皎皎伊人兮
人像摄影，平趴或者平躺怎么拍好看？
我来回答一下这个问题。
在人像摄影中，人物平趴和平躺怎么拍摄好看，说一下下面几个拍摄方法。
1平趴．人像摄影模特平趴的话，可以把两只脚微微往上翘，抬头双手撑起下巴，或者一只手轻抚脸，另一只手可以自然放下，侧脸回眸一笑，很好得展现出女性的的曲线身材，而不是直直的平趴着看着没有体现出女性特有的魅力美感pose，摄影师可以平行于模特侧面抓拍。
2．平躺．在平躺的姿势拍摄中，可以让模特正视朝上，也可作45角度侧向摄影师，稍微抬起一点下巴，双腿可以弯弯并拢也可以略微收起一条腿，手部动作姿势摆放优雅且要自然，充分利用四肢的线条使画面显得更加丰富，俏皮的动作增加了许多活泼感，可以睁开迷人水灵的双眼，也可以闭起眼睛享受大自然带来的新鲜空气。这时摄影师可以俯拍向下取景、也可以平行模特取景拍摄，根据灵感发恽大胆构图，寻找模特人物具有特征的局部。
3．采用大光圈．在拍摄时尽量采用大光圈来虚化背景以达到更好的突出人物主体，可以多样化构图取景拍摄：全景、近景、特写，根据拍摄的意图焦点实施对焦，肯定会有意想不到的效果。
4．利用道具．模特在拍摄过程中可以巧妙的运用道具，使整个画面增添了少女的心思意境。
整个拍摄过程摄影师需要掌握模特的长处特点，寻找最佳拍摄角度。
以上是我个人对拍摄人像平趴和平躺姿势的看法，欢迎留言交流指点！
婚礼人强哥
人像平趴或者躺着拍摄有很多拍摄方式，除了拍摄的角度以外还有摄影师如何引导模特进入状态也很重要，这部分拍摄大多都与模特表现为主，一起来看看如何拍。
第一：融洽的拍摄环境
首先这类拍摄基本都是在家里或者是宾馆，身处陌生环境和陌生的摄影师模特会非常紧张，想要拍出好看的作品需要打造一个安静融洽的氛围。
模特在这样的环境中可以比较自由的发挥，摄影师不要过于急躁想一下就拍出大片来，那是不可能的，需要循序渐进多拍多与模特交流。
第二：轻松自然的表情
当模特进入状态那么这时候拍摄起来就会相对轻松一些，人像作品好不好表情摆姿很重要，摄影师可以说一些比较有意思的话题，让模特参与到其中。
让她放松可以尝试一些比较有意思的表情，实在不能进入状态就给她一些提示，趴下来看镜头闭一只眼给个眼神。
第三：改变构图和摆姿
平视是最普通的角度，这样的角度会让你的照片看起来非常普通因为这是我们普通人看到的视角，改变你的视角改变模特的摆姿，让他趴下摄影师从上向下拍摄，脸一定要看向一侧，眼神的方向放一本书来做引导，这样拍出来更轻松自然
第四：垂直拍摄
垂直拍摄非常适合正面拍摄平躺的女孩，可以看向镜头也可以做一些事，摄影师抓拍这个瞬间，拍摄好的作品主要在与模特要自然要旁若无人。
让普通的画面变得不普通需要摄影师尝试各种角度各种方式，去多探索多拍摄，就有非常出其不意的效果。
第五：尝试不同的摆姿
趴着还是躺着同样可以利用头疼、牙疼、嘴疼、的姿势，手臂放在头顶利用头疼这个姿势效果也非常好，只是将原来站姿改为平躺，眼睛看着镜头不要笑带一些伤感，构图不要太过端正稍微有一些角度就可以了。
如果您有不同看法或者还有其它问题也欢迎在评论区留言，谢谢。
小鱼大鱼看世界
平趴时，最后头部翘起，根据地面植物造型采取双手或者单手托腮或者侧头微笑，腿部可以伸直也可以小腿蜷起。
衷心祝福
如果模特平趴那么拍摄者在模特对面或者侧面拍摄为好，从前面拍摄，模特脸蛋与地面（或其它平面）成平行状，例如模特平趴在满是鲜花青草的草原上，从前面拍摄能拍出模特陶醉于大自然中清新既视感。
很多时候我们拍照也会遇到需要从侧面拍摄模特侧身以展现人体美，例如瑜伽教练教学需要拍摄侧身照片，这个时候模特平趴下做出各种动作，摄影师有时也会从侧面平趴拍摄以出最佳成片效果。
模特平躺对于拍摄者来说掌握好距离，角度，各角度取景都能成片（不适合从后）。也有从高处俯拍平躺状态下模特的，配以灯光道具场景服装会演绎出不同风格佳片。
九銮一道
和大家分享2个人像摄影中平趴平躺的“绝招”！
平躺：头发散开+点缀
这种方法，在我的经验中，非常的好使！可以非常好的体现人物的脸部轮廓。用花或者其他物体点缀头发，达到了了一个点/面结合的构图，也是很棒的一个创意。我们看一下效果（感谢Criativithy提供示例图）：
平趴：侧身看
直挺挺的平趴肯定是不好看的，身体会很僵硬，如果我们能够让模特侧过身来，可以体现人体的一个线条，而且模特也会处于一个放松的状态。如果能配合光影，也会非常的棒。下面是例图（感谢 mauro savoca 提供图片）：
有更好的摆姿，欢迎大家在评论区里交流，如果喜欢的话，点赞关注支持，谢谢各位阅读。
是有一天没错
人像摄影，平趴或者平躺，根据摄者的身高，場地的实拍条件取决于清晰度，拍摄的人，物，近面度，这就是摄影者技巧的运用，行为的需要而自己选的行式
好哥204531506
就要拍照时的要求，取景取不上就要选择平趴或者平躺啦
剑星少年
人像摄影的拍摄要有变化，在人物与场景不变的情况下，尽量寻求角度和景致的变化。人像拍摄角度可分为俯视、平视、仰视;不同的视角会给人带来不同的视觉感受。
星空下的奇迹
平躺着俯拍，平趴着仰拍！
一缕视觉
这个不难，选好角度和光线，注意人物肢体，不是头大脚小就行了，相机人物比平行略低有点景深效果会更好。