它是身體「沉默殺手」!學這套「防骨松術」,「反殺」骨質疏鬆!

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石榴這個部位,千萬別再扔了!護血管抗衰老還防中風

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身體這幾個地方千萬凍不得,老病根都是這樣留下的

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家裡養花的一定要看看!超級全面的小妙招!

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從胃炎到胃癌,僅僅只有4步!

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氣虛——舌頭有齒痕的人,該怎麼過冬?

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每天靠牆站5分鐘,兩個月後身體竟會變成這樣……

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輕鬆祛溼,教你7個小妙招

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6個小故事,很短,卻影響了上億人!


金秋10月吃什麼最養生?這五種食物可幫你完美過秋

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重陽將至話養生!快記住這句口訣:一高、二花、三個老太太!

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紅薯、紫薯、白薯有什麼區別?到底哪個更好?全說清楚了

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掛鈎總是掉?塗上這個,再掛5公斤也沒問題!

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再髒的竈台,只用一根香蕉,立馬就能潔淨如新

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教你幾招搞定秋冬衣物,再髒都不怕!

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枕頭不是用來枕頭,許多人都枕錯了,難怪一身毛病!

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看!腰椎間盤就是這樣被你「坐」突出的~

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熱水器里有個小東西,不注意一個月耗電1000度

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生氣不如爭氣,抱怨不如改變

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深秋身體3個部位最容易受傷!可吃3種食物調理,今天你吃了嗎?

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晚年不想有病,知道這22點就夠了!

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爲什麼年紀大了,腿不如原來直了?如何判斷腿部變形程度?

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手脫皮都是天氣乾燥惹的禍?不!這5大因素才是「幕後黑手」~

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長達10餘年的實驗證明:吃得多,確實死得快

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是不是長壽,「臉」知道?!教您看臉!

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癌症是怎麼得來的?聽了這幾句話,希望你能醒悟!

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一生很短,讓一切順其自然

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入秋三分虛,多吃6種白色食物,滋補效果不輸人參!

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中醫推薦:每天搓指甲,輕鬆提高免疫力!

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「全國高血壓日」到了,防治高血壓,一定要記住這些知識!

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高人處理事情的7個方法,絕了!

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從今天起,養生進入新時期!做好3件事,整個秋冬小病痛遠離你

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最好的防癌藥、最好的長壽藥、最好的養生方法……

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秋天乏力情緒低?可能是你食物沒吃夠!試試這15種「超級食物」

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芝麻這樣吃才降壓、補鈣、調血糖!吃對了補藥也不如它好

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餃子還能這樣吃,瞬間高大尚了呀

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你還在爲白頭髮苦惱麼?用對方法,還你一頭烏黑秀髮!

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胃不好者難長壽,少碰二菜,多吃三紅,遠離四件事,胃越來越好!

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一場秋雨一場寒!要想秋冬不感冒,這些祕訣得看看!

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桂花開花特別香!桂花有哪些品種,有什麼特點?

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雞皮疙瘩居然能反映身心健康?

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關於「老人味」的那些事,你知道嗎?

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中老年人特別容易腰扭傷,告別腰扭傷看這裡

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中老年人需了解的保險知識

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靜脈曲張的那些事,趕緊全面的來了解一下吧

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桂花飄香季節又來臨,教你做好吃到流口水的白糖桂花

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被海鮮扎一下手,截肢才保住命!3例中,前兩例都沒救回……

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世界狂犬病日丨你一定要了解的10個狂犬病常識!

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菜市場裡的學問,不知道的就會被坑哦

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久坐成疾,增加大部分疾病的死亡率?嚇得我趕緊站起來!

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你和衰老之間,只隔著這8個壞習慣

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年齡越大,膝蓋越疼,做這個動作,膝蓋問題統統搞定

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蘋果和醋搭配,會有意想不到的效果哦

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蹲一蹲,利全身,蹲姿不同,功效也不同哦

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人生買不到的3種藥

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人心如落葉

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最全體檢報告漫畫解讀!簡單易懂,爲自己和家人收藏!

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「鴛鴦配」食材,健脾祛溼,補氣血,安神助眠,都靠它們!

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吃蛋好處數不清,但這種蛋一定要少吃!看完第一個我就慌了

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人,永遠是相互的

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身上最堅硬的這部分,它健康您才可能健康!千萬別不當事兒!

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5種常見果蔬皮千萬吃不得,傷害極大!但這8種卻是「良藥」

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螃蟹有四個部位不能吃!這份《吃蟹攻略》請收好!

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10種「燒心」的食物,胃再好的人也扛不住!5個習慣讓你遠離燒心

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吃豬油是養生還是致病?

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糖尿病很怕這8種蔬菜,多吃好處多多

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很多肩膀疼的原因,根本不是肩周炎,而是這個病

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每個人都說自己老了?不!其實你還很年輕!

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肝臟好不好,從「指甲」知道!

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空腹不能喝牛奶?真正不能空腹吃的東西被你忽略了

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從盆栽里長出來的房子,太厲害了!

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秋日心火旺?就喝這些清熱解毒的自製涼茶,降火不傷身!

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中老年人愛長「富貴包」,任其發展,小心變成「奪命包」!

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得了脂肪肝,別有這7種錯誤吃法!

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護心、降糖、防中風,它是秋季最養人的水果

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中藥大全,十分難得

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我們小時候,開學是這樣的!差點看哭了……

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擡頭紋越多,心血管死亡風險就越大!做好這6點遠離心血管病!

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秋吃果,冬吃根!4種「秋果王」,你吃對了嗎?

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心有多寬,命有多好

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六十歲以後,就兩個境界:一個知道,一個知足

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一歲年紀,一歲心

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秋天一碗湯,不用醫生幫,這些食材最適合煲秋湯!

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24個「醫生知道 百姓糊塗」的健康知識!做錯反傷身~

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退休的最高境界!讀完心服口服,受益無窮!

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31張圖,31個深刻的道理,非常有才!適合每位中老年人

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別再拍這樣的旅行照了!

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在瑞士,「時間銀行」能養老,這種方式太好了!

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你的焦慮,一言難盡

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一種年齡,一種快樂~

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心快樂,人幸福

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在變老的路上,善待自己

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人啊,除了健康,什麼都是浮雲!

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人生如碗……精闢!精闢!

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這20副對聯,看著真舒服!太經典了!

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最好的關係,是遇事不責備

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菜市場裡挑菜的學問,10個人有9個不知道!看完再也不怕被坑了!

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一晃,就老了

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請珍惜後半生!

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做人,善良一點不吃虧!

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秋天由肺主宰,此時養肺,作用最好!

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耳屎究竟需不需要掏?很多人都做錯了!

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人民日報推薦20幅漫畫,適合每一個人,非常值得一看!

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人格如金~

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中老年人經常手腳發麻,可能是這7種疾病的先兆!

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衣機用完別做這個動作,不然衣服就白洗了!

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早晨第一杯水喝什麼最好?原來是這種水

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夜,拍下外賣小哥暖心一幕:生活很難,但別忘了微笑

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哪些「冬病」最適宜「夏治」?就這些,照著做就對了!

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「大暑」這樣吃,趕走積攢了一年的溼氣

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做人做事,就兩個字!

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19個你不知道、但醫生很明白的醫學常識

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老去的只是年齡,不老的卻是氣質和神色

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原來這叫天倫之樂啊!

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豆腐和不同的食物搭配具有不同的功效哦

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一生,何求

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《我們這一代》,很多退休老人的真實寫照

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話不可隨口,事不可隨心,人不可隨意

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新房裝修後多久才能入住?很多人都做錯了

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空調一開一關費電,還是一直開著費電?終於搞明白了

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人心是怎麼變硬的?

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喝過的飲料放了一天還能喝嗎?實驗結果很多人都想不到

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半生已過,學會沉默

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人心是換的,尊嚴是賺的!

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把人笑到飆淚的畢業設計

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幸福的人,從來不炫耀

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身體出現8種異常,說明腎病正在來的路上~

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過日子,人品最重要

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中國軍人最真實照片公佈,千萬別讓他們父母看見

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冬吃蘿蔔,夏吃薑!怎麼吃薑最健康?

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嚇一跳!隔夜菜到底能不能吃?是時候告訴你真相了!

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夏天來了,如何避免空調病?

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洋蔥有啥神奇之處,竟被譽為“蔬菜皇后”?看完秒懂

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經常打嗝不止?警惕!有可能是疾病的晚期信號

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如果不想長皺紋,生活中千萬要注意這幾個小細節!

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洗澡用沐浴露還是香皂?什麼水溫最合適?

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原來煮綠豆湯只需這關鍵的兩分鐘!白活20多年了……

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8個簡單動作讓你的膝蓋永遠年輕!

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如果事與願違,請相信一定另有安排

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這隻手的照片,讓15萬網友點贊,無數人心疼……

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人人愛吃的滷牛肉,簡單到難以置信

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超實用!這7個有效防蚊方法,保你一個夏天蚊子不近身

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最好的年齡是老年!人到老年,才明白生活的真相!說的太好了

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生活如雨,有傘就好

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05.03 不知不覺中,我們老了……

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04.25 暖心漫畫:一個女人最舒服的生活狀態……

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電動車電池有壽命,你知道怎樣延長電動車電池壽命嗎?

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