03.26 別為你的「沒教養」,辯解成「說話直」!

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年齡大了,腦袋記不住東西嗎?多吃這5種蔬果吧!

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中老年人應該補B族維生素嗎?醫生:這6類人注意補充身體更健康

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原來骨頭湯不能補鈣?這3樣食物才是“補鈣神器”,看完恍然大悟

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孕期注意甲狀腺有多重要

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01.16 影響我們情緒的是食物,不要怪性格了

蔬菜 水果 堅果 服裝 雞蛋 糖尿病 大豆 豆漿 白糖 咖啡 山藥 高血脂 餅乾 玉米 蓮藕


慢性病已經潛伏在身體時,你需要的藥物還是營養?

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01.08 蛋白質吃多不如吃巧!4大傷身危機

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水果含有高糖分,該如何取捨?

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臉上出現“一紅三黑”,說明你腎臟出問題了,應該及時治療

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日本婦女少有更年期症狀?食物內容選擇很關鍵

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應酬千萬不要吃這4種下酒菜,會讓肝迅速硬化

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營養師用科學揪出2018年的10大食品謠言

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全世界每三個人當中就有一個人處於“隱性飢餓”狀態

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高燒不退會燒壞腦袋嗎?

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如果孩子常挖鼻孔、睡眠時張口呼吸、流鼻血千萬要注意!

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你錯過了一站,其他十四個人錯過了下半生

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李詠患癌症去世,年僅50歲 事業的上半場拼智力,下半場拼身體

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感謝李詠留給我們的思考,抗生素如何摧毀你的免疫系統

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地中海飲食的滋味是什麼?濃郁香料味的烤魚,意大利麵配紅酒?

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孕期服用多種維生素礦物質片的Q&A

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11種不起眼減肥食品,讓你邊吃邊瘦!

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孕期補鈣,你補對了麼?

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18條醫生不會提醒你的醫學常識,原來這些錯誤你一直在犯!

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小心朋友圈這8款網紅排毒產品,不僅坑錢,還要命!

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關於乳腺增生,你知道多少?

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藥監局發文禁用!這種藥你還敢給寶寶吃?趕緊扔掉!

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2018年最感動媽媽的16張圖片,看完第一張就淚溼了!


每天3分鐘,給忙碌者的臨牀營養學

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羽毛球名將李宗偉患鼻癌!跟廣東癌之稱的鼻咽癌誰更可怕?

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人人都有癌細胞,但爲什麼不是人人都患癌!

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10.04 再甜不能甜孩子,你的孩子輸在子宮裡了嗎?

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小心,這種毒,甜又可口

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國慶節駕到,假期怎樣吃得健康又安心?

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健康蔬果汁|應對低血糖

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40%男女都有的毛孔角化症怎麼處理?

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最全致癌物清單公布!還在給孩子吃鹹魚,火腿腸和燒烤嗎?

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高血壓五種族羣,你是其中之一嗎?

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肚腩贅肉減不掉?學會這3招才能瘦得快!在家就能做!

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晚餐與體重和壽命的關係,幸好今天知道了!

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職場媽媽飆淚指數分三級,你在哪一級?

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炒菜到底該選什麼油?這麼多年你可能一直用錯了!

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要想身體好,「三減三健」很重要!

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血管逐漸失去彈性,你是否知道?

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黏膜,人體抗感染的第一道防線

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難以想像!男孩感冒發高燒 竟是因爲得了這病?禍首孩子經常接觸

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居民們請注意!這種疾病的高發期又來了!

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小心登革熱!香港病例數創16年新高,深圳人怎麼辦?

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維生素D影響人體近3000個DNA,你說重要不?

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飲食規則:吃食物,以植物爲主,別吃太多

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六個問題測出你的腸胃道是否健康

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爲什麼總感覺有點兒累呢?

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糞菌移植與「星星的孩子」:飲食干預治療自閉症

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改變腸道菌可以改善20種以上大腦和身體的疾病

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別再看體重秤了,當心自己外瘦內肥

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爲什麼我一曬就黑?!今天終於找到答案了

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都是熬夜追世界盃,爲啥有些人好端端的、有些人會猝死?

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《我不是藥神》之健康真好!

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夏季陽光中的紫外線有多恐怖,看看你就知道!

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一騎當千!2018世界盃梅西的完美絕殺,靠的是什麼?

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「該給腸子洗個澡了」從小聽到大,而你真的做了嗎?

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飲食規則:遠離刺激物是當務之急

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06.26 胃裡有幽門螺桿菌,口臭、胃潰瘍、胃癌接踵而來

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胃裡有幽門螺桿菌,口臭、胃潰瘍、胃癌接踵而來

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孩子近視有多慘?這些都是導致孩子近視的幫凶……

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痔瘡的痛誰能懂?文末一起解鎖正確擦PP「姿勢」~

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必不可少的素食廚房主食,化身高級料理的佐餐食材

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讓孩子少打針、少吃藥的祕密,醫生沒告訴你,但媽媽必須知道!

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手足口病多地爆發!家長朋友該怎樣應對?

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06.08 生理期好氣色!生鮮蔬果汁,3天喝出纖體美肌!

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生理期好氣色!生鮮蔬果汁,3天喝出纖體美肌!

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吃「肥」見瘦,吃對脂肪贏回身材和健康

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世界衛生組織的「取代」行動,預防每年50萬人死於心臟病

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你知道自己的血管年齡是多少嗎?快來自測吧!

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腸子會破洞?看了就知道是不是嚇唬你

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寶媽們注意了:皰疹性咽峽炎進入發病高峰期

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年紀越大,骨頭就越脆?再不看我們的鈣就“白補”了

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生鮮蔬果汁健康小百科 之痛風

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腎損傷的高危人群有哪些?

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腸道是人類的“情緒器官”,懂得“腸壽”才有“長壽”!

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糖尿病飲食指南|蘆筍

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膽固醇,不只是肥胖者和老年人的疾病

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腿麻、手臂痛、警惕可能是“血管硬化”徵兆

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媽媽送給孩子最好的禮物是什麼?

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三個孩子智商分別是160、120和60,這個媽媽如何做?

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吃糖=吸毒,食物中的糖類你瞭解嗎?

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不要讓外賣摧毀你的脾胃,請回家吃飯!

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吃進身體的食物,具有水滴石穿的力量!

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關節炎應拒吃8大類食物,小心越吃越痛、發炎惡化,加速關節變形!

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04.14 關節炎應拒吃8大類食物,小心越吃越痛、發炎惡化,加速關節變形!

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"小便"出現這種顏色,需要提高警惕!

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高血脂“血液裡的隱形殺手”

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忽然頭暈目眩,天旋地轉是什麼原因造成的?

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為什麼肝癌一發現就是晚期?

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肝功能異常的8種早期症狀是什麼?

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心肌梗塞發生時,教你10秒鐘自救,收藏轉發能救人

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讓大腦更健康的營養守則!你的大腦需要哪些營養?

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千萬別輕視身體發出的這些警訊!

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哺乳嬰兒期寶寶,媽媽應該如何補充營養?

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小孩牙齒黑黑,不見得是蛀牙,牙齒變黑的真相還有這個原因!

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你家孩子每年的身高達標了嗎?長高三個黃金期,千萬不要錯過!

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03.23 你家孩子每年的身高達標了嗎?長高三個黃金期,千萬不要錯過!

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北京三甲醫院:我辭職了!

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為什麼說糖尿病併發症最可怕?8個早期信號要留意!

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03.07 為什麼說糖尿病併發症最可怕?8個早期信號要留意!

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為什麼便祕會導致更嚴重的疾病!甚至死亡?

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四大血型「疾病風險」,一秒看懂血液危機!

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【養生必看】常感到疲勞、煩躁?年紀輕輕就患各種慢性病?

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好萊塢女星公開瘦身祕密

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「解密」小兒佝僂病 老人駝背 尋找原因及預防

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腦梗 猝死 血管堵塞造成慘劇

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十男九痔 預防痔瘡及治療

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「原創長文」媽媽的成長與育兒經

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讓“癌細胞”自取滅亡 飲食習慣很重要

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長點心吧 外賣還是少點

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您的辟穀、斷食、排毒方法對了嗎?

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