老羊侃
您好,我来回答您这个问题。
我在朋友圈做过一个小的调研活动,主题就是关于假期体重增长,发现这个超长假期并没有比曾经的年假让人们胖出多少,统计后总结原因如下:
1、移动互联网让健身变得更容易
2、超长假期让人们从心里做好了预期从而调整了作息,人们普遍想让假期变得更有意义
3、疫情本身的影响让人们意识到免疫力的重要性
答案如上,疫情发人深省助人进步,愿大家跟随祖国母亲一起上扬。
一只懂运动的康复师
我们是从山东潍坊回去的,在福建老家到家以后就天天老妈,老爸每天宰鸭子啊,做好吃的啊,还有好多好多的年货,福建南方年货。那都是很美好的回。
就像一句话说的,久别胜新欢,刚开始的一段时间,还是相处的都还不错,天天都是很开心的,可是到了后半段时间,我们就待不住了,因为这个以前太严重,都在家里自我隔离了十好几天,这个体重蹭蹭蹭的往上涨,没事就睡了,吃吃了睡,真的是胖了十多斤。
卖茶人小高
你好!
2020年肯定是终生难忘的一年,武汉封城,紧接着全国人民居家隔离,从来没有这么长的假期,😅。
说实话,前面几天还真有点不习惯,哪儿也去不了,把家里的一本旧书又看了一遍,韩寒的《零下一度》,慢慢的心也静下来了,陪父母聊聊天,带小孩做做游戏,打开头条看着疫情新闻,没事自己也写写微头条,体重没怎么增加,2斤,粉丝倒是增加了一千多,😋。
好了,话不多说,胜利就在眼前,很快又得回归到忙碌的工作中,有人替我们负重前行,安心享受这岁月静好吧!
武汉加油!中国加油!
缘来YY
疫情期间很难的每天睡到自然醒,多数时间就耗费在吃上了,至少长了五斤,脸都圆了[我想静静]在家做馒头、包饺子、炸油条、吃火锅,爱就是与家人在一起吃很多顿!
周末出发吧
疫情防控时期,体重也是防控状态下,每天进餐两次,减少摄入量,但是由于假期超长,不能外出活动,在家每天一个小时的有氧运动,体重还是维持不变的。
立不正
疫情期间长期在家,吃喝固定,睡眠固定,我反而没有变胖。因为在家做家务的时间多了,看手机视频学健美运动的时间也长了,外面乱七八糟的茶饮也少喝了,体重反而控制到了!!与家人聊天的时间多了,与小孩的相处时间也长了,心态平和欢乐,反而促进自己更有信心抵抗病毒了!
肥乐2019
疫情宅家期间不一定会发胖,少吃点,因为运动量减少了就相对少吃点,不感觉饿就行了,在家做做活络经络的体操。这个就是我宅家期间的生活状态。
倾城维怡
我呆家还好,严格控制体重,从饭量上着手,每餐一小碗。上午搞卫生,下午安排工作,晚上在跑步机上跑半小时,然后看书!
虽然疫情期间不能为国家做贡献,但至少不给国家添麻烦!
聚焦名人
胖到啥程度,没人敢下结论,可是上不了班,要疯了,是真的[流泪]
秋天的风9045
胖到袜子都穿不下[捂脸]
女主大人脚踝痒,袜子脱掉一看,勒出了痕迹,看来是脚都胖到要换袜子了[笑哭]