从世界顶级短跑运动员“飞人博尔特”的跑姿看形意拳的要诀

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写在2020年初,我们如何练功才能达到前辈的功夫水平

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练拳如何把拳劲放到对方身上去的一个秘诀

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把这只凶猛老鹰划几条线,形意拳鹰捉的发力要做到这几条

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形意拳的快是整体的快,而不是一拳一脚

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养生养骨秘诀,站如松,坐如钟,行如风,卧如弓,把心放肚子里

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太好了,传统武术按这么练,一定能练出真功夫,古法真功焕新颜

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弘扬红色文化,传承大刀精神!多年才有一回的形意拳技艺交流大会

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“一窍不通”这个成语原来有着内家拳与道家的千古机密

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老旧的练拳手绘纸,竟然描绘了形意拳的核心内劲“翻浪劲”的机密

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抗战胜利73周年纪念日,再说大刀队

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08.25 “铁脚佛”尚云祥的形意拳槐虫步

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08.24 强烈推荐尚云祥形意拳高手写的练拳要窍,真挚真知,非常精彩

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