反迷你蛆的僵尸
如果是12.7的反器材狙，你怎么考虑？我当然选择被喷子打死啊，好歹还能有个全尸
我知道我的例子有点极端，但其实题主的问题偏笼统了
因为...霰弹的种类太多了啊喂！
好吧，就说最常见的00号鹿弹和7.62x51全金属披甲弹作比较。
三米距离肯定是喷子完胜。全威力步枪弹弹头相对较重，而且狙击枪为了保证弹头远距离飞行稳定，膛线缠距还特别小，所以近距离情况下大概率是直接把你打对穿...而一发12 ga 00号鹿弹里面有8-9枚8.38mm直径的铁丸子。差不多等于你瞬间被手枪打了8-9枪。
疯狗的轻武
当然是霰弹枪的威力大。理由有三点：
一是武器性能决定威力大小。任何一件武器装备都有其最佳适用范围，这是由设计理念决定的，只有作用于最佳适用范围，其威力才能达到最大值。众所周知，霰弹枪是一款典型的近战武器，有效射程通常在50米以内；狙击步枪则是轻武器中的远战之王，有效射程通常在800米以上。因此，用霰弹枪打3米以内的目标是恰到好处，而用狙击步枪则是明珠暗投。
二是弹药种类制约威力效果。任何一把枪的威力效果，都体现在它对射击目标所构成的杀伤效能上，而杀伤效能又在很大程度上取决于发射弹药的种类与性能。尽管狙击步枪拥有无与伦比的射程和精度，但其每次发射最多也只能射出一粒弹丸，只能对射击目标构成点杀伤；霰弹枪虽然对远距离目标鞭长莫及，但由于其发射弹药通常由数十枚弹丸颗粒构成，射击时，这些弹丸呈散射状喷出，可在近距离形成一个面状杀伤弹幕。也就是说，在3米距离内，狙击步枪只能打一个人，霰弹枪则可以打一群人。
三是射击方式影响威力发挥。狙击步枪在射击时，通常要求射手采取卧姿有依托方式据枪瞄准，即使采取立姿射击方式，也要求做到枪托抵肩。不然的话，肯定会出现据枪不稳的现象。由于3米以内的目标，在移动时具有角速度大的特点，狙击步枪的这种射击方式，决定其难以准确命中敌人；相反，霰弹枪通常采取抵近射击方式，只需前手端枪概略瞄准，后手适时勾动扳机，即可完成射击。因此，对于3米之内的目标，霰弹枪的射击反应更加灵敏，因而会发挥出更大的近战威力。
慕什塔戈
都没有活路！
爱看花开从不摘
在3米距离内，就威力来说，霰弹枪更大一些。这个威力是指杀伤范围和杀伤力的综合效果。
当然，这么说，也不是非常准确，因为这两种枪的设计目的是不一样的，杀伤效果也不一样。
狙击步枪是远程打击，通常打击400以外，步枪有效射程外的目标。子弹是贯穿杀伤。
霰弹枪是近程杀伤，通常是150米以内，以散射的浸润伤为主。霰弹枪的子弹散布面大，一次打出去的弹丸有几颗至几十、上百颗。
在规定了3米距离的情况下，如果是探求杀伤目标，还是霰弹枪杀伤范围大、效果好，狙击步枪就是单一目标的贯穿杀伤了。
时空乾坤
你来选择吧，我给你提供一把18号泵动式霰弹枪和一把20mm反器材狙击步枪，弹药分别为18号瞬爆弹和20MM穿甲燃烧弹，要说哪个伤害大？我觉得没必要比较，反正一枪下去你尸体不可能完整。
星星坠落的小镇
那要看有没有装备防弹衣，双方，都装备了防弹衣，步枪威力大，没有装备防弹衣，那肯定是散弹枪威力啦，散弹枪的就是大面积攻击，穿甲能力很差。
超哥吃鸡V5
如果是穿了防弹衣，散弹枪威力不如.50cal，后者可以击穿一般5级以下防护的防弹衣，如果是穿甲弹，3米内任何防弹衣都没戏
澳洲易行旅游
3米之内平底锅威力最大，不服跳机场刚一把？