別再只知道「蒲公英」,這3種野菜比它還好,有錢都難買到

蒲公英 魚腥草 便祕 蔬菜 保健品


夏天這3種水果,再好吃也要少吃,容易招來「溼氣」,少吃1種也好

水果 香蕉 芒果 波羅蜜 薏米


6月雨水多,溼氣重,堅持做好「三個一」,少生病,更健康!

蒲公英 苦瓜 鯽魚 胡蘿蔔 生抽


男人怎麼「補腎養精」?夏天多做這2個動作,讓你有用不完的勁!

穴位 桑椹 推拿 腎虛 睡眠


每天喝點「桑葉水」,堅持一個月,身體會出現這些驚喜!別忽視了

桑樹 痤瘡 桑椹 酸奶 美容


男人的救命稻草,開水裡隨便丟3顆,固腎益氣,喝出強壯有力的腎!

穴位 腎虛 桑椹 推拿 本草綱目


06.21 男人打通腎經=激活先天之本,這種“野果”睡前吃3粒,7天回到18歲

桑椹 腎虛 睡眠 食療 養腎 推拿 穴位 糖尿病 蜂蜜 早洩 脫髮 中醫 藥品


男人打通腎經=激活先天之本,這種「野果」睡前吃3粒,7天回到18歲

穴位 食療 桑椹 腎虛 睡眠


06.21 你的腎臟好不好,驗個尿就知道,這4個指標最重要

體檢 貧血 糖尿病 腎結石


你的腎臟好不好,驗個尿就知道,這4個指標最重要

體檢 貧血 糖尿病 腎結石 健康


06.21 男性調理,1味草藥足以,補陽氣,一杯就夠了,不敢多喝!

肉蓯蓉 腎虛 便祕 藥酒 本草綱目 脫髮 陽痿 藥品 白酒


男性調理,1味草藥足以,補陽氣,一杯就夠了,不敢多喝!

中藥 肉蓯蓉 腎虛 便祕 藥酒


調理身體,1味中藥足以!能補陽,一日一杯,不可多喝!

中藥 肉蓯蓉 中醫 藥酒 本草綱目


桑葚能用開水泡嗎?專家力推3種吃法,補腎效果能翻倍,尤其第2種

水果 桑椹 老火湯 不孕不育 便祕


男人過了40歲,每天吃點「養腎猛將」,恢復腎動力,腎年輕18歲!

桑椹 腎虛 板栗 當歸 不孕不育


大蒜只知道生吃?用它泡一泡,三高低了,養肝腎,還能健脾胃

蜂蜜 美容 糖尿病 養生


有沒有婦科疾病,這三個判斷標準,不用去醫院,自己在家就能看!

婦科 海帶 體檢 痛經 陰道炎


腎不好的人,儘量少吃3樣食物,容易「傷腎」又傷身!

楊桃 尿毒症 豆腐 養生 健康


男人腎不好?這4種食物換著吃,腎會越來越好,腎臟重回18歲!

冰糖 板栗 銀耳 山藥 腎虛


06.15 夏天愛吃這3種瓜的人,身體一般不會差,一起來做“吃瓜群眾”!

絲瓜 苦瓜 冬瓜 雞蛋 味精 減肥 我和夏天最來電 粳稻 蔬菜 胡蘿蔔 修正你的養生誤區 中醫 十三


夏天愛吃這3種瓜的人,身體一般不會差,一起來做“吃瓜群眾”!

絲瓜 冬瓜 苦瓜 減肥 蔬菜


山楂這樣吃,等於運動半小時,慢慢瘦到2位數,還解決了便祕問題

食療 山楂 減肥 便祕 牛蒡


06.14 便祕的三個常見誤區!看完之後,你會對便祕有所瞭解

便祕 蔬菜 山藥 睡眠 水果


便祕的三個常見誤區!看完之後,你會對便祕有所瞭解

營養學 便祕 蔬菜 山藥 睡眠


月經是女人健康的晴雨表,滿足這4個標準,說明你的身子很不錯!

痛經 睡眠 女性健康 性情 健康


得了慢傳輸型便祕怎麼治?每天按一按這地方,輕鬆排便,五分鐘就行!

便祕 推拿 黃芪 白朮 鎖陽


夏季腸胃炎、尿路感染易頻發?6個食療方,養五臟治氣病,越來越健康

食療 腸胃炎 腸胃病 飲食健康 枸杞