太极拳玄机381:发劲只有两类

称为 两类 各门派 中八法 劲别 从劲

太极拳，何为棚劲不丢？

前面 棚劲 洩气 丢夫 劲别 体悟 胀大

打拳学会蓄势，“身具裹劲”，更好的积淀内功

球面 合劲 发力 螺旋 腹股沟 板擦 劲别

03.08 打拳学会蓄势，“身具裹劲”，更好的积淀内功

球面 合劲 发力 螺旋 腹股沟 板擦 劲别