大蒜药用价值高 老中医教你怎么吃

中医 食疗 饮食健康 绿茶


湿气重易感冒,多吃3种食物,补足气血,赶走寒气

红豆 黑木耳 香菇 养生 健康


每天早上空腹吃三颗枣,坚吃会有几大好处

枣子 贫血 睡眠 养生 健康


晨起后先喝水,还是先刷牙?多数人易做错,晨起养生,做到这3点

养生 睡眠 便秘 蠕形螨 尘螨


小寒正值三九天 养生滋补六大食谱推荐

养生 你好,小寒 山药 温暖冬至 睡眠


小寒进补正当时 五款养生汤滋养颜容

食疗 你好,小寒 养生 饮食健康 枸杞


吃什么可以降低胆固醇

饮食健康 心血管病 食疗 药品 中风


冬季有很多人都会长冻疮,冬季防冻疮的方法有哪些

当归 温暖冬至 湿疹 皮肤病 生活健康


对近视眼睛有好处的食物有哪些

香蕉 火龙果 胡萝卜 巧克力 大豆


肝火旺吃这9种水果调理 效果明显

水果 美容 荸荠 西红柿 美体


失眠人士不能吃这些,越吃越失眠

睡眠 辣椒 香蕉 人参 牛奶


冬季养脾刻不容缓 请按照这些法子滋养脾脏

养生 推拿 薏苡 山药 羽绒服


生姜的功效大全,你知道多少

生姜 中医 呼吸道疾病 蔬菜 山楂


口中有味要注意了,可能是病

蔬菜 胃炎 口腔溃疡 慢性咽炎 水果


冬季养生,推荐几道养胃食谱

养生 萝卜 排骨 花椒 料酒


会喝粥人最长寿,3款冬季养生粥,滋补暖胃益气安神

饮食健康 香油 香菇 皮蛋 山药


熬夜熬多了的危害,真的不是说说而已

糖尿病 心血管病 呼吸道疾病 亚健康 冠心病


生花生和熟花生哪种更对身体有益

花生 糖尿病 养生 健康


三款养生粥,每天换着吃,不仅做法简单还好吃,一口气三碗才满足

养生 饮食健康 皮蛋 西蓝花 皮蛋瘦肉粥


冬季脚冷怎么办 可吃4种食物

龙眼 中医 豆腐 枣子 血豆腐


为什么会失眠 可能是这6个原因

睡眠 水果 香蕉 关节炎 抑郁症


怎么减肥快 多吃这6种食物

减肥 美体 豆芽 大白菜 辣椒


冬天经常眼睛干涩 六种食物可以多吃

枸杞 香蕉 菊花茶 本草纲目 百合


冬天艾灸可以温补脾肾吗 四个穴位了解一下

穴位 艾灸 中医 养生 艾草


气血不足:5款大枣药膳补血又安神

食疗 枣子 中医 饮食健康 冰糖


女性缺钙吃什么好 不建议每天吃钙片

营养学 食疗 燕麦 牛奶 蔬菜


有口臭怎么办 教你6个妙招摆脱尴尬

护肤 薄荷 柠檬 桂花 甘草


体质差、肠胃差的要多吃它

芋头 虾仁 生姜 排骨 美容


醋泡生姜的养生功效不可忽视,好处数不过来,你知道怎么做吗

养生 生姜 神农本草经 积食 心血管病


身体自带“通便穴”,每天按一按,揉一揉,帮助便秘者快速排便

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夏季减肥,看这六种食物

减肥 美体 西红柿 萝卜 葡萄柚


为什么你的脸越来越胖 瘦脸小方法学起来

减肥 美体 燕麦片 推拿 杏仁


首个乙肝新药上市 如何预防慢性乙肝疾病

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十人九湿?3种方法巧除湿,让你无“湿”一身轻

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关于牙齿矫正的危害 你了解多少

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洗牙会伤到牙齿?注意洗牙6大误区

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打呼噜怎么治 可用这4个方法

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慢性胃炎发作有哪些症状

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什么中药调理神经功能紊乱

中药 神经衰弱 中医 茯苓 天麻


滋阴养肝又明目:杞菊地黄丸

中医 枸杞 药品 白内障 黄帝内经


女人想要气色好,先把脾养好!1道食疗方,健脾祛湿,皮肤更好了

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年轻人要更注重保养,远离心肌梗死!

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更年期保健品有哪些

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哪种食物能帮人睡眠

中药 睡眠 冰糖 枸杞 香蕉


冬季补肾养生粥

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女性体寒容易得什么病 吃什么食物比较好

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老年人如何保护耳朵

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冬至养生 进补最佳时机

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白开水配这3样中药材,每天泡水喝,祛湿又排毒,肚子也平了

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男人天天刮胡子可以延长寿命?

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子宫受损恢复不好影响大 女人请保护好子宫

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女人想要排毒该如何下手 快来看看这些排毒方法

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手机辐射到底有多大?玩手机真的会致癌吗?

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下次笑起来,我想露出弯弯的一轮月牙!

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健脾四神汤,祛湿效果好,老少皆宜的祛湿方,湿气重的可以试试

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孩子近视600度,不想戴眼镜,用了眼科教授的方法,度数降下来了

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宝宝营养不良怎么办,吃什么补回来

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空腹喝蜂蜜好吗?

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规律的锻炼时间让你养成更好的身体

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不花钱不吃药如何自然健康的排毒

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冬天脚长冻疮怎么办

白醋 云南白药 香蕉 当归 辣椒


萝卜和木耳能一起吃吗?

水果 萝卜 黑木耳 胡萝卜 桔子


饭后半小时应该怎么做?

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六种保护肝脏的药膳让你又健康又去火

食疗 饮食健康 中医 灵芝 银耳


和妈妈相连的地方——“神阙穴”,每天按1按,轻松排出体内湿气

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白醋和甘油能祛斑么?

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教你如何泡脚最养生

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亲爱的,不是所有的皱纹都能拯救你的生命!

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冬季养生 五个小点远离冬季疾病

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男人的腰酸背痛,你可千万不要忽视啊!

骨折 肿瘤 前列腺炎 肾虚 肾脏病


咳嗽为啥总不好,专家带你走出误区

呼吸道疾病 中医 紫菀 药品 鱼腥草


烧烫伤后应该如何处理,小心身边热伤害

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这几种蔬菜,吃之前必须焯水,不然会中毒

蔬菜 水果 木薯 营养学 香椿


一种蔬菜扫毒素,清五脏,抗肿瘤,防三高!

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荷叶和这个一起喝,甩走赘肉,祛湿健脾,还你好身材

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眼科医生分享了5个恢复孩子视力妙方,第3个是喝绿茶,很管用!

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如何让身体排毒

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有湿气的女人爱生病,4种中药泡水喝,赶走湿气,不炎症,不发胖

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看茶喝茶,看人喝茶!

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这些东西长期坚持服永具有延年益寿,延缓衰老的作用!

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冬季祛除体内湿气的方法!

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冬季泡脚的最佳时间 冬季泡脚9个中药方

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好物丨冬天用它来泡脚,湿气没了,浑身都暖暖的!

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体检查出胆囊炎,控制饮食后,病就能好吗?

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穴位养生|脾胃虚寒、湿气重?按这3穴位,健脾益气祛湿气!

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「健康知识」红薯的营养价值和保健减肥作用

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患者吃中药需要多久才能看到成效

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茶叶的三大宝藏

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湿气重百病生?冬瓜加上这1物,煮粥喝,健脾祛湿,告别湿气!

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20道美容养生素食汤

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父亲是这样教育孩子的,终身受益!

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久坐不动对身体的危害

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《黄帝内经》养生精华50句

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冬季养生:枸杞养肝补肾两不误

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八种食物让你远离癌症

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让心脏更强壮的9种方法

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一杯水竟能治7种病

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癌细胞最偏爱的十个字

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六大毒素加速女性衰老

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血液垃圾的天敌!中年以后还不吃,吃亏的就会是你!

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头痛、牙痛、肩痛一分钟就止痛,不花一分钱!

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冬天,按摩这五个穴位,让全身血管暖起来!

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打通“眉心”,身体棒棒!赶紧试一试~

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什么是气积、血积、痰积、食积、水积,五积致病

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百病全消:脚底养生11招

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四款祛斑白净药膳方

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20种五谷杂粮的药用价值

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人体最大排毒通道可排除体内致病五积(气、血、痰、食、水)

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减肥时如何提高基础代谢 如何计算基础代谢

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白菜萝卜统统靠边,它才是真正的清血管“菜王”!

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养生抗衰老的秘籍

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吃出来的癌症!

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冬日养肾多吃“四黑”

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一根山药4大功效,5类人吃有特效

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90条健康养生常识!

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冬天脾虚吃7款食物补脾虚

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白菜,这么吃最养生?

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天冷了身体四大部位千万别受凉

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心肌梗塞的前兆和表现有哪些

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睡眠为第一大补,怎么睡觉最补?

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按摩耳朵养生5种妙法

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肝火旺,饮食妙招解决

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早餐吃三片醋泡姜

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蔬菜减肥汤,让你越喝越瘦

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经络养生:通者不痛,痛者不通

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冬季脾胃虚寒5种保健法

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冬藏阳气,百病不生

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三九寒天冬季保健

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常喝三碗汤,血不虚气色好抗衰老!

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枸杞子的药用价值

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女人养生以血为本

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食用红薯的四个注意

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黑枸杞的功效有哪些?

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十大润肠治便秘减肥食谱

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醋泡三宝,吃出长寿

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枸杞配红枣怎么吃最神奇?

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5个泡脚方法祛病养身

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养生醋可治7种疾病

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清晨我们要这么做

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早晨三片醋泡姜,“不劳医生开药方”!

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知道自己缺乏哪些微量元素吗?

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脚是健康之根

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7款中医补气血药材 让你精神十足

中医 黄芪 中药 甘草 人参


冬天养生洗澡有讲究

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4种山楂膳食帮你排毒减肥

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中医本草助眠 找回香甜的美梦

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去除膝盖寒气的方便易行的方法

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手上有一个“美人穴”

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活血化瘀的食物有哪些 推荐10大活血化瘀的食物

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最全急救常识记下来

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