《岁月神偷》:岁月是人生最大的小偷,却偷不走我们的信心和希望

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《入殓师》告诉我们:那些从来没好好活过的人,也不会好好地去死

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《被嫌弃松子的一生》:在原生家庭受伤的孩子,注定被嫌弃一生?

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《被嫌弃松子的一生》:当你开始自我嫌弃,这个世界也会嫌弃你

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孙杨事件看到千万原生家庭的影子:人可以不成功,但不可以不成长

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从孙杨事件可以看出,母亲给予孩子最大的帮助,是培养健全的人格

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02.27 心理根源没找到前,抑郁症只是体现形式,会持续给生命制造障碍

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为什么孩子长大会怨恨父母,在于没能正确地引导孩子认识这个世界

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人是环境的产物,疫情过后可能出现的4种心理问题,预防大于治疗

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01.26 散布疫情谣言出于什么心理?谣言止于智者,共筑心理防御长城

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01.18 欲望得到满足就会无聊,无聊让人逃离自己,学会该方法跟自己相处

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01.16 抑郁焦虑下总会发现自己的不完美,接纳不完美自己才是完美的开始

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抑郁焦虑下总会发现自己的不完美,接纳不完美自己才是完美的开始

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控制的情绪会以更丑陋的面目出现在生命中,除了控制还有这些选择

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12.10 家庭成员秩序的混乱是家庭矛盾的源泉,学会恪守边界意识恢复秩序

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一念无明:一个毫无责任心的父亲是如何把孩子逼成神经病的?

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《哪吒》论原生家庭:若非成长在这样的家庭,再厉害哪吒也要认命

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当你跟这个世界沟通的越顺畅,你就跟这个世界相处的越舒服

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家庭环境导致潜在心理问题分析以及心理学在解决家庭冲突中的应用

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成为自己的心理疗愈师:出离头脑的关键就是让意识的回归!

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意识疗法在人际交往社交恐惧症余光恐惧症对视恐惧症心理干预思路

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失眠如何自愈?意识疗法在调理神经性失眠中的应用

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抑郁症焦虑症社交恐惧症或人格偏差:大多是爱不被满足的产物

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意识疗法自我疗愈:打破心中坛城,出离头脑“小我”活出“自我”

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中年危机的形成机制以及应对的思路

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意识疗法践行步骤的详解

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重度抑郁症患者可以表现得和正常人一样

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奇怪的双相情感障碍:情绪总是很低落有时又很狂躁

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用意识疗法化解两性关系中五种冲突的方法

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意识疗法解读孩子健康人格三要素之一:轻而易举获得幸福的能力!

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三个小故事为你揭示抑郁症的成因

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十年辛酸强迫路,终于通过自我心理疗愈得到解脱!

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意识疗法在自我疗愈抑郁症焦虑症强迫症中的三个层次!

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意识疗法改变情绪性格和认知,成为家庭的心理咨询师!

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人的心理问题都源自于童年,父母是孩子最好的心理疗愈师!

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家长如何通过心理学培养孩子自律的品格

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心理治疗抑郁症焦虑症的核心:跳出思维制造的罗生门!

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心理治疗抑郁症不是以躯体症状作为疗愈靶心而是潜意识下的情绪

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活出自我是对抑郁症焦虑症等心境障碍的终极疗愈!

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心理治疗就是帮助患者从混乱的头脑世界回归到现实世界的过程!

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抑郁症的自我疗法:意识疗法应对抑郁症思维泛化的方法分享!

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意识疗法帮助处在失恋中的抑郁症患者!

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意识疗法应对原生家庭创伤修复分享

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自我疗愈就是觉知原生家庭导致的限制性信念

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如何在生活中去践行意识疗法的合一?

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原生家庭心理疗愈实例分享

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意识疗法在自我心理疗愈中的应用(一)

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身心症心理咨询个案分析!

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儿童自闭症心理咨询个案分析!

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原生家庭导致的两种极端思维模式分析

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意识疗法:引导每个人成为疗愈自己痛苦的心理疗愈师!

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成为自己的心理咨询师,掌握方法任何心理痛苦都可以被自己疗愈!

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所有的心理障碍都是潜意识层面未被满足的欲望!

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选择困难症跟拖延症是怎么样的心理体验!

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神经症心理侧写:一个装在套子里的人!

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自我疗愈并非只为了自己也是为了下一代!

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自我心理疗愈的三个层面:合一——净心——觉知

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意识疗法:从情绪入手的自我心理疗愈方法!

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瑞典游客的心理侧写:表演型人格障碍!

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处理内在情绪的第四种方式!

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我们控制的不是情绪而是感知的对象即情感

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不要将人生选择的权利交给别人!

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每个觉知的人都可以成为自己的心理疗愈师!

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心理障碍意味着通向外界真实世界的门被阻隔了!

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出离头脑思维的控制才能活出自我!

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为什么在重度抑郁状态下的人们视自杀为最终的解脱?

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什么是高情商?高情商的五个要素!

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切断头脑的强迫思维逻辑链条回归当下的自我疗愈方法!

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强迫思维导致了强迫行为,是思维的泛化!

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什么是意识疗法的意识呢?

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自卑情绪的心理揭示!

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焦虑的人总是活在未来从而浪费了整个生命!

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父母如何对待孩子的情绪跟行为?

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父母的控制欲会对孩子人格塑造造成很大的伤害!

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意识疗法就是意识到从潜意识中努力向上涌出的情绪并用净心处理它

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情绪是灵魂的语言,当我们压抑情绪时,我们的灵魂会变得沙哑

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提升意识超越一切二元对立的标准包括评判认知以及限制性信念!

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意识为瓦解无意识的“小我”提供了可能

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真正疗愈就是允许所有被你压抑下去的痛苦情绪上浮进入觉知

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心理疗愈的目的就是将你从头脑制造的各种惧怕中拉离出来!

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心理疗愈就是意识到自己无意识的头脑并出离头脑的方法

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婚姻的破裂大多是男女对于爱情的认知不同所导致!

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焦虑是未来不安在当下的投射,如何处理自己的焦虑情绪?

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意识疗法:心理疗愈就是用觉知极大还原生命的本来面目!

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情绪为自我疗愈打开了进入潜意识的门缝!

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觉知就是跟随情绪深入潜意识还原事情的本来面目

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所有的心理疗愈都是从善待自己开始

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意识疗法的第二个阶段:觉知潜意识下的伤口

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心理学“他证模式”:只有我可以评判我,因为只有我可以成为我

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意识疗法的第一个阶段:提升意识,心身合一!

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什么是断舍离?如何做断舍离?在心理疗愈中的现实意义!

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过度的人情世故也会导致抑郁症!

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07.23 抑郁障碍下的心理侧写!

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人格障碍都是原生家庭的受害者!

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人格健全比心境障碍更要引起家长的重视!

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寂寞是自我蜕变的一个契机!

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如果你能观照你的痛苦,那么你就会自痛苦中解脱!

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什么是心理学上的共情能力?

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每个人都是妄想症的潜在患者:妄想症跟妄想型人格障碍的关系浅析

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“顺其自然为所当为”是应对心境障碍的疗愈核心!

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心理疗愈在抑郁症心境障碍中的应用!

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抑郁症有哪些具体表现?如何进行自我心理疗愈?

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05.06 让我们重新认识焦虑症,它仅仅是一种情绪吗?

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抑郁症跟生活习惯以及性格因素的关系解读!

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05.02 我们该如何处理自己的负向情绪?

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关于心理咨询的几个误区(如何做心理咨询)

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04.11 孩子变抑郁是怎么回事?父母应该反省的是自己!

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孩子变抑郁是怎么回事?父母应该反省的是自己!

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03.27 从原生家庭来分析抑郁症的遗传性!

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活在当下是最好的自我心理疗愈

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03.22 活在当下是最好的自我心理疗愈

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