隨息 數息 意守 存思 定境 冥想 丹田
數息 安般 眾生 不淨觀 達摩 五門 實相
數息 出入 沒有 那般 你們 所以 大家
兩句 數息 一吟 無可 三年 草堂 獨行
有數 無數 數息 子午卯酉 河車 陽時 陰候
呼吸 雜念 空靈 盤坐 方法 痠痛 數息
道家 盤坐 雙盤 姿勢 數息 慢慢 注意
不要 呼氣 數息 數到 鬧鐘 冥想 一到
數息 呼氣 呼吸 覺察 數一 人中 時候
變慢 開始 變得 感受 不是 數息 就是
修定 調息 數息 純熟 調和 返照 隨息
數息 眾生 理觀 為治 緣此 心入 乃至