紫苏,《本草纲目》记载:行气宽中,清痰利肺,和血,温中,止痛,定喘,安胎。
紫苏还有很高的营养价值,具有低糖,高纤维,高胡萝卜素,高矿质元素等。
今天我来给大家介绍一款紫苏叶做的小菜。
油炸紫苏叶
1将新鲜的紫苏叶洗干净凉干
2土豆淀粉半碗放盐放水打成糊状
3鸡蛋搅匀
4凉干的紫苏叶沾匀土豆粉,再裹住鸡蛋
5锅里放油,烧成7分热,放入裹着鸡蛋的紫苏叶炸出两面金黄即可。
酥香可口。
你可以试试哦!!!
紫苏,《本草纲目》记载:行气宽中,清痰利肺,和血,温中,止痛,定喘,安胎。
紫苏还有很高的营养价值,具有低糖,高纤维,高胡萝卜素,高矿质元素等。
今天我来给大家介绍一款紫苏叶做的小菜。
油炸紫苏叶
1将新鲜的紫苏叶洗干净凉干
2土豆淀粉半碗放盐放水打成糊状
3鸡蛋搅匀
4凉干的紫苏叶沾匀土豆粉,再裹住鸡蛋
5锅里放油,烧成7分热,放入裹着鸡蛋的紫苏叶炸出两面金黄即可。
酥香可口。
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