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两岁八个月，基本上所有的食物都可以吃了，早餐可以做些简单营养的食物，如：小米粥，油饼，鸡蛋，面条，牛奶等，一般这个年龄的宝宝早餐后都会在外面玩耍两三个小时，那么午餐也就要丰富些，如：米饭，馒头，炒菜，肉类，鱼虾类等尽量齐全点，下午如果宝宝睡醒午觉，吃晚饭前尽量给孩子吃些水果，如：苹果，香蕉，梨子，橘子等，晚饭不要让宝宝吃的太饱，饭菜尽量清淡些，如：西红柿汤，花卷，炒青菜，蒸鱼，饺子混沌等，最主要的是每个宝宝爱吃的食物不同，也就要特别注意营养的全面性。
两岁八个月宝宝一日三餐如何安排？
佚名