过游戏比赛的方式教会孩子“七步洗手法”，不要过度强调疫情的危害，特别是不宜谈及疫情引起的死亡，儿童对死亡还没有完整的概念。在家中尽量不要长时间电视播放和谈及疫情相关话题，如果要谈，也尽量避开儿童。给孩子安排好规律的作息，适当的运动和游戏，或者陪同孩子做一些亲子游戏、棋牌、音乐、绘画等娱乐活动。适当允许儿童的发泄，特别是在孩子因为不安紧张发脾气的时候，不必要马上阻止和终止，更重要的是做好陪伴和有些儿童对疫情的问题似懂非懂，过度担心对自己和家人健康的影响，可能会出现比较强迫的表现，过度担心和猜疑，比如手摸了门把手就担心染上病毒，甚至呼吸空气都担心吸入病毒，认为这样自己就会死，还会传给家人把家人害死，并因此惴惴不安，反复问父母与死亡相关的话题。即使给予充分的解释仍不能接受。对此情况，父母不要过度解释和强调，在孩子面前不要夸张疫情的影响，更不要反复提醒、过度强化卫生问题，否则会对儿童产生自我暗示，容易引发强迫性恐惧或强迫性洗涤，甚至导致社交焦虑等病症。
有些儿童对疫情的问题似懂非懂，过度担心对自己和家人健康的影响，可能会出现比较强迫的表现，过度担心和猜疑，比如手摸了门把手就担心染上病毒，甚至呼吸空气都担心吸入病毒，认为这样自己就会死，还会传给家人把家人害死，并因此惴惴不安，反复问父母与死亡相关的话题。即使给予充分的解释仍不能接受。对此情况，父母不要过度解释和强调，在孩子面前不要夸张疫情的影响，更不要反复提醒、过度强化卫生问题，否则会对儿童产生自我暗示，容易引发强迫性恐惧或强迫性洗涤，甚至导致社交焦虑等病症。
务必保持良好、规律的饮食和作息，不能因为不上学就作息颠倒，一日三餐、早睡早起都要保持规律，不纵容孩子，减少过度任性，增加必要的延迟满足，特别是不要因为不能外出而过度使用手机、电脑等电子产品。待孩子情绪平息后进行必要的沟通和交流，教会孩子遇到困难和挫折时的情绪管理问题，舒缓其可能存在的矛盾心理。
希望大家可以互相交流分享育儿知识，相信疫情很快就会过去的，加油！
欣儿妈育儿
孩子在家里憋着不能出门，原本就过剩的精力无处发泄，在家里各种“作妖”，找机会撒泼打滚，弄得父母心力交瘁。
而这次抗议情，全国人民都居家隔离，孩子的反应常常更强烈，因为他们对这件事儿更缺乏意义感。
首先给孩子讲讲新冠性肺炎的有关绘本故事，让孩子明白这次隔离的意义。
其次陪孩子做些有意义好玩的游戏，有时一个游戏孩子都能玩上一整天；家庭运动会，比如跳绳，爬行，运球，玩下来孩子都累得精疲力尽了，还有下棋，围棋，跳棋，纸牌接龙等益智力动脑游戏，画画，练字等还能练习孩子的耐心、专注力呢。
最后可以来个家庭大扫除，家务劳动大比拼(比如叠衣服，擦桌子），做简单的美食等让孩子干力所能及的事，目的是让孩子懂得感恩，知道父母的辛苦，或来个家庭会议，
也可以给孩子一起做个“防疫小报”，或者给医务人员写封信等等方式，让孩子进一步理解抗疫意义，孩子可能就会主动要求不出门了。
这些活动一方面帮助孩子建立意义感，另一方面也充实了孩子的生活，增进了亲子关系，赶走无聊的同时，也赶走了焦虑和烦躁。
玲玲老师讲育儿
让他在家里汽车骑着滑板车看电视。自我约束看电视时间，每次三十分钟，为减少看手机和pad，家里所有的手机pad均设置密码，包含爷爷奶奶的手机。好在北京西城区的小学明天开始在家开学了。
麦兜妈妈麦太
作为一个家有3岁宝宝的宝妈，特别理解你的感受。我们家也是从刚开始的鸡飞狗跳慢慢地恢复了一些平静。
1.首先，不仅工作的一天需要规划，带娃的一天也同样需要。和宝爸商量好全家的作息时间，几点吃饭，几点睡觉，这个没有商量的余地，大家一起遵守。
2.给孩子主导权，让她选择每天想上的课程。比如，妈妈老师的诗词课、英语课，爸爸老师的手工课、体育课，亲子互动游戏等等。当然，课程得有点技巧，花些心思，家长得提前做好功课。
3.善于利用手机，电视等，允许孩子在规定的时间内看看动画片，刷刷抖音，看看视频。家长的引导很重要，想给宝宝启蒙英语，就看英文版的动画片；喜欢跳舞唱歌的宝宝，可以多看相关的视频。
陪伴孩子不仅仅是需要花费时间和精力，还要考虑孩子的兴趣和爱好。比如，如果孩子不喜欢学英语，那完全可以让孩子按照自己的兴趣选择亲子手工。只有孩子喜欢的事情，他才会开心地去做。父母要调整好心态，陪伴孩子的意愿是最重要的，陪伴的能力是可以慢慢提升的。
元气小姐姐lucky
作为幼师的我非常高兴回答你这个问题[害羞]
孩子正是玩的年龄，喜欢接触新鲜事物，挑战的年龄，孩子每天待在家里接触不到新鲜的事物，没有更好的同伴，会变得脾气暴躁，不开心，不听话，对于大人都会有的现象，更何况孩子呢？那这个时候我们需要的是更多的陪伴，去网上搜索一些小手工，手指操，简单的跳舞视频，做游戏，简笔画，搭积木等等
以马内利1988
根据《3～6岁儿童发展指南》孩子每天都需要在户外活动不少于两个小时左右。但是因为疫情原因，所以必须长期呆在家。所在在一定的情况下影响到了孩子的身心健康发展。所在在孩子不耐烦的情况下，作为家长我们应该首先理解孩子的不安情绪，积极的调节孩子的心情。可以在家里多陪孩子玩些亲子游戏，手工游戏，以及一起看书阅读，做菜做家务等。以此来消灭孩子的不良情绪，激励孩子，还可以促进亲子关系哟～
人送外号小胖子
你好，很高兴可以回答你的问题，这个问题我也同样面临着，孩子整天都是吵吵着要出去，但是由于疫情的影响，为了孩子的安全我并没有带孩子出去。
首先我是在乡下，活动的场所比在高楼之中要大很多，毕竟有一个院子，而我处理孩子焦虑的方法有以下两点∶
1.陪孩子一起玩
孩子为什么会焦虑呢？其实有很大原因是因为孩子不好玩了，而我没有特殊情况，都会一直陪着孩子。
2.孩子感到害怕
这个可能是因为孩子了解到现在情况的严峻，或者父母一直当着孩子的面讨论疫情的严重性，这就让孩子感到害怕了，所以就会感到焦虑，最好的办法还是安抚好孩子的心情为主。