为什么哈登的后撤步三分让所有防守他的人都头疼?

老杨话很多

本赛季哈登每回合的单打得分位列联盟第一,可以说他是当下单打得分最高效、最稳的球员。尤其到了关键时刻,他在外线的持球威胁大,后撤步三分球把握能力非常高,投进很多不可思议的“英雄球”。这归结于他的个人能力、投篮技巧和强大的自信心。

哈登在外线面对联盟绝大多数的后场时,1米96的他会有足够的身高优势和体重优势,这使得他的投篮不会受到太多的干扰,进而会有很高的成功率。

在面对大个子对位时,他强壮的身体在对抗方面不会吃亏,同时哈登有一流的造犯规能力,他本赛季每场比赛能得到10次罚球机会,大个子防守他首先就是不能吃晃。而他的控球能力强,在运球时可以瞬间改变速率,节奏变化很好,简单的说把巧活做到极致。对位的大个子的防守重心和脚步很容易被他打乱,一旦重心被晃掉,哈登在外线就会突放冷箭。他的后撤步幅度也足够的大,即使对方长臂干扰,也很难起到有效的限制。

可以说哈登的进攻充分利用自己的优势和特点,他是一个打球非常聪明的球员,在比赛中很会给自己的体能进行分配,加之球队的进攻、整体性、默契程度都很好,他的体力得到一定储蓄,这让他到了第四节,特别是关键时刻有足够好的状态去处理球。

本赛季他场均可以得到31.2分位列联盟第一,以37.5%的命中率每场投进3.9个三分,排在第一的库里则是每场投进4.2个三分。


灌篮杂志

哈登作为如今火箭的核心,联盟第一得分手,场均30.9分,带领火箭坐稳头把交椅!



哈登的突破,传球,造犯规,后撤步三分,欧洲步都是他的常规武器!但是造犯规和后撤步三分绝对是其中的核武器!

今天我们就说一下为什么哈登的后撤步三分让所有防守他的人都头疼!其实哈登的后撤步三分在雷霆时期就有,但是来到火箭之后,训练师将后撤步三分加在了哈登的常规训练之中,现在已经成为了哈登的独门绝技!就像他的对手们所说“你贴身他就造犯规,三个罚球,你防三分他就突破,你让他突他就颜射你。”




看看吧,只要进入了哈登的节奏你只能白瞪眼了,因为你不知道他到底要干嘛,现在可以看到很多人防守哈登时都会把双手举高,因为……就怕他给你造犯规,而你又无能为力!

看看别人是怎么评价的吧

掘金队的教练迈克-马龙谈到哈登的后撤步三分时说:“当你发现你防守的球员是哈登,并且双脚站在三分线之外时,你就死定了。球员们总觉得自己已经防守的足够好了,但是这还不够,你觉得你防到位了,然而他却完成了后撤步。”能得到如此之高的评价,足以看出哈登后撤步三分的威胁之大。



湖人新星凯尔–库兹玛说“这家伙能够在30尺外出手,从这里你就要开始防守,然而你距离他太近,他完全可以给你只造犯规,拿到3次罚球的机会,你只能祈祷篮球进不去篮筐。”

甚至马刺主教练波波维奇和爵士主教练昆–斯奈的也说过,这家伙太难防了,你只能做好防守,不要让他有三次罚球的机会!



可见哈登的后撤步三分有多大的杀伤力,据NBA数据统计,哈登的后撤步三分命中率在56.5%,这么高的命中率和造犯规能力确是让防守者痛苦不堪!



你们说哈登的后撤步三分会成为他的专属还是会有人开始模仿呢??


老杨话很多

恕我直言 他这后撤步我看起来总有小走步的嫌疑 联盟没人管么 科尔也说了 ,,特别到关键时刻 小走步特别明显 ,因为小幅走步和连贯性还可以 加上巨星光环,裁判也不管 。。。

别说我不懂球 看球十几年了


业精勤

怎么我觉得哈登的后撤步三分很一般?

看过火箭比赛的都知道,哈登的进攻手段,其实真的很单一,他现在就两招,后撤步和造犯规,没有无球跑动,没有翻身背打,没有急停跳投,没有突破小抛投,没得后仰,没得转身,没得勾手………

他的后撤步三分也是命中率低下,超多的出手次数也没能培养起来手感,很多次前面根本没有晃开人,就一个尴尬的后撤步,导致人家能及时封锁干扰,目前只有20多的命中,低的可怜!


合法入侵的总舵主


贾大伟42432855

哈登的后撤步三分线外投球的确让不少防守他的人头疼。为什么呢,防不住,问题是还准。


难防的原因一方面是突然性。哈登的后撤步三分带有很大得迷惑性,因为你不知道他在运球的时候是想突破你还是后撤步投三分,这种顾虑让防守他的人很纠结,不好判断。所以即使你预测到他要后撤步投篮往往因为思绪的变化跟不上他的节奏。

另一方面,哈登的后撤步难度比较大,还在于他的后撤步还带有高难度后仰。这个最难办,大家都知道后仰投篮本身难度很大,更何况后撤步后仰


品社会人生

如果是李克李指导防守哈登的后撤步三分的话应该不会头疼……因为他会直接和裁判说“嘿,这球理论上走步了,快吹!”……于是就把哈登防成了一次失误……


左右开弓玩音乐

联盟中有很多标志动作。比如麦蒂干拔,科比后仰,邓肯打板等都是个人绝招。哈登也不例外,拥有过人的后撤步三分绝技。哈登这招为什么这么厉害,作为篮球业余爱好者,表达下自己的观点。



首先,哈登非常擅长远射,尤其三分,命中率和效率都是联盟前列,尤其是持球中投射能力更是非常优秀。哈登假动作也非常逼真,这就奠定了哈登三分球难以防守的原因之一。


其次,哈登擅长突破,这个似乎对手都知道的。而且非常能造犯规。哈登突破第一步非常快,让人很难防。基于容易被犯规和被一步过,所以很多防守球员都会离哈登远一点,以免变成背景帝。再加上哈登突然后撤,防守球员当然跟不上节奏被射。

当然哈登是左手将,防守左手相对不像右手那么习惯。加上哈登能突能投,防守球员不敢太贴着哈登,给了哈登一定的空间。哈登本人也是非常擅长突破中突然变相或者后撤这样的动作。作为一名顶级得分后卫,哈登的得分手段非常丰富,加上身体素质非常出色,所以哈登练就一身绝技,欧洲步上篮,后撤步三分,关键球三分。作为联盟中顶级球星的一员,拥有一项独门秘笈让人难以防守很正常。


玉露绿风

本赛季的哈登有着太多的进攻技巧,可以说在进攻一端他是一名无死角的球员,无论是在投篮方面,还是在突破方面,亦或者是罚球方面,他都是联盟最顶级的球员。这也让很多名宿也都折服,不得不发声表示哈登就是本赛季进攻最强的球员,没有之一!

那么本赛季哈登最强大的进攻武器是什么呢?就是他的后撤步三分球,在很多比赛中所有人都知道哈登要完成后撤步的三分,但是就是防不住,这也成为了联盟中其他球队一直想要解决的难题!说起哈登的后撤步三分为什么这么难防,其实主要有两大方面的原因!

首先就是哈登个人无解的手感和投篮节奏!我们都知道本赛季的哈登是联盟中三分球命中数最多的球员,三分球的命中率达到了37.1%,在投中如此多数量的情况下还能够保持这样的命中率确实是非常不容易!而在哈登投篮之前,他都是要找到自己的投篮节奏才会出手,而这个节奏也是所有防守球员都摸不准的,所以哈登的三分球才会这么无解!

其次就是哈登无解的突破能力!为什么说哈登的突破能力会帮助他的三分球呢,就是因为他历史级别的突破水平让所有的防守球员都不敢贴着他,这也就给他投篮创造出了空间!所以对于哈登来讲,他本赛季的这项绝技真的是其他球队完全没有办法防守的一点!


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詹姆斯-哈登进攻天赋异禀,不仅仅在得分上表现得很完美,在其他方面同样表现得也很美,上个赛季更是拿到联盟的助攻王,本赛季依然在表现抢眼,得分也是逐年上升,

本赛季能场均砍下30.9分(联盟第一)、8.7次助攻(联盟第三)和5.2个篮板的全能数据。带领球队取得了54胜14负的骄人战绩排名西部第一。

哈登的进攻武器中最强的当属突破和后撤步三分。在后撤步三分上的造诣更是无人可敌,是哈登的一大杀器,对手非常忌惮他的后撤步三分。

哈登的三分大部分都是在有防守的情况下单打出手的(单打3分率为71.4%排名联盟第五),此外哈登的造犯规技术更是运用的出神入化,总是让对手防不胜防。

当哈登准备一对一进行后撤步三分后防守球员不敢贴得紧,如果贴得紧的话哈登就会造你犯规然后三次罚球,哈登本赛季场均8.7次罚球联盟第一,命中523个同样联盟第一,如果贴得不仅的话哈登就会在无压力的情况下投出美妙的三分,防守球员只能看期盼他投不进球。

哈登的后撤步三分实在是无法完全防住,防的紧哈登会造防守球员犯规,防的松则为给哈登更容易的出手机会,且哈登在后撤步三分前会有各种眼花缭乱的胯下运球,如果防守球员稍不注意可能就会被哈登晃过去

,本赛季哈登后撤步三分最精彩的进球就是打快船那场,登哥三分线外晃倒了防守的韦斯利-约翰逊,然后拿球把玩了会再轻松命中三分,使得全场球迷惊呼。

总之,防守哈登是门艺术,作为本赛季的得分王,你无法全场防住哈登的得分,只能尽量干扰哈登的投篮,当哈登投篮手感不佳的时候总会选择突破进内线或造杀伤上罚球线,当哈登外线手感开的话,那对于防守他的球员更是梦魇。希望今年的火箭在哈登的带领下向总冠军发起挑战,给休斯顿带来第三座总冠军奖杯。


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