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網球現代正手正確的腿部發力方式,蹬直向上、旋轉向前!

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網球雙反缺乏力量、旋轉、控制?主導手練習幫你解決

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02.28 只要調整這隻手指的發力,就能讓你在橫打時,正反手轉換特別順暢

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詳解發球關鍵動作——手臂內旋,附乾貨練習方法

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技術貼 怎麼才能反手撥球既穩又快又暴

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08.23 拍頭 發現一個大誤區

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08.13 推搡、拍頭、抽臉!監控下保姆竟這樣對待86歲老人!

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跳起發球動作對但效果差,或許你只是「晚」了一點!

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07.06 寶寶總抓耳朵、拍頭、指甲上有白斑,這些問題嚴重嗎?該如何處理?

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