wazglimizg
这个问题有点厉害了，对于普通游泳爱好者来说能够掌握普通级别的蝶泳技术就已经很厉害了，世界级的个人觉得想想就行了，因为你即便付诸行动，也很难达到那种级别的蝶泳水平。
世界级的蝶泳首先要有强大的体能支撑，否则动作无从谈起，体能包括：肌肉力量，灵活性，耐力，速度，柔韧性，协调性等等。所以掌握高超蝶泳技术并不是简简单单的训练，而是需要全方位的提高。
比方说：肩胸背部以及手臂力量不足，划臂起身动作会受影响。核心力量不足就会影响动量的向下传导。肩关节的柔韧性不好，你的移臂动作就会受限，背部的柔韧性不足，你的波浪动作会影响重心稳定，从而完成更多的阻力。
所以，想要世界级的蝶泳技术，你必须从小坚持练习游泳，这样你的骨骼，肌肉，韧带，以及神经记忆，才会适应游泳的动作，对于运动员来说天赋很重要，身高臂长，手大脚大，身长腿短的身材比例，这样的身材可以让你更具竞争力。
掌握世界级的蝶泳技术这么不是简单练习，需要十几二十年如一日的训练和完善，才可以达到，想成为几十亿人中的佼佼者，除了有天赋还需要更加努力。
泳乐圈
为什么邀请我回答这个问题？我连婴儿级狗刨都不会！
LuckyHippo
想有世界级的蝶泳技术，除了要有标准的蝶泳动作还要有世界级的身体素质和天赋
吧嗒运动
某部位摆放不合理。建议向下防止。减少阻力。
猴哥173562469
我只能讲一下小区级别的蝶泳，两次打腿，一次划臂一次呼吸。身体呈波浪状前行，