一步抵得上百步,每天“拍手走”10分钟,这5件好事会主动找上你

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每天上万步却伤了膝盖?“拍手走”一步等于平常走百步,健康加倍

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肾病不痛不痒一发现就是晚期?早期这2个典型“指标”,千万认准

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子宫不好的人,身上会出现这3样东西!太多人中招,别当看不见!

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睡前最伤肾的4件事,一定要戒!养肾,抓住睡前半小时很关键!

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没事总想抠鼻子?可能是这个大麻烦“找上门”了,别再不当回事!

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危害太大了!久坐竟让腰椎负荷400斤!3个简单动作把伤害降到最低

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秋夏交替心脏最受累,早起做好5件小事,脑梗塞高血压通通躲着你

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立秋贴秋瞟?找准三个“减肥开关”每天敲一敲,比跑步游泳还有效

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吃西瓜会发胖?拉肚子?夏季吃瓜有讲究!

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这6种常见药都是伤“肾体”的毒药,记清楚了,能少吃就少吃

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“吃药不如吃蒜”,大蒜和它一块吃,防癌补肾,关键还没蒜臭味

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手也是“身体警报器”,有没有病历历在“手”,别忽视这4个症状

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睡前3个坏习惯,让血管堆满垃圾,喝好三杯水,把垃圾通通冲走

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女人“私密”健康看内裤,4个症状是疾病“信号”,别不好意思看

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湿气也分种类,分不清吃多少薏米都白搭!用对3招,对“湿”下药

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老中医心里话:五官能定寿命长短,别忽视这4个症状,快对照自查

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饭后吃这3样东西,比吸烟危害还大,不想胃“烂成筛子”最好别吃

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“痘痘”“螨虫”傻傻分不清,别再被这3个症状给“骗”了!

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这东西人人嫌,却比鸡蛋还营养,每天吃防癌护心,加一物效果更强

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老中医心里话:每天搓搓身体这6个部位,跟6种常见疾病说“拜拜”

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这6种病正在“毁掉”你的健康!想要好身体,医生建议多做6个动作

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指甲有竖纹危害大吗?别怀疑,是这2个器官在向你“警告”!

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三伏天小心肝病“找上门”,常吃“两味”,把肝病“拒之门外”!

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“百走不如一抖”,每天抖腿3分钟,这5件好事会主动“找”上你

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“百走不如一抖”,每天抖腿3分钟,这5件好事会主动“找”上你!

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这种坚果一天吃10个,血管肠道都受益,高血压主动“远离”你!

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医生警告:男人肾不好,这“6”物千万要少吃,再馋也要忍住!

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别再当垃圾扔了,这东西比牛奶、鸡蛋更营养,每天吃稳血糖护心脏

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胃不好?医生建议:吃饭时做到3要3不要,肠胃病见你“绕道”

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每天一小块,防癌护心降血脂,这个“土奶酪”家家都有,记得多吃

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给身体“醒醒神”,每天坚持踮脚30次,这6种疾病会主动远离你!

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《我不是药神》口碑炸裂,但其实这“三宝”才是真正的防癌神药!

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癌症也“挑”人?要想癌症远离你,“3多3少”很关键!

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每天一杯“茴香水”,这3种病不敢缠上你,效果令人吃惊

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严重可致死亡!这4种病进入高发期,儿科医生提醒:家长千万留意

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十人九湿?坚持做这4件事,湿气看到你准“绕道”

十人九湿 泡脚 点至 慢跑 可以 饮食


糖尿病到底有多可怕?让我用8年治疗经历来告诉你

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忠告:跑步后还做这5件事,那就是对自己的生命不负责

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一喝酒就脸红?那是因为你的身体里,缺一种别人都有的东西

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忠告:得了糖尿病做这3件,是拿自己的生命开玩笑

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得了血压高,哪些东西不能吃?这3类食物就不能碰

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每天倒走10分钟,这3件好事会主动找上你

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每天坚持做5分钟下蹲,你身上会出现4个惊喜的变化

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这4种食物是肠道“扫帚”,可以把肠道垃圾“扫出来”,效果很好

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常吃这4种食物,可以给胃镀一层“保护膜”,胃不好人的可以多吃

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几点起床最健康?养生专家说出一个时间,没几个年轻人做得到

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战胜胃炎的一条路——分享我39天治疗胃炎的经历

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皮肤上这3种东西,是螨虫在“做窝”了!这3个方法除螨最快!

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肝斑、肝癌、胃病……这些病都是气出来的!你可长点心吧

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宝宝身上这4种胎记,做父母的要注意了,不处理可能会恶变!

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有这4个常见“征兆”,血压可能正在升高,出现2个就要小心了

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两院士强调:常见癌症治疗,国内水平不比美国差!真实情况是……

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嘴上一颗痣,点掉后成皮肤癌!皮肤科医生:长这里的痣,不能动!

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中度胃炎患者的“饮食清单”,39天“治愈”胃炎!建议收藏

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华佗遗留下的“不传之秘”,27个健康小知识,你一定用得着

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“神医”华佗发明的“养生广播操”,就5招,简单易学,又实用!

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糖尿病“最怕”这6种蔬菜,控糖效果非常好,最便宜的2块钱一斤

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祛湿气最厉害的食物,不是薏仁,而是它!这样吃湿气一扫而光!

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湿气重不重,看看手指就知道!(附老中医“祛湿3法”)

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这4个征兆,说明你的血液“粘稠像浆糊”,用这3招清一清血管吧

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常做这5件事,你快被肾病“控制”了!现在改还来得及

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睡前最伤肝的3件事,一定要戒,养肝,抓住“睡前半小时”很关键

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长期不吃早饭的人,身体会出现3大变化,说明这5种病已盯上你

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肝脏不好的人,坚持做这4件事,肝病就能离得远一点

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肝不好的人,脸上会出现这一样东西!太多人中招,早知道少伤害

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新出4大骗术,专坑糖尿病患者,坑钱不说还害人

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每天一杯淡盐水,你会得到这4个益处,快转给家人知道

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作为医生,遇到这种情况的病人,我希望他们放弃治疗