我对任何事都不上心,为什么?怎么改?

神經病LY_


可能是没有什么兴趣和目标吧。

可以试着做一些感兴趣的事,或者定一些能让自己有所进步的小目标。

多出去走一走,想清楚自己想做的事,多做一些有意义 的事,结交一些有趣的、带你进步的人。

确认自己的目标,以此为目标,丰富自己的知识和能力。

别让自己太闲,也别让自己情绪太消极。

“吃苦中苦,方为人上人”,必须经历孤独,才能取得成功。


丝路智库


不知道提问者是什么样的家庭环境或者经济条件。

个人认为家里条件很优越,富足。好的条件导致什么东西都不珍惜,因为来之容易,失去了也无所谓。家里条件很不好。觉得什么都和自己没关系,放弃了追求和梦想。没有目标,混吃等死得节奏。如果是和大多数人一样的普通百姓,那就是日积月累养成的习惯了。往往是中学时代养成的。根源是懒。

如何改正呢,有钱的不说了。条件不好的,要对自己设立目标,一定是小目标,靠努力能达到,但是不要太简单达到。会增加信心。第3种情况,先从每天早起到外面跑步开始,能做到每天早起跑步,就是一个好的开始。

具体情况需要具体分析,欢迎私聊讨论。我也是人生慢慢旅程上的小学生,希望能帮助别人,也帮助了自己。


逆流而上的爷



天水一方33


被现实活生生的打败了,灰心丧气的典型表现。

丧失了生活目标;没有正真认识到生活意义;人与人之间的沟通不畅。

想要改变:一是明确人生的责任何在;二是正确理解人生的得与失的关系;三是走出去看世界,想自己;虑心请教长者、高人;四是从小事做起充实自己。


睁越


这是一种惰性毛病,是摆在面前的事不能调动你的兴趣,或者说曾经在做这些事情中没有收获到快乐也就是说没有成就感,所以打击了你的积极性。我认为要改变这种对待做事态度,首先得要树立自信,从完成一个小任务入手,给自己找回自信,同时也要让家人朋友及时给予肯定。慢慢你就对某些事情有了兴趣。


含笑的百合515


对任何事都不上心,要先分析一下原因所在。首先,这是颓废,消极的状态,这跟心态有关,心态不太好,稍微有点抑郁了吧,对自己没有要求,没有生活的目标,不知道自己想要什么,想过什么样的生活,同时确定你还没结婚,没有压力,像这种状态你也不会有心思去注重自己的形象,休息了就想待在家里宅着,什么都不想做。

这个时候首先要调整好心态,想清楚自己对未来有个什么样的规划,做个自律的人,怎么做呢?1.每天早睡早起,起来之后可以锻炼一下身体,对于工作要制定今天要做哪些事,定个目标,完成目标,找一个自己的兴趣爱好,可以坚持下去,比如,唱歌,弹琴,画画,设计等等,都可以选一个来学,每天临睡觉前读1-2个小时时间的书,专业,哲学,其他的都可以去学习,周末休息,约朋友去看看电影,去公园走走,或者去,做做义工,都可以的,都是很有意义的事情,要是离家近可以带着父母一起去走走,要是离得远就经常给父母打打电话,还有个重点就是可以经常听听明人讲座,听听成功人士的成功之学。

慢慢地就会改变这个不好的心态和做事风格!





爱玉圈姐


对任何事情都不上心,可能是因为以下几种原因:1、曾经你感兴趣的事情被严重阻碍过,或者受到严重挫折,让你不敢再投入。比如恋爱受阻、学业失败等。让你怕失败,不敢定目标。2、过去的你一直被安排,形成习惯,久而久之就不知道自己喜欢什么,喜欢的东西被压抑到自己都忘记了。3、你在回避现实,现实有太多不如意和困难让你害怕,索性不去面对,就说自己不上心。比如不是不想要钱,是没能力去要,不是不想工作,是做不好不敢做。你是哪种情况,有不同的解决办法。寻求心理咨询是有效的方法。


汤雪随笔


你该谈恋爱了,先有食欲,慢慢会好起来的。


刘尚卿


你这问题我也有,30多岁的人了还没改过来,不过我干活挣钱积极

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八零后以老


因为你没有给自己确立奋斗目标,所以,每天就像处在没有光亮的黑夜里,不知道自己该前往什么方向。要想改变自己,你应该像每一个登山的人那样提前给自己确定一个准备到达的目标,由于你自身内在的动力是做事的决定性因素,因此,确定好奋斗目标后你必须全身心投入的去实现这个目标。做事有了方向,你会知道该做什么,不该做什么,也就不会无所事事了。开始行动起来吧!