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面膜对肌肤很有帮助，不同功效的面膜有不同的好处。如果你觉得自己敷的面膜没有效果，可能是你买的面膜本身不够好，也有可能是你踩了下面几个敷面膜的误区：

1.天天敷面膜

不建议天天敷面膜，肌肤也需要时间来休息和调整，有的面膜过度使用只会适得其反。

如果是清洁面膜，每天使用会伤害肌肤的皮脂膜，引起肌肤敏感；如果是滋润面膜，每天使用会导致营养过剩，容易引发长痘；如果是补水面膜，除非你是在某段时间十分干燥，否则也不要每天使用，毕竟面膜都多多少少含有防腐剂。

其实，保湿、滋润、美白等面膜一周使用2～3次，清洁面膜一周使用1次。

2.边洗澡边敷面膜

边洗澡边敷面膜其实是不对的！洗澡时尤其不建议敷像贴片式面膜这样的湿敷型面膜，因为水蒸气会使得面膜不能和皮肤紧密贴合，影响面膜精华的吸收！另外，需要干透的面膜比如撕拉式面膜也不适合，因为水蒸气会影响面膜干透。

另外，洗澡时毛孔会张大，肌肤会排出水分及一些代谢物，洗澡时肌肤其实处于“清洁状态”，如果这时你敷上面膜，面部肌肤的毛孔被堵住，里面的脏东西就难以排出了。

最佳的敷面膜时间应该是洗澡后。洗完热腾腾的澡，毛孔自然舒张，角质层变软，血液循环也加快，有助于面膜精华的吸收，效果自然会更好！

3.敷面膜的时间太长

其实这个误区很多仙女都知道，毕竟在面膜的使用方法里写得清清楚楚，但是能做到准时把面膜撕掉的人应该不是很多。

尤其是使用贵价面膜时，有的仙女为了尽量不浪费精华就敷得更久，但是超时敷面膜不仅没必要，而且容易导致面膜水分和营养的“倒吸”。

4.敷面膜前后没有护理

大家都有想偷懒的时候，尤其是累了一天之后，所以很多仙女洗完脸就直接敷面膜，敷完面膜就直接睡觉了，其实这也是不对的。

敷面膜之前应该适当去角质、涂抹化妆水，以促进面膜精华的吸收，敷完后应该涂抹乳液和面霜，以锁住肌肤的水分和营养。

5.油性肌肤只控油清洁

有的油性肌肤仙女只使用控油型和清洁型的面膜，这其实是不对的。

肌肤出油是由于水油不平衡而造成的，往往是外油内干的情况，所以做好补水保湿才能彻底解决肌肤的出油问题。

建议油性肌肤多使用补水保湿面膜，同时清洁型、控油型的面膜适量地交叉使用。

护肤喵冯小颜

女性想要皮肤好，那绝对少不了面膜，尤其是在这样炎热的夏天，脆弱的肌肤更是需要面膜大量的营养来保持水嫩。但是很多人天天敷面膜，却不一定真的敷对了，要知道，没有掌握好正确的敷面膜的方法，敷面膜的效果也会大打折扣，这就是很多人明明经常敷面膜皮肤还是不好的原因。

有的人会说，我一直都有敷面膜啊，为什么效果不咋滴呢？那是因为你压根不懂如何敷面膜，或者什么时候敷面膜，下面就给大家普及一下吧！

敷面膜这件小事，其实还是有很多学问的！还不赶紧跟着我来Get面膜的正确使用方法，不然这么多年的面膜可就真的白敷了哦！

首先要说的，就是敷面膜之前的清洁工作，这里说的清洁不单单是洗面奶，因为我们皮肤里长期积累下来的脏东西和杂质，洗面奶是洗不掉的，我们要养成定期去角质和深层清洁的习惯，去角质膏一个月用一次，清洁面膜半个月用一次就行，这样不仅把脸部清洁干净了，还不会伤害脸部角质层，也让面膜的营养全面被皮肤吸收。

敷面膜时，要从下往上的提拉，面膜纸才会更好的贴合肌肤哦！剩余的精华液可以涂抹在脖子等部位。等待的过程可以按压一下穴位，帮助吸收。揭面膜的顺序要从下往上揭开哦！敷完之后面部残余的精华可以按摩帮助吸收~

另外教大家一个窍门，夏天敷面膜之前，可以把面膜放冰箱冷藏起来，这样敷脸的时候能够起到舒肌肤的效果，而且会特别舒服。而冬天就可以把面膜放热水里加热，这样营养会更好吸收。

另外还要注意的是，敷面膜的时间不要超过三十分钟，因为敷面膜超过30分钟之后，无论面膜上还有多少精华营养，皮肤都已经吸收不了了，而且这样反过来还会让脸部的水分被面膜吸收，让肌肤变得更加干燥，敷个15-20分钟是最好的。

惜度De时光

面膜之于我们就有锦上添花的作用！我经常说的，女孩子要多敷面膜少吃饭！就知道面膜在我看来是必不可少的啦！哈哈！但是一路上，很多美眉问我，怎么敷了面膜都没有效果呢？自己对照一下是否踩雷了！

面膜天天敷

面膜虽好，但不是天天敷就好的！面膜使用的频率是要看你肌肤的水润度来决定的！另外，如果肌肤实在太干了，可以连续用三天，以后就要看水润度来决定。

敷面膜时间过长

有的宝宝觉得面膜的精华不要浪费，总觉得敷得越久越好！这样就错了！如果敷久了，反而面膜纸会倒吸你脸部的水分，越敷越干，甚至膜纸干透了，还会导致皱纹的出现。此外，每一种面膜都有规定的时长，这个可以参考外包装。我一般建议美眉们补水面膜的话，敷15分钟，清洁面膜就可以稍微长一点，但是也不要超过20分钟。不要怕浪费，因为15分钟就足够脸部吸收面膜上的精华了。

没有做好护理

很多宝宝认为敷面膜很简单，直接往脸上一帖就是了，其实不是这里面也有着你经常忽略的细节的。敷面膜之前要清洁好脸部，还要涂点爽肤水，让毛孔微微张开，准备吸收营养，敷完面膜我们也要做好最后的护理。精华液可以按摩至吸收（清洁面膜就不建议按摩了，因为清洁面膜敷完，脏东西更多，不要把它又按摩回去）我个人喜欢再次清洁脸部，但是只是清水洗脸，再来点爽肤水，乳液，面霜。做好最后的锁水工作，不然再多的水都是白敷了。就起不到效果了。

选错了功效的面膜

其实这个很好理解的。我要的是补水功效的面膜，但是我用的是美白的，甚至淡斑等等的。选错了功效，你再怎么坚持敷都达不到你想要的效果。所以，

我是一位努力学习护肤知识的姑娘，希望能遇到同频的您！

笨小姐聊护肤

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冬之小岑

敷面膜也是很有讲究的，如果方法不对，不仅浪费面膜，还会适得其反，敷面膜也是需要方法的，下面给大家讲一下个人经验。

我的面膜一般分为两类：补水面膜和清洁面膜；其中又分为片剂面膜和膏状面膜。

补水面膜在夏季我是每天都敷，因为丽江紫外线太强，天气又干燥，所以敷得比较勤，每天在敷面膜前我会先拍点保湿水，先拍保湿水的话有助于肌肤打开毛孔，能更好的吸收面膜精华；敷面膜一般是10～12分钟，绝对不会超过15分钟，更不会敷到面膜纸都干了。如果面膜时间敷得太长，尤其面膜纸都干了，这样肌肤刚补充的水分很快又被面膜纸反吸走，这样的话敷面膜根本没效果。

清洁面膜，深层清洁是定期在做的，因为我个人角质层有点薄是半个月或者一个月做一次。首先用角质软膜给肌肤除去多余角质，然后再敷清洁面膜，清洁面膜完了以后再敷补水面膜。给肌肤定期做深层清洁，能有效清除肌肤毛孔垃圾，更有助于保养品的后续吸收。

觉得敷面膜没感觉的亲们，可以参照上面的方法来敷面膜，不过可能有的人肤质跟我不一样，我的方法也不适用你的肤质，个人经验分享哈😋

LaLa奥利芙

以前我也跟很多小仙女一样，觉得敷面膜可以是万能，默默一感觉皮肤有啥问题，就拆给面膜敷上！其实呢，不是感觉不对劲才敷！而是要按时敷面膜，还要勤快敷面膜，更加重要的是敷对面膜！

敷面膜感觉没啥效果，面膜本身有分几大类，第一补水型面膜，主要是补充皮肤的水份，看起不会那么缺水的状态！让皮肤光泽度好一些！有些功能型面膜，美白修复类型，这类敷起来就是效果明显些！

还有一个我们不仅仅是指望面膜的效果，平时也要清洁皮肤到位，护肤品用得适合自己的皮肤！面膜敷起来就事半功倍啊！如果皮肤问题较为明显，建议坚持一个月每天敷面膜！保证效果很明显！三天晒网两天打渔，效果自然不明显！

沁人健康说

不知道具体是什么原因，可能是面膜不好用，功能基础到感觉不出来，或者用的次数不够多。

關鍵字: 效果 不同 面膜