婷婷的美丽新世界
可以感受到，当和这种人交流的时候，会因为他的蛮不讲理而生气、不欢而散。这种情况反复发生时，憋闷感会越来越强烈，甚至想断绝来往。
也就是说，同蛮不讲理的人在一起，让你积压了很多的生气和愤怒，因此非常难受。外在环境不是人力能够改变的，想要回到舒服的状态，需要回归内在，面对情绪，通过疏解，把他带到平静状态里，再去和关系相处。
推荐一个方法给你，当体验到自己处在激烈的情绪当中时，把注意力放到呼吸上，先深呼吸:鼻子深深的吸气，张开嘴巴缓缓的吐气，如果旁边没有人干扰，吐气时可以发出轻微的叹气声。连续5-10个呼吸后会感觉到自己会放松一些。接下来可以选择一个安全、独处的空间，替情绪做一个充分的表达，就像替小孩子说话一样，把情绪想说的话出声说出来，可以这样说:碰到蛮不讲理的人，你气死了，你气死了，气的你坐立难安，完全无法静下来工作；气的你浑身发抖、身上冒火，你都快被气死了。如此类似，充分理解的去表达。然后呼吸放松，重新感受生气的情绪，感觉他的变化，直至他无话可说为止。
试试看，这个方法简单、有效，因为是自我表达，不会伤害周围的关系，非常的安全。
当你带着平静的情绪和他人相处时，即使他还是蛮横无理，你的心境却会和以往大大的不同。
康乃馨LOVE净心
内心os一万遍：不听不听，王八念经……
泰迪娘俩之虎妈萌崽
1不和对方一般见识，学会心胸大一点，自我安慰一下自己不和这样的一般见识，不放在心上让自己烦恼。
2不和对方争论：遇到不讲理的人，一定不要和他争论，因为他们不讲理，你和他们说也没什么必要，和一个不讲道理的人也不能争论出什么。
3多聆听少说话，平时知道对方不讲理，那自己就多听他说话，自己不说话，不参与争论。
4远离他们：遇到不讲道理的人，如果是朋友的话，那就少打交道，少接触，就会少很多的烦恼。
5请学会回应。遇到不讲道理的人，要是自己一味地忍受，忍让，对方根本不知道自己在示弱不想起争端，反而变本加厉不识好歹，那自己就狠狠地回应一下。
6如果事情很大，就要寻找第三方援助，坚定的维护自己的利益。