當前大部分學習書法的人，往往為“中鋒”觀念所困。
曾經見到一位習字的朋友，臨米芾酷似，但自運卻又茫然失措：集字不成，而自抒胸臆也不成。
其實這種勤於習古而漫無所得的情況並不少見，關鍵在於不知古人形態之所以然。我告知其古人運筆未必筆筆皆在點畫中心行，但他卻認為首先要熟習“中鋒”原則之後方可搖曳多姿，因此要習篆書以運中鋒。
內擫和外拓的豎畫都力走左緣
從放大的高清墨跡中可以看出來，筆畫行進過程中兩側墨色濃淡不一。越是光潔的紙張越明顯，大家不妨在玻璃上面試試。有些書家用墨太黑，如蘇軾，就不容易看出這個痕跡了。
墨色濃的地方，就是毛筆筆鋒壓力比較大的地方，反之墨色淺則表明壓力比較小。筆畫運行兩側壓力不同，是有規則可循的，一般來說橫向運動，不管是從左到右還是從右到左壓力都在上緣；相對應，豎向運動不管從上往下還是從下往上，壓力都在左側邊緣。
為什麼會出現這種情況？請將我們執筆手腕的位置考慮進去。如果以手腕為圓心，那麼但凡是壓力大的邊緣都是同心圓的外緣。
運筆，就是以手腕為中心而展開的各個同心圓，落在紙上的只是眾多同心圓的片段弧線，還有很多弧線是在空中行走的。
試想一下賽車在漂移的時候，它的壓力當然會大部分落在外側輪，這樣才能保證有足夠的抓地力而不被甩出去。
光潔的紙張，就相當於光潔的地面。毛筆既在上面高速運轉，又要保證毛筆不會輕率掃過，那麼就要給紙面一個額外的壓力才能完成。於是，筆鋒的外緣就承擔了比內緣更多的壓力，這就是力走外緣的基本原理。
下面，我們來欣賞下董其昌的墨跡，能從中窺探一二：
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