忘情阁
首先，对于感情收到伤害的一方，我对此感到遗憾。
感情的关系很微妙，有的人害怕失去而抓得太紧，结果像沙子一样从指缝中流走，有的人得之太易不懂珍惜，肆意挥霍。但不管什么原因，受伤了就是受伤了，伤心难过失望，负面情绪扑面而来，心痛亦心碎。每个人的婚恋观不一样，性格不一样，自己对待感情处理的方式也不同。
对于疗伤，个人的建议是和家人或最好的朋友在一起，即使没有特地去做什么事，在一起聊聊天也能释放自己内心压抑的情绪，缓解情伤的痛楚。如果在一起能逛逛街，唱唱歌，旅游散散心，打球、爬山、游泳等做些运动都是很不错的选择。
三水皮
♥如果你分手了、失恋了很痛苦，想好快点熬过去，最好的疗伤方法就是，你可以出去散散心（没事走两步），也可以买买买（出钱买快活），你也可以和朋友诉诉苦，只要不过分放纵，不要伤害自己，别去诋毁她（他）就好，因为伤害自己会让爱你的人痛苦，诋毁他，只会让他（她）觉得你廉价；而不诋毁，就是给你们这段感情最后的温柔，及最好的结局。
因为每一个人处对象都是靠缘分的，遇到挫折是成长自己，不要一味说谁对谁错，半斤对八两差不多。