01.06 回农村婆婆家吃饭,两道菜再来碗牛肉面,吃得舒服温暖,家的味道

牛肉面 面条 牛肉汤 菠菜 花生 芫荽 胡椒粉 美好,一直在身边 农村 生抽 文章 豆腐 调味品


12.22 韭菜做的这面食外焦里嫩,一口一个真香,儿子吃嗨了,一锅全吃光

4月吃什么 鸡蛋 黑木耳 木耳 文章 水煎包 五香粉 烘焙 蔬菜 小黑火锅节 霸王餐行动


回农村婆婆家吃饭,婆婆做的家常菜都是我们爱吃的,比农家乐好吃

农家乐 胡萝卜 生抽 农村 木耳 香油 温暖冬至 芹菜 山楂 辣椒 酱油 五香粉 文章 黑木耳


公公丢弃的白菜叶,我捡回来做了这面食,公公边吃边夸赞会过日子

小黑火锅节 霸王餐行动 文章 料酒 蠔油 五香粉 蔬菜 酵母 烘焙 萝卜


虾头别丢掉,与西兰花一起炒,味道足营养高,儿子一人吃一盘没够

西蓝花 生抽 蠔油 鱼露 虾仁 全民健康dou起来 文章 蔬菜 烘焙 不完美妈妈 骨质疏松 农药


12.13 虾头别丢掉,与西兰花一起炒,味道足营养高,儿子一人吃一盘没够

西蓝花 生抽 蠔油 鱼露 虾仁 全民健康dou起来 文章 蔬菜 烘焙 不完美妈妈 骨质疏松 农药


冬天夫妻俩的午餐这样吃,两道菜两主食,晒给朋友,称赞健康饮食

生抽 小黑火锅节 霸王餐行动 玉米 全民健康dou起来 花椒 文章 辣椒 酱油 烘焙 肉丸 不完美妈


12.04 70岁婆婆常年吃不腻的菜,成本2块钱,只花5分钟,吃一次就爱上

芹菜 辣椒 蒜茸 蠔油 生抽 文章 烙饼 香油 交个朋友吧 蔬菜 你好,新鲜到家 烘焙 修正你的养生


冬补不用总吃肉,这菜成本只要3块钱,老人孩子都爱吃,做法简单

豆腐 芹菜 不完美妈妈 文章 蠔油 烘焙 辣椒 豆干 蔬菜 修正你的养生误区


入冬了,午餐这样吃最舒服了,虽然没有大鱼大肉,但清淡营养美味

生抽 香油 香菇 蠔油 油菜 鸡蛋 调味品 文章 烘焙 蔬菜 辣椒 玉米


11.22 娘俩的午餐摆了一桌,女儿见了说太丰盛,晒给同学纷纷点赞

西红柿 佛手瓜 生抽 芹菜 电饭锅 小红莓 山药 水饺 文章 甜品 烘焙 蔬菜


冬天最爱吃的菜,2块钱拌一盘,下酒下饭,用来宴客特有面儿

生抽 文章 香油 辣椒 莲藕 烘焙


晒晒立冬后的午餐,三道菜以清淡为主,搭配米饭味道香,营养舒服

生抽 佛手瓜 立冬 油菜 文章 蠔油 大白菜 烘焙


爱吃豆腐的快收藏,这种家常做法又简单又好吃,吃一盘不长肉舒服

豆腐 蠔油 生抽 文章 油菜 烘焙 不完美妈妈 收藏


一个人的午餐只花6块钱,吃得舒服又满足,两道菜一主食,营养

玉米 生抽 豆腐 香油 蠔油 面条 文章 油菜 蔬菜 蒜茸 不完美妈妈


初冬的韭菜和它是绝配,包饺子又香又鲜,老公一次吃30个停不下来

4月吃什么 温暖冬至 文章 料酒 烘焙 回锅肉


立冬后,我给孩子做这面食,暄软易消化有营养,关键孩子还爱吃

鸡蛋 不完美妈妈 山药 修正你的养生误区 烘焙 文章 面包 酵母 饼干 立冬


一人晚餐成本5块钱,两道菜主食吃玉米,美味又营养,舒服

玉米 腐皮 生抽 蒜茸 辣椒 香油 蠔油 文章 烘焙 蔬菜 调味品


一个人在家别总煮面条,一菜一汤一主食,做法简单营养丰富又美味

面条 生抽 鸡蛋 山药 胡萝卜 香油 芹菜 文章 蔬菜 虾仁


这韭菜做的面食在我家最受欢迎,隔几天不吃就馋,老公自己能吃俩

4月吃什么 鸡蛋 木耳 黑木耳 文章 五香粉 烘焙 蔬菜 鸡蛋饼 温暖冬至 秋天打个卡


虾仁这样炸,当菜也当零食,面糊调好才能炸的金黄酥脆,孩子爱吃

虾仁 不完美妈妈 鸡蛋 料酒 文章 烘焙 番茄酱


周末,用这些农家菜做两菜一汤一饼,一家人吃嗨了,幸福味道

番薯叶 香菇 修正你的养生误区 萝卜 红豆沙 酱油 文章 芫荽 不完美妈妈 油菜 蔬菜 生抽 烘焙


隔三差五就想吃的菜,做法简单易学,孩子胃口好,多吃一碗饭

佛手瓜 西红柿 黄瓜 不完美妈妈 文章 蔬菜 水果 烘焙 调味品 我和夏天最来电 你好,立春 秋天打


韭菜别只用来包饺子,试试用它做早餐,5分钟一盘,又简单又好吃

4月吃什么 鸡蛋 鸡蛋饼 温暖冬至 蔬菜 文章 烙饼 烘焙 我和夏天最来电 关爱吃货成长协会 不完美


馒头包子吃腻了,来做这面食,酸酸甜甜,家人都爱,做少了不够吃

鸡蛋 小红莓 山药 文章 花卷 烘焙 不完美妈妈 酵母 天南海北庆丰收


一块熟牛肉,被婆婆简单炒一炒,全家人抢着吃,一盘菜连渣都不剩

不完美妈妈 生抽 文章 芹菜 蔬菜 茄子 牛奶 肉干 烘焙 萝卜 发现佩奇


一人在家,边追剧边做营养晚餐,有菜有汤有主食,朋友纷纷点赞

南瓜 浓汤 修正你的养生误区 红豆沙 芫荽 萝卜 不完美妈妈 燕麦 文章 烘焙 酵母 静静是谁 油泼


大闸蟹这样做鲜味不流失,零厨艺看看就会,肥美流油太解馋

中华绒螯蟹 文章 生抽 微山湖 山东 东平湖 海鲜 收藏


三口人午餐,一条鱼几个玉米就够了,鲜美好吃营养,网友说棒极了

玉米 料酒 豆腐 芫荽 文章 鳙鱼 调味品 胡椒粉 白芷 丁香 老抽 花椒 鲢鱼 烘焙 不完美妈


秋季我家最受欢迎的汤,味道鲜美,简单易做,喝了身上发暖舒服

豆腐 胡椒粉 料酒 秋天打个卡 文章 鳙鱼 芫荽 海鲜 烘焙 不完美妈妈 蔬菜 调味品 鲢鱼


这面食不用一滴油,水果和蔬菜搭配,又香甜又营养,当早餐吃正好

蔬菜 鸡蛋 山药 不完美妈妈 文章 烘焙 万物尝鲜节


两口子的晚餐,三菜一汤刚刚好,吃饱不浪费,老公还喝点小酒

辣椒 生抽 菜豆 红豆沙 调味品 修正你的养生误区 文章 不完美妈妈 烘焙


10.21 早餐从不出去买,自己做省时省力吃得舒服,孩子直夸美味又营养

秋葵 鸡蛋 腐皮 辣椒 生抽 不完美妈妈 文章 绿豆 电饭锅 蔬菜 烘焙


娘俩午餐两道菜,主食是女儿爱吃的,汤天天都喝,家常味道就是香

小白菜 红豆沙 冬瓜 生抽 红豆 虾仁 酵母 芫荽 豆沙 文章 不完美妈妈 烘焙


女儿下午茶的小甜品,既好吃又漂亮还养胃,同学见了纷纷表示羡慕

甜品 山药 小红莓 文章 不完美妈妈 电饭锅 烘焙 美容


秋凉了,这炖菜最受欢迎,莲藕和青菜一锅出,热腾腾十分美味

莲藕 生抽 小白菜 文章 芫荽 烘焙 辣椒


还在去喝3元一碗的南瓜粥?在家5元能煮一大锅,全家人喝个够

南瓜粥 南瓜 红豆 燕麦 电饭锅 文章 不完美妈妈 浓汤 烘焙 蔬菜 红豆沙


一人晚餐一汤一菜,没有主食,既吃饱还舒服,老公回来说羡慕

豆腐 金针菇 丝瓜 鸡蛋 生抽 文章 腐皮 烘焙


健脑菜和这肉是绝配,孩子常吃学习好,还能减轻老人记忆力衰退

萱草 不完美妈妈 生抽 料酒 文章 蒜茸 服装 读书 烘焙 盆菜 关爱吃货成长协会


下班赶回家,花费半小时准备3菜1汤,成本只要30多元,实惠好吃

茄子 烧鸭 粉条 酱油 大白菜 文章 绿豆 发现佩奇 小米粥 不完美妈妈 烘焙 电饭锅 关爱吃货成长


馒头别只做白面的,试试加上此菜,不光更营养,味道也越嚼越香

番薯叶 蔬菜 文章 酵母 烘焙


09.12 下班赶回家半小时做了四菜一汤,成本只有50元,一家三口却吃嗨了

生抽 粉条 丝瓜 蠔油 茄子 辣椒 豆腐 料酒 文章 温暖冬至 烘焙 蒜茸 人生第一份工作 调味品


简单快手营养早餐,5分钟上桌,妈妈再也不用发愁给孩子吃啥了

胡萝卜 鸡蛋 鸡蛋饼 文章 不完美妈妈 五香粉 烘焙 蔬菜 关爱吃货成长协会 食疗


儿子暑假回农村奶奶家,每天吃这些菜,难怪长高了,也壮实了

生抽 茄子 农村 我和夏天最来电 料酒 文章 郫县豆瓣酱 蠔油 蔬菜 烘焙


炸鱼时多加一步,炸好的鱼金黄酥脆,连头带尾嚼着吃,刺都酥了

炸鱼 五香粉 料酒 烘焙 文章


想吃鸡蛋饼自己在家做,又香又酥层次分明,做法简单一看就会

鸡蛋饼 鸡蛋 甜面酱 五香粉 文章 不完美妈妈 辣酱 烘焙 酵母


这菜少油清淡,简单快手只用5分钟,常吃瘦身,多吃没负担!

减肥 豆芽 花椒 文章 辣椒 服装 蔬菜 烘焙


早餐真省事,手不沾面,筷子搅一搅,锅中摊一摊,5分钟上桌

鸡蛋 甜面酱 芝麻 文章 煎饼果子 排骨 不完美妈妈 烘焙 辣酱


用野菜做营养早餐,清香好吃不费时,一口一个正合适,多吃也不腻

地肤 鸡蛋 五香粉 文章 烘焙 你好,立春 收藏


这菜不用一滴油,拌拌吃得香,杀菌消炎,减肥者吃一盘也没负担!

苦苣 减肥 蒜茸 蔬菜 生抽 香油 文章 农药 小米辣 烘焙


想吃花蛤自己做,10块钱炒一盘,比外面实惠多了,不牙碜有营养!

花蛤 香油 生抽 料酒 调味品 辣椒 文章 烘焙 海鲜 味精 减肥


黄花鱼这样烧,儿子一人吃一条,吃完问锅里是否还有,没吃够!

大黄鱼 生抽 料酒 花椒 老抽 文章 烘焙 鱼酱 不完美妈妈 带鱼


春天多吃这菜,脆嫩爽口,2块一斤超划算,女人常吃肤色好!

花椒 文章 油菜 生抽 辣椒 你好,立春 烘焙 调味品 蔬菜


这菜5块钱1斤,叶和茎都能吃,清脆爽口,消食开胃,还简单易做!

莴笋 花椒 芝麻 文章 莴苣 辣椒 调味品 烘焙 便秘


老公用农村土法炒笨鸡,筋道入味,比饭店里的还好吃,快来学!

农村 草果 料酒 蠔油 酱油 面条 调味品 辣椒 文章 不完美妈妈 白芷 蔬菜 烘焙


这野菜撒上种子年年采,春天鲜嫩正可口,不花钱吃着香!

地肤 花椒 蒜茸 生抽 你好,立春 面条 文章 荠菜 辣椒 烘焙


闺蜜相聚谈论吃啥,我推荐这菜,营养丰富,做法简单,比吃肉好!

香菇 生抽 文章 油菜 蔬菜 美食 绿叶蔬菜 减肥 烘焙 调味品 美容


这菜外面28元一盘,自己在家才花10元,味道鲜美更好吃,实惠营养

花蛤 香油 料酒 调味品 服装 海鲜 文章 烘焙 味精


这树上的花,农村人常吃到,城里人却很少见过,5块钱1斤尝尝鲜!

构树 农村 生抽 文章 辣椒 烘焙 调味品 不完美妈妈 水果


它和豆腐是天生一对,拌一拌简单快手还营养,佐粥小菜非它莫属!

豆腐 4月吃什么 花椒 蔬菜 文章 烘焙 山东 不完美妈妈


炸鱼时记住这几点,炸出的鱼香酥入味还不油,连头带尾嚼着吃!

炸鱼 料酒 花椒 文章 五香粉 烘焙 炸鸡


春天,它是田野里易辨别的野菜,保肝护胆是良药,抗菌消炎数它牛

蒲公英 郫县豆瓣酱 花椒 豆瓣酱 文章 你好,立春 田野 不完美妈妈 烘焙 萱草 便秘 发现佩奇


简单快手菜,只用2分钟,厨房小白看一眼就会,上桌人人抢着吃!

腐皮 豆瓣酱 文章 烘焙 煎饼 调味品


韭菜与它最配,增鲜提味,调馅做成面食,全家人都喜欢,鲜美!

4月吃什么 鸡蛋 不完美妈妈 烙饼 烘焙 文章 调味品


它的果实大多数人吃过,嫩芽却很多人没吃过,苦中回甘,好菜!

水果 枸杞 文章 你好,立春 花椒 荠菜 收藏 辣椒 蒲公英 调味品 蔬菜 烘焙


4月初,这花不只用来观赏,还可以做成菜,清淡爽口,比吃肉舒服

4月吃什么 生抽 文章 油菜 蒜茸 便秘 烘焙 植物


蒸馒头用它和面,不光营养丰富,还有蔬菜的清香,一次多吃两个!

菠菜 蔬菜 烘焙 文章 酵母 油菜 不完美妈妈 植物


春天气候干燥,多吃这菜,杀菌抑菌,预防感冒,老少皆宜!

生抽 回锅肉 郫县豆瓣酱 豆瓣酱 文章 辣椒 你好,立春 烘焙 收藏


春天快来吃这菜,2分钟炒一盘,清淡爽口,补血止血,错过太可惜

菠菜 蔬菜 调味品 文章 你好,立春 辣椒 烘焙 绿叶蔬菜


70岁的公公送来自己种的芹菜,用它包的饺子鲜嫩多汁,实在太香!

水饺 芹菜 文章 酱油 五香粉 生抽 韭菜 料酒 烘焙 芫荽 油菜 蔬菜 菠菜 食疗


春天这菜要多吃,5毛钱拌一盘,清淡爽口,健胃消食,常吃能减肥

减肥 萝卜 蔬菜 文章 你好,立春 生抽 美食 辣椒 油泼辣子 农村 烘焙


03.23 春天蒸包子不要错过这馅,鲜嫩美味,出锅老公一口气吃5个!

鸡蛋 文章 你好,立春 五香粉 糕点 烘焙 荠菜 酵母 不完美妈妈


70岁的公公手把手教做红烧茄子,很多人少了这步,难怪不好吃!

茄子 文章 花椒 生抽 芫荽 油菜 西红柿 蒜茸 蔬菜 烘焙 农药 菠菜


03.22 这菜水分含量占90%多,低热量高纤维,瘦子不要多吃,越吃越瘦!

萝卜 蔬菜 生抽 文章 菠菜 减肥 辣椒 油菜 烘焙 你好,立春


春天,婆婆总爱做这早餐,吃了几十年都不腻,营养美味,便宜实惠

韭菜 鸡蛋 鸡蛋饼 烘焙 馄饨 烙饼 你好,立春 蔬菜 文章 不完美妈妈 温暖冬至 葱油饼


春天清理肠胃多吃这菜,1块钱一斤,趁鲜嫩抓紧吃,错过再等一年

生抽 文章 美食 蔬菜 胡萝卜 菠菜 绿叶蔬菜 你好,立春 烘焙 萝卜 调味品 油菜


三口之家的午餐,荤素搭配有营养,夫妻俩合作半小时搞定!

鸡蛋 粉条 平菇 韭菜 酱油 带鱼 美食 芹菜 文章 调味品 五香粉 甜品 酵母 料酒 烘焙


打豆浆时加几个核桃,不光营养翻倍还益智,每天一杯,孩子学习棒

豆浆 红豆 燕麦 芝麻 不完美妈妈 文章 干果 读书 烘焙


春天多吃蔬菜身体好,分享7道家常菜的做法,清淡营养,好吃不贵

生抽 山药 菠菜 油菜 杏鲍菇 韭菜 调味品 你好,立春 文章 五香粉 蔬菜 鸡蛋 豆芽 蒜茸 饼干


在家轻松自制鸡柳,软嫩酥香,健康营养,比买来的好吃!

鸡蛋 料酒 文章 不完美妈妈 芝麻 烘焙


03.10 荠菜别只用来包饺子,试试做成这面食,暄软易消化,一次吃5个!

荠菜 生抽 温暖冬至 料酒 五香粉 文章 酵母 烘焙 蔬菜


想吃披萨不用买,十几块钱做一大个,实惠又美味,孩子最爱吃!

比萨饼 马苏里拉 美食 不完美妈妈 奶酪 虾仁 料酒 酵母 烘焙 番茄酱 文章 水果


晒晒娘俩的晚餐,两道家常菜两碗汤,十几分钟做好健康营养好吃!

鸡蛋 粉条 平菇 文章 调味品 酱油 烘焙


娘俩的午餐,一荤一素,简单又美味,十几分钟搞定,女儿说神速!

鸡蛋 大黄鱼 花椒 料酒 文章 蔬菜 酱油 调味品 烘焙 鼎边糊 你好,立春


03.03 70岁的婆婆蒸了一辈子馒头,第一次用这办法,还说以后都这样做!

文章 烘焙 奶粉 酵母 蔬菜 小麦


老公做饭我点菜,每次必点这道菜,不光清脆爽口还下酒下饭,喜欢

豆芽 旱芹 辣椒 烘焙 情感


闺蜜带孩子来家吃饭,我准备了四菜一汤,孩子说明天还来吃!

生抽 粉条 花椒 不完美妈妈 文章 酱油 料酒 大白菜 银鲳 油菜 调味品 香肠 烘焙


一家三口吃饭,我准备了两菜一汤,老公说比吃大餐还要舒服!

料酒 生抽 肉丸 花椒 牛肉丸 酱油 胡椒粉 鸡蛋 老抽 菠菜 五香粉 香油 芫荽 冰糖 蒜茸


02.17 这菜真便宜,10块钱煮一大锅,女人常吃气色变红润还更漂亮!

香油 料酒 花椒 蒜茸 调味品 酱油 油泼辣子 鼎边糊 冰箱


想解馋就吃这菜,煮上一锅只花50多,一家人一次吃个够,真香!

生抽 酱油 老抽 料酒 冰糖


老公朋友来家做客,我炒了一盘白菜,朋友吃完一盘又要一盘!

粉条 大白菜


01.29 三口人午餐2荤1素,素菜比肉菜受欢迎,美味下饭,吃得舒服!

温暖冬至 洋葱 马鲛鱼 花椒 薯片 料酒 萝卜 吃在四海八方


春节菜单不能少了它,蒸一蒸只用10分钟,用来宴客特有面儿!

大黄鱼 宝贝过大年 花椒 料酒


下班赶回家花半小时做四菜一汤,女儿说真好吃,喜欢这家常味!

胡萝卜 生抽 鸡蛋 料酒 蘑菇 木耳 调味品 五香粉 酱油 山药 黑木耳 肉夹馍


01.25 午餐娘俩三菜一汤,女儿说冬天就馋这样的家常菜,舒服又暖胃!

生抽 料酒 胡萝卜 五香粉 寻觅好味道 酱油 面包 酵母 蔬菜 鸡蛋 调味品


01.23 营养早餐不用买,教你用平底锅做这饼,1锅4个,正好够3口人吃!

生抽 面包 酱油 料酒 五香粉 烙饼 美食 酵母 蛋糕 不完美妈妈 油饼


这菜1块钱一斤,别看便宜吃了好处却多,女人常吃胜过敷面膜!

胡萝卜 辣椒 农药 萝卜 生抽 蔬菜


01.19 素三鲜别只来包饺子,这饼比包饺子容易还馅多,1家3口都爱吃!

鸡蛋 韭菜 温暖冬至 料酒 虾仁 五香粉 虾皮 寻觅好味道


01.16 娘俩的午餐两菜一汤,只花半小时做好,女儿说就是家常菜吃得舒服

粉条 酱油 蘑菇 花椒 生抽 五香粉 料酒 寻觅好味道 酵母 调味品 芹菜 平菇


冬天,这汤要常喝,不光补血还清肠胃,煮一锅只要5块钱!

豆腐 胡椒粉 料酒 血豆腐 韭菜 辣椒 烘焙 调味品 寻觅好味道 牛肉面 文章 减肥


两口人的午餐两菜一汤,简单有营养,吃饱还吃好,温暖又舒服!

西红柿 卷心菜 酱油 花椒 五香粉 酵母 牛腩 调味品


一家三口的午餐三道家常菜,主食吃烫面饺子,女儿说太鲜美!

水饺 生抽 料酒 粉条 寻觅好味道 大白菜 海鲜 酱油 羊杂 芹菜 豆瓣酱 调味品 鱼片 郫县豆瓣酱


冬天,白菜别只炖粉条,与它一起炖更好吃,全家吃得美美的!

粉条 大白菜 五香粉 酱油 蔬菜 农村 寻觅好味道


回娘家,我给70岁的妈妈做了4道菜,妈妈说比她做的好吃!

料酒 五香粉 韭菜 豆腐 蠔油 调味品 大白菜 花椒


豆腐这做法真下饭,外焦里嫩口口香,上桌3分钟就会被扫光!

豆腐 生抽 料酒 五香粉 蠔油 美食 调味品


三口之家的晚餐四菜一汤,全是素菜有营养,不给肠胃增加负担!

辣椒 腐皮 鸡蛋 西红柿 豆芽 生抽 五香粉 花椒 料酒 调味品 温暖冬至


这早餐不煎不炸更健康,放一天照样暄软,孩子一口一个吃着香!

面包 生抽 香油 料酒 五香粉 酱油


冬天蒸馒头加入这两样,不光易发面,蒸好的馒头还更筋道香甜!

酵母 菜谱 美食


一碗面粉,半碗肉馅,层层金黄酥脆,10分钟营养早餐,比买的好吃

千层饼 生抽 五香粉 料酒 酱油 酵母 馄饨 葱油饼 温暖冬至


白菜别只用来炖粉条,试试这样做,又香又下饭,炒少了不够吃!

粉条 大白菜 酱油 花椒 辣椒


豆腐这样做才是下饭菜,做法简单易上手,留些汤汁更好吃!

豆腐 生抽 酱油 豆浆 烘焙


调包子馅时,很多人忽略了这样做,难怪包子不好吃!

烹饪技巧 料酒 五香粉 香油 酱油


这菜,天越冷越要多吃,增强免疫力,还不长肉!

香菇 生抽 蔬菜 蠔油 油菜


天冷吃它当早餐,配杯牛奶更营养,吃得舒服还能睡懒觉,值!

牛奶 酵母 睡眠 美食


它用温水一兑就能喝,润肺止咳效果好!

呼吸道疾病 中医 蜂蜜 川贝 冰糖


宝宝一吃一大把的辅食,自己在家做,酥脆掉渣,零添加更健康!

婴儿辅食 奶粉 马铃薯 婴幼儿护理 育儿


胡萝卜和它是绝配,吃一次就上瘾,香辣下饭,我家每周要做两次!

麻辣美食 胡萝卜 生抽 辣椒 蔬菜


秋天早餐这么吃,老少皆宜,尤其是女人,常吃补气血调月经!

鹌鹑蛋 月经不调 生抽 老抽 草果


秋天老公最爱这馅的包子,皮薄馅多软乎乎,出锅就吃5个,真服了

五香粉 酵母 营养学 美食


妈妈犯懒不愿早起就做它,头晚做好一早吃,又香又软营养不流失!

蛋糕 牛奶 白醋 甜品 育儿


我家煮玉米粥喜欢加上这菜,清香有营养,女人常喝好处多!

营养学 蔬菜 夜盲症 农业 农民


女人不想变成黄脸婆那就多吃它,炒一盘2块钱比买面膜实惠多了!

护肤 面膜 美容 辣椒 美体


老公出发回来,我做了4菜1汤,花费50多,老公吃的真香!

生抽 花椒 料酒 丝瓜 芫荽


秋凉了,多给孩子喝这汤,鲜美好喝,孩子长高个身体棒棒的!

海苔 银鱼 生抽 贫血


秋天午餐这3道家常菜,主食也是秋天的味道,一家人吃的美美的!

蔬菜 生抽 芫荽 韭菜 豆腐


老公炖鸡最好吃,原来是因为加了它,一锅汤汁都不剩,真香!

土鸡 酱油 鸡汤 情感 美食


贴秋膘吃腻了大鱼大肉,吃这菜轻松减轻肠胃负担,一定试试!

饮食健康 莲藕 麻辣美食 食疗 芫荽


秋天吃饺子就吃这馅,只长劲不长肉,儿子连吃30个还不住嘴!

烹饪技巧 酱油 五香粉 蔬菜 料酒


剩米饭这样做又香又好吃,方便携带,营养全面,做法特简单!

寿司 沙拉酱 海苔 黄瓜 农业


女儿最爱的早餐,三天两头吵着要,外脆里嫩,做一盘三两下吃光!

甜品 吐司 布丁 牛奶 肉松


闺蜜带孩子来吃饭,我半小时做了5菜1汤,孩子说明天还来!

烹饪技巧 花生 酱油 料酒 卷心菜


9月早餐最馋它,只要做了一家人总会吃撑,每次做2锅才够吃!

烹饪技巧 韭菜 五香粉 料酒 酵母


豆腐这样做很下饭,从小吃到大,百吃不厌,用来拌饭汤汁都不剩!

麻辣美食 豆腐 生抽 蠔油 豆瓣酱


这菜外面卖12一盘,自己在家3元做一大锅,新鲜又好吃!

花生 花椒 五香粉 美食


秋天冷暖交替多吃这菜,炒一盘几分钟,提高免疫力预防感冒!

卷心菜 生抽 酱油 蠔油 大白菜


早餐女儿喜欢吃它,一口一个方便省时间,关键还能健脑!

鹌鹑蛋 生抽 老抽 草果 小茴香


这菜1块钱炒一盘,闺蜜常这样炒着吃,皮肤白嫩细腻!

蔬菜 叶酸 饲料 睡眠 癌症


韭菜做的这营养早餐成本不足4元,好吃易做,1家3口都爱它!

韭菜 蔬菜 美食


韭菜加它调这馅特香,吃一次馋一辈子,照着做准没错!

韭菜 回锅肉 酵母 蔬菜 美食


它在肯德基1份11元,自己在家花8元做5份!

烹饪技巧 肯德基 料酒 胡椒粉 美食


中秋节菜单准备好了,8荤4素1汤搭配营养全,照着做吃的舒坦!

中秋节 生抽 花椒 酱油 油菜


这道菜成本2块钱,咬一口嘎巴脆,老公的下酒菜儿子的下饭菜!

莲藕 生抽 芫荽 三农


09.20 回娘家吃饭,妈妈包了饺子,还做了4道菜,妈妈做的饭真香!

水饺 韭菜 丝瓜 豆腐 料酒 美食 鲫鱼 五香粉 莲藕 面包机


营养早餐5分钟出锅,搅一搅拌一拌,软乎又营养,人人抢着吃!

卷心菜 五香粉 鸡蛋饼 牛奶 豆浆


08.22 半碗肉馅2个鸡蛋,蒸一蒸不上火,孩子1口1勺2分钟吃个精光!

鸡蛋 生抽 五香粉 料酒


七夕晚餐,8菜1汤菜单准备好了,自己亲手做实惠又浪漫!

香油 花蛤 花椒 海参 酱油


03.28 早起10分钟做的这个小饼,孩子一口一个,边吃边说:“真香”!

鸡蛋 韭菜 鸡蛋饼 五香粉 蔬菜


03.26 这小饼真好吃,挑食的孩子连吃两个,还要带上两个给同学尝尝!

美食 酵母 料酒 酱油 五香粉 芹菜