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姿势 右手 自身 动作 技击 两手 两臂
穴位 形意拳 散打
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形意拳 传统武术 八卦掌 大成拳 意念
身形 大成拳 横摆 三角 脸侧 按挂
大成拳 推手 小臂 缩短 打拳 前移 运动
手要 搭点 肩松 一个点 大成拳 手松 防拉
医学 第二 系统 大成拳 修瑞娟 男女老少 医学家
腕力 求松 感觉 没用 大成拳 劲儿 重视
实作 组合 大成拳 右肘 双手 左手 交替
打法 对方 如图 姿势 半步 大成拳 部位
对方 两手 左脚 两臂 头部 上身 大成拳
对方 练法 腕部 发力 大成拳 姿势 半步
三节 大成拳 部位 一拳 谈拳 炮拳 之紧
不动 大成拳 小臂 外力 架子 一拳 感知