補氣、養血…這味常見藥材功效多,黃金搭檔功效可以翻10倍

黃芪 枸杞 修正你的養生誤區 中藥 金銀花 當歸 丹蔘 中醫 便祕 睡眠 高血壓 蜂蜜 全民健康do


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四款滋陰養顏粥,養血、益氣、滋陰

枸杞 食療 蓮子 山藥 何首烏 生薑 當歸 紅糖 人蔘 黃精 丹蔘 黃芪 肉蓯蓉 貧血 龜板 豬腳


1瓶牛奶,1把糯米粉,1把紅棗,做出的甜品軟糯Q彈,補氣又養血

養血 紅棗 牛奶 做出


氣血充盈,女人至少年輕20歲,養血=調經=年輕……

美容 阿膠 冷飲 穴位 胡蘿蔔


每天學一味中藥:養血、去心腹痼疾結氣、除風邪留熱良藥——丹蔘

丹蔘 中藥 痛經 月經不調 藜蘆 地黃 桃仁 益母草 霍亂弧菌 心肌梗死 冠心病 綠膿桿菌 結核桿菌


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此果,能減肥瘦身、抗衰老、養血,養生的人都愛吃!

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黃桃!能減肥瘦身,又能抗衰老、養血,但是你吃對了嗎?

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男,養氣;女,養血 養生抓住這兩點才能事半功倍

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常吃車釐子,不僅助眠、養血、抗衰老,還能增強免疫力

櫻桃 水果 蘋果 蔬菜 山楂 高血壓 桔子 香蕉


補氣養血紅豆粥,喝一碗,暖暖的!

黑米 薏米 花生米 補氣 養血


這種蔬菜,被稱為“養血”蔬菜,陽臺盆栽上幾盆,越吃越健康!

盆景 西紅柿 蔬菜 水果


中醫補氣、養血、養陰、養陽藥材對症大全,一目了然,收藏

中醫 藥茶 枸杞 人蔘 中藥


補氣、養血、生津止渴—人蔘,黨蔘,太子參誰更適合?

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何首烏大棗粥,功效:補益肝腎、養血、駐顏,用於美容保健

何首烏 棗子 修正你的養生誤區 冰糖 美容 粳稻 蘿蔔 黃瓜 貧血 調味品


脫髮解憂思路:養血、疏肝理氣,補腎氣,解痙散瘀、促循環

生活冷知識 中醫 遺傳 藥品


活血化瘀、補血、養血!這兩種“花”,平頂山人要這樣吃……

平頂山 本草綱目 當歸 她健康家幸福 西藏 黃芪 烏骨雞 植物 宋朝 中藥 張仲景


白髮還能變黑嗎?掌握3大“發”則,吃3類食材,養精血護肝腎

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偏頭痛煎蔥白枸杞黃芪

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夏枯草、益母草77種中成藥功效大全!牡丹竟是涼血妙品,花中神藥

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三顆紅棗三片姜,一天更比一天強,健脾胃祛溼寒,補氣血美容顏

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補血食物排行榜前10根本沒有阿膠,第1你絕對猜不到,喝一口比10斤阿膠還厲害!“貧血,臉色蒼白,氣虛乏力,月經不調,宮寒畏冷,站起來頭暈......我是不是該補血了?”很多人都有這樣的擔憂。血液是生命的動力燃料,是生命得以延續的根本。養血就是養命,尤其是女性,要想健康美麗,氣血充足是根本,所以

蓮藕 貧血 月經不調 養血 宮寒 牛肉 女性


白芍藥和赤芍藥,如何區分?

功效 炮製 養血 苦寒 清熱 柔肝 涼血


玫瑰茄具有清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血、養顏美容

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寧可食無饌,不可飯無湯;血足而榮於面,補氣養血滋補蘋果銀耳湯

於面 銀耳湯 補氣 養血 滋補 寧可 蘋果


白芍藥和赤芍藥,如何區分?

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【一問醫答】問:全身冰涼,痛經,是不是氣血不足。氣血不足如何調理?氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢

氣虛 補氣 養血 心悸 醫答 肢冷 視物


南紅瑪瑙的功效

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