06.06 今日芒種,“毒六月”來臨,不懂規矩快來看!全家這樣吃才健康!

芒種

2018年芒種時間

6月6日

農曆四月廿三 星期三

芒種是夏天的第三個節氣。此時氣溫炎熱,心氣旺盛,脾氣也處於旺盛時期,防暑祛溼,飲食調理很關鍵。要護肝、護心、祛溼為宜,要怎麼吃出健康很重要。

芒種過好!保您全家平安、健康順遂!

芒種養生指南

防暑祛溼8種食物要多吃

送給你關心的人

芒種,多吃黃瓜,生津止渴

芒種,多吃薏米,健脾祛溼

芒種節氣吃“四果”

芒種,多吃水果身體好

芒種飲食禁忌

芒種養生3要素

1、保心:7-9點,按揉心包經

2、祛溼:健脾清熱生陽氣

3,消暑:多喝綠茶

芒種養生4重點

做好四件事 一年不生病

芒種養生5預防





芒種節氣,我最關心你,

氣溫變熱,我最牽掛你,

芒種送上我濃濃的深情

帶去我深深的關懷

願幸福與健康常在!

快點收藏好芒種養生

希望你收到這份關心後

心裡美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的

今日芒種節氣

願您幸福常在,福氣常來!