文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享
《揠苗助長》這個寓言故事告訴我們，凡事要遵循自然規律，否則只能得到適得其反的結果。植物是這樣，人也是這樣，切不可“揠苗助長”，否則可能會害了自己，而家長對孩子也是這樣。
孩子幾歲可以喝酸奶？專家坦言：至少到這個年齡後，家長別喂早了
王女士的寶寶現在8個月了，別人家半歲左右的寶寶都是白白胖胖的，但是王女士的寶寶好像有點不健康，動不動就腹瀉腹脹，臉色也不是很好。最近寶寶在飲食方面也越來越多問題了，不想吃東西，怎麼喂都是隻吃幾口就不要了，吃多了還會吐。王女士很著急，帶著孩子去醫院檢查，醫生細細詢問了寶寶的飲食後，才知道原因。
原來王女士根本不知道孩子幾歲才可以喝酸奶，以為牛奶和寶寶配方奶粉沒什麼區別的，所以寶寶斷奶後，王女士也不注意，就給寶寶喝了牛奶和酸奶，才導致寶寶現在的身體情況。
《中國居民膳食指南2017》中專家給出了建議：1～2歲的孩子可以少量嘗試酸奶和純奶。
為什麼不能過早喂寶寶酸奶？
很多家長都不知道其實配方奶粉和我們平時喝的牛奶或者酸奶是不一樣的，所以很多家長在選擇給寶寶添加營養的時候會選擇牛奶。寶寶年齡大一點還好，但是1歲以內的寶寶，千萬不要給他喝飲料型的牛奶和酸奶，更不能作為主要食物，因為牛奶中的蛋白質含量很高，而且是寶寶不好消化的酪蛋白為主，喝多了很容易增加寶寶的腎臟負擔，嚴重的會損壞寶寶的身體。而酸奶也是由牛奶製成的，腸胃不好的人喝酸奶都會覺得腹脹或者拉肚子，更何況是發育中的寶寶呢。
寶寶的飲食要注意什麼？
由斷奶轉向輔食為主食
1歲左右的寶寶已經可以斷奶了，甚至是已經斷完奶了，家長可以在邊斷奶邊給寶寶吃輔食，給寶寶一個適應的轉變過程，但是奶還是要喝的。此外，主食類可以是肉類、魚類、蔬菜等等，要做到營養全面且均衡。總之在斷奶的過程要注意由少到多，逐步替換的原則，確保寶寶能適應。
減少餐數，增加食量
我們在給寶寶餵奶的時候，寶寶基本上都是少食多餐，或者什麼時候想喝了就什麼時候給寶寶餵奶。但是當寶寶長到1歲左右後，應該注意引導寶寶的近視規律，儘量跟上大人的步調。慢慢的給寶寶減少餐數，同時增加寶寶的食量，這樣規律的進餐可以幫助寶寶更好的進食。但是要注意寶寶的營養供給是充足的。
食物要比較軟
寶寶的消化系統比不上大人，雖然斷奶了，可以吃輔食了，但是要注意，食物要做的比較柔軟，才能方便寶寶消化，但是也不必弄得像粥一樣，只是比米飯軟一點就行了，好幫助寶寶適應食物從軟到硬的過程。
貼心話
對新手媽媽來說，在養育寶寶的過程中有許多東西要去鑽研去學習，很多時候甚至可能不知道從哪裡開始學習，但是愛寶寶的心，每個媽媽都是一樣的，給一個建議是：每當寶寶成長到一定階段，需要做一些調整時，媽媽們可以向有經驗的人請教，幫助寶寶更好成長。
今日互動話題：你覺得寶寶的飲食還有注意什麼？歡迎在評論區留言交流！
【本文圖片來源網絡，如有侵權，請聯繫刪除！】