它是鱼界头号沙滩跳远跳高选手。
没事就是蹦跶
也有类似青蛙可以通过皮肤呼吸的本身。
来到这个世界已有数亿年之久。
经过这么多年的演变,
它躲过了海洋生物的猎食,
确不知道,还有“我们”。
它就是弹涂鱼,有的地方也称“跳跳鱼”。
还记得舌尖2中的那位父亲,
为女儿学习飞钓弹涂鱼的故事么?
这样回忆,或许你会有些印象。
弹涂鱼体型比较小,且没什么腥味,用来煲汤是最适合不过了。
今天就介绍一道宁波海边人在这个季节偶尔会做的一道养生汤,
弹涂鱼丝瓜汤。
烹饪步骤:
1、清理鱼内脏剪刀从颈部下手(弹涂鱼很滑,确实需要一番功夫)
微微开口,取出内脏(鱼籽保留)
最重要的是它两个内胆,很苦
它的鱼鳍是否保留,看你心情
对这道菜的口味影响不大
2、丝瓜准备丝瓜是本地人夏天煲汤首选
一方面价格实惠,另一方面带有清凉解暑,提升免疫功效
切段需要小一些,美观同时又方便入味
取三分之一锅的清水(如果能取到泉水最佳)
冷水时放入清理后的弹涂鱼
点火后连带清水一同煮沸(鱼肉变白即可)
一般鱼都要提前腌制去腥
弹涂鱼较为特殊,它一点都不腥
加料只会失去它的本味
4、倒入丝瓜一分钟后开盖
捞去血沫星子
倒入备好的丝瓜
随意翻动几下后闷20秒
这时候才撒盐!
5、起锅装盘总结:
这道汤除了盐,什么料都没放。
基本在于食材本味和煮汤的时间把控
1、挑选的食材必须过关
2、鱼肉和丝瓜的先后顺序不要颠倒
3、提前放盐会使得鱼肉减少鲜嫩感
并且丝瓜和鱼肉也会咸淡不一
4、总体时间控制在5分钟内
弹涂鱼确实比较冷门
但海边人大多都清楚它的营养价值
做法简单到只要一道盐即可
夏天回家煲一碗,不错的