通过什么方法能改掉自己优柔寡断的性格?

爱你一杯子

我想应该很多人在多个选择面前都有优柔寡断,无法抉择的时候,但是面对所有的事情都无法抉择,迟迟下不了决心,那确实是令人很是烦恼,有时候自己都会讨厌这样的自己。

追其根源,优柔寡断的人是害怕失去,害怕为自己的选择承担责任,输不起。但是想要制定一个完美的方案,迟迟不做出选择,停留在原地,最后什么也得不到。

从生活中的小事开始做起,比如说吃什么饭、穿什么衣服、穿什么鞋等,不用有太多的纠结,对于两个都想吃的东西,今天吃这个明天吃那个就好。

做事情,不要总是寻求他人的认同,别人是不能为你的人生负责的。况且你把所有认识的人都问一遍,你也不一定能做出选择,尤其是当大多数人和自己的选择不一致时。

比如说我自己吧,以前买衣服的时候总是问朋友们,哪件好看。因为我觉得都好看,但是我只想买一件,我希望挑出最好看的那件。但是我忘了,每个人的审美眼光不一样,每个人的风格也不同。既然都好,那我随便一件一件即可。

人只有一遍遍地去经历,去试错,你才能在日后的选择中更能明白到底什么选择是好的。所以,我们需要去多看书,多和牛人结交,多去看看外面的世界,多去尝试。

我们可能一开始比较弱,但是我们可以通过努力去成长,变得强大。要相信自己做的选择是对的,即使错了也是一种经历。当你相信自己时,事情很有可能会朝着你想要的方向去发展,因为你会朝着这个方向不自觉地去努力。

健身是一件很好的事情,既可以锻炼身体,又可以增强意志力和自信。当你坚持一件事很长时间时,你的习得性无助会慢慢减弱,因为你能感受到自己可以掌控事情的发展。

我特别喜欢一句话:少走了弯路,也就错过了风景。每次遇到挫折的时候,我就这样安慰自己,送给大家,希望你们能及时选择、大胆选择,抓住自己想要的


——END——

你有什么改掉优柔寡断的方法呢?欢迎在下方留言讨论。

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霸王课

“当断不断,反受其乱。”

“多能者鲜精,多虑者鲜决。”

“ 弈者举棋不定,不胜其耦。”


……


以上名言名句阐释了一个相同的道理:优柔寡断容易错失良机,导致失利,后患无穷。


从战争方面来说,犹豫不决会贻误战机,造成战争失利。从商道来说,优柔寡断会错失商机,造成经济损失。



从我们个人而言,该决断时不决断,该出手时不出手,最后只能错过解决事情的最佳时机,使事情变得很难解决或无法解决。轻则影响心情,重则使生活陷入困境,止步不前。久而久之,还会让我们产生自卑心理。


由此可见,改掉优柔寡断的性格特点势在必行。


一、小事做起,循序渐进


其实优柔寡断性格的形成,有先天的因素也有后天的原因,但主要跟个人成长经历、家庭影响有关系。既然性格形成来自生活,那我们就从生活小事做起,改变性格。


比如买衣服,相中三件,只能买一件,解决办法:买急需的或买自己没有的款式和颜色。再比如吃饭:吃自己当下最想吃的,又最容易做或最容易买到的食品。还有出行:根据时间和天气情况,选择既节时又安全的交通工具。


需强调的是做这些小事时一定要快速做出决定,目的就是养成快、准、好的习惯,由习惯改变性格


二、记录在案,时刻提醒


人都有个通病,好了伤疤忘了痛。遇事时因为犹豫不决,让事情错过了最佳解决时机,造成了痛苦,但事后不久,痛苦又被遗忘的一干二净。


所以我们应该把因优柔寡断而造成不良结果的事情记录在本上,并着重记录事后的心得和解决事情的办法。经常翻看,一是提醒自己遇事要当机立断,不能重蹈覆辙。二是类似的事情再发生时,有了前车之鉴,解决当下之事不再犯难。


三、遵循内心,做回自己


优柔寡断之人,心思细腻,逢人遇事想的太多。太在意别人的眼光与别人对自己的评价,生怕自己的决策失误,造成不良结果,引起别人的非议。



但我们静心反思一下,当你在意别人的眼光与评价时,别人却只把你当成了茶余饭后的谈资,别的丝毫没有影响到你。所以你只需要遵照自己的内心所想,大胆决策,大胆去做。至于成败,你需明白:谋事在人,成事在天,你只做到尽心尽力即可。


四、放下得失,大胆抉择


优柔寡断的人通常能力欠缺,很难看透事物的本质,难以做出正确的决断。但对事情的结果却要求完美,所以会患得患失,怕事情败笔、无力承受。


人非圣贤孰能无过,况且你不快速抉择,事情会瞬息万变,节外生枝。有失必有得,调整心态不怕失败。成败本来就是人生常态 ,不经风雨,怎见彩虹,有时候你不在意结果了,放下得失了,事情反而成功了。


五、勤奋学习,扩大视野


参加一个学习班,与人多交流,多掌握一项技能,多一份做事的底气。看完一本书,好似打开一扇窗,扩大了视野,提升了思想。知识,只会让我们头脑更加灵活、智慧,让内心更加丰盈、强大。此时我们再面对事情时,也许犹如庖丁解牛,游刃有余。犹豫不决只会与我们擦肩而过。


六、多与人交流,积累经验


经常与人交流自己遇到的事情,让别人帮你出谋划策。也可以请教别人做事的方式方法,学习他们的处世之道。日久天长,积累经验,慢慢内化成自己的行事之道,从而改变优柔寡断的个性。


七、体育锻炼,增强心智


任何一项体育锻炼不但会强身健体,也会磨练意志。当我们坚持一项体能训练,挥洒汗水时,我们的每一寸肌肤都将变得坚实,每一个细胞都在焕发生机。我们已走在一条通往坚强的路上,何惧事情成败,何惧无力承担。


八、择一佳偶,作为互补


从外在看一个优柔寡断之人,通常很低调,很和善,招人怜。这种人往往容易得到别人的照顾与关爱。所以我们可以找一个雷厉风行,做事果断的人作为伴侣,遇事可以互相牵制,互相补充一下。



雷利风行偶遇优柔寡断也许会避免决策太快带来的不周。优柔寡断巧逢雷利风行也许会弥补久而不决造成的遗憾。也许夫妻久了,决策事情成败,谁也离不开谁,成了绝配。


九、心中有山河,心胸天地宽


游历大江南北,脚踏万水千山,经历人间百事,览阅形色人生。多少人间凡事,面对大自然的壮美都将黯然失色。所以犹豫不决之人,多几次说走就走的旅行,行万里路,阅无数人。心中装着河山,胸襟广如大海。优柔寡断既如过眼烟云,随风而去。


“江山易改本性难移”,这句话说明要改变已定的性格是很难的,但并不是不能改变。因为世上无难事只怕有心人。真心希望我所感所写能给想改变的人提供一点启示,也希望想改变的人能持之以恒改变自我,成就自信、强大的自己。



有书共读

其实,做事优柔寡断,特别是在面对重大抉择的时候,拿不定主意,下不了决心,是我们每个人都有的弱点。这个弱点,有性格的影响,也有认知的因素。

一,首先,一个人为什么会优柔寡断?

1、对未知事物的认知障碍。一个人面对一个自己未知的东西,由于不知道是好还是坏、是机会还是风险、是坦途还是陷阱,所以就会不由自主地拿不定主意,在干与不干之间犹豫不定,产生心理冲突。

2、受到过挫折或伤害。老话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。一个人一旦遇到类似的情境,因为在这方面栽过跟头吃过亏,便条件反射般产生消极的情绪,下意识地就会止步不前,踟蹰不已。

3、缺乏自信。这是性格带来的。很多人由于对自身和环境没有一个准确的认知,做事就会小心翼翼,在集体中就会随波逐流,没有自己独立的思想,也不敢表达自己的观点。

4、心理压力大。心理压力对一个人的决策也会产生重大影响。一个人特别在意、总是害怕失去一个东西的时候,就会表现的瞻前顾后,很难进行决断,比如机会。

5、缺乏社会经验。有的人从小在家庭成员宠爱下长大,或者是家庭从小管束太严,是一个循规蹈矩的乖孩子。一旦走向社会,因为缺少社会经验,就会手足无措,做事的时候难免左右徘徊,举棋不定。

二,怎样改掉遇事拿不定主意、优柔寡断的毛病呢?

1、摆脱依赖别人的习惯。优柔寡断的人大多缺乏独立性,由于怕犯错,不敢拿主意,所以遇事喜欢依赖别人,让别人帮自己参谋,甚至替自己拿主意。遇到需要自己独立做事情的时候,就心理没底了。所以,要试着培养自己自信、自立、自主的做事习惯,不要怕犯错,不要总是让别人成为自己的拐棍。

2、在取舍之间要敢于决断。做事的时候,要试着在选项之间做决断,不要既想要这个又想要那个;既觉得这个好,又认为那个也不错;既想吃豆腐,又怕烫嘴。要敢于做出取舍,实在不行,就把取舍权交给硬币!决定以后就要抛开杂念,坚定不移地贯彻到底。

3、不断地充实和丰富自己的认知水平。有句成语叫“有胆有识”,胆,也就是果断决策,是建立在识的基础上的。一个人的决策水平与其所具有的知识经验高度相关,知识经验越丰富,其魄力越大,决策水平越高,反之则越低。所以,要不断地进行学习充实自己,知识多了则艺高,艺高则胆大!

4、学会冷静思考。冷静思考,对培养果断的意志大有助益。当难以取舍的时候,不要紧张,也不要冲动决定,更不要等着别人来教你,先让自己冷静下来,然后进行思考、分析,做到三思而后行。生活中这样多多练习,逐渐你就会成为一个有主见的人。

5、参加一些提高自己意志力的运动。人之所以会犹豫不决,甚至是在执行过程中打退堂鼓,有时是因为意志力薄弱。可以适当参加一些有助于提高自己意志力的运动,比如长跑、骑行、登山、蹦极等。

6、多向优秀的人学习。特别是一些涉世不深的年轻人,因为缺乏社会经验,做事的时候经常茫然无主,此时,可以多多留心一些身边的领导、同事、朋友,看看他们是如何果断处理复杂矛盾的,见多则识广,识广则胆大,慢慢跟人家学,时间久了,你就成熟起来了😊


管理那点事

优柔寡断,是一种典型人格和性格,比如,历史上一些失败的将军和皇帝,其中史学家总会点评他们失败在优柔寡断的性格上了。所以,优柔寡断,是一个贬义词,是偏负面的性格。行走职场,完全改变性格不容易,一定要学会驾驭性格,正向调整;同时要刻意训练自己,养成规定时间内决策的行为习惯。

第一,优柔寡断的原因。

一是天生的性格因素,这个是遗传的基因。有些人天生就客观,有些人天生就悲观,有些人天生就果断,有些人天生就优柔。这个性格,很难改变。比如,一些伟人,成就了这么大的功绩,往往在关键问题上,优柔寡断,导致全盘皆输。这样的例子比比皆是。

二是后天的能力因素。经验不足、决策能力不足、掌握信息的情况不全面、不了解真相和内幕、对大势判断不准确、缺乏长远趋势预判能力,都是造成优柔寡断的外在因素。比如,你对一个项目缺乏判断力,缺乏自信,你就很难立即拍板。

三是后天的心态因素。比如,以前决策很果敢,后来优柔寡断了,那可能是遭受了重大挫折,一朝被蛇咬十年怕井绳。比如,决策的事务,从量变到质变了,谨小慎微了,以前五分钟拍板十万元的项目,现在是十个亿呢,心态变了,患得患失了。比如,心理素质变差了,以前抗风险意识强,现在因为责任大了、担子重了、职位高了,有“损失厌恶心理”,一旦决策失误,导致损失过大,从而不敢快速决策,逃避责任,恐惧感上升。

第二,改变优柔寡断的措施。

一是对先天的优柔寡断的性格。江山易改本性难移。性格很难改变。成功的人,都是能够驾驭性格的人,他们知道自己的性格,但努力调整性格、驾驭性格。比如,毛爷爷是一位高傲的性格,当年为了合作谈判,也要懂得忍让,不能由着自己的个性来,驾驭性格的前提是有大局观念。

二是对后天的外在因素,要有意识修炼自己。比如,受过挫折,就要进行自我心理辅导,遇到同样的事情,要勇敢面对。比如,决策的数量级变了,就要懂得把复杂问题简单化。比如,害怕承担责任,就要强化自己的欲望管理,无欲则刚,不怕担责,才能勇于担当。

第三,“物理性”减弱优柔寡断的措施。

行走职场,怎么从“物理方法”上,减弱优柔寡断的性格和行为呢?以上方法都不见效的话,就要强迫自己用外界控制法。你控制内心的多疑、敏感、恐惧、害怕失败等心理活动,强迫自己先熟悉情况,然后规定自己在几点前要做出结论。

比如,你决策一个项目,优柔寡断的情况下,你就产生拖延症,有时候拖很久不拍板,严重影响你的职场形象。其实,你想一想,三天拍板和拖十天拍板,本质上是一样的,谁都没有前后眼,对了、错了,都要担当。你可以预定三天后的会议室,到时候无论如何你都要下结论,这样倒逼自己在规定时间内拿出意见。一旦决策,就不要患得患失、思前想后了,无论结果如何,都要坦然接受、勇于承担。

综上,性格方面的优柔寡断要靠驾驭性格的定力,后天的心理影响,要坚持用物理方法训练自己,久而久之,你可以养成在规定时间内决定的习惯。

我是职场火锅,一位行走职场二十年的人力资源总监,作家,全国语文课文的作者。目前,已经回答悟空问近一千个,都是原创独家的回答,对你提职加薪有帮助,请关注职场火锅,每天都有精彩的回答,期待与你互动和交流。

职场火锅

做什么方法能改掉自己优柔寡断的性格?不管做什么事,再做抉择前,自己做判断前,一定要有一个清晰明了的目标,一定要有一个正确的想法,正确的这个分辨能力。自己就强硬一点,果断一点,快速一点。要有一个直观清晰明了的判断,要立马做出一个决定,不要在犹豫豫,不要想东想西,不要东张西望,不要前怕狼后怕虎,自己要有一个果断的魄力拿出来。

是或者不是,行或者不行,怎么样?马上就做出一个判断,简单明了清晰直奔主题。所以这样子就慢慢的培养你,一个真正的果断的性格。所以这在日常生活当中,不管做什么事都是一样,一定要快速把清晰明了马上做出判断。这样子慢慢的你的思维模式就能跟的上这一个循环渐净的感觉。所以必须要做一个最好的抉择,一个判断,而不是说在那里在顾东顾西的,想很多其他方面的,所以这种就是不行的。

这是性格所决定你肯定是内向的,所以一定做一个阳光开朗外向的人。所以各方面要多一点接触这个社会,多看书提升自己,多结交朋友多跑步多运动。所以这方面到你自身能够有足够强大的时候,吸取了充分的养料才是有底气存在,有骨气有霸气的时候,那么你就会不管做什么就是马上快速勇敢的就做出一个抉择,这就是一种改变优柔寡断最好的方式。所以希望你自己能够好好学习喽,不断的成长提升改变自己喽!


铁血柔情刘军艳

人的性格特征是一种社会化的倾向,是个性中具有核心意义的部分。人对事物之所以会产生某种态度和采取某种行为方式,都是后天获得的一定的思想意识及行为习惯的表现,而它们是现实的社会关系在人脑中的反映。有的人爱助人,这是现实生活中协作关系和道德规范要求的结果。有的人,冷酷无情,这是私有制社会和旧意识形态影响的结果。如果说人的能力有大小,各种气质类型的人都有可能成为德才兼备者,而性格特征中占主要地位的是政治品质,因此,凡是有助于社会进步,符合多数人利益的性格特征,都属于好的品质,反之就是坏的品质。至于性格中存在的一些中性的特征,(如顺从,固执,粗犷,细致等)则不能作孤立评价,其好坏要看它们依从于哪些主要品质而定。性格由于具有社会评价的意义,所以它在个性中占有一个核心的地位。性格特征是一种比较稳定,但又可变的倾向。性格表现在人的态度和行为方式中,但是某种偶然的态度和一时的举动,並不一定是性格特征的标志。倒如,一个勇敢的人偶尔也会出现震惊或后怕,但不能因此说他是一个怯懦者。同样,一个畏首畏尾的人,在被激怒的情况下,也可能一反常态地做出冒险行为,也不能因此就认为他具有勇敢性格特征。鑑于上述情况,我提出如下建议:(一),要增强自信心。相信自己,肯定自己一定会成功!(二)要闯字当头。任何事情,你不去闯一闯,做一做,干一干,那么你永远都没有成功的机会!不入虎穴,焉得虎子!(三)不要患得患失。不要得失心太强,生怕赢不来,又怕输不起,蚂蚁上树怕树高,爱惜飞蛾纱罩灯,小脚女人走路,穿钉鞋拄拐杖,就像懒女人回答:早上,怕露水,中午,怕太阳,晚上,怕小鬼,那么,万事皆休矣。(四)标准方向,对准目标,当机立断,下定决心,勇往直前!抱有大丈夫,不成功便成人的心态。不能伏柔寡断!(五),时刻提醒自已,优柔寡断会丢失良机!会贻误终身!把这句话作为白己的座右铭,用以警示自己!


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行事优柔寡断的人,碰到事情经常会先在脑海里自己和自己交流一番,想做一个损失最小、一团和气的决定而已。 行事风风火火的人,遇到事情总是不过脑子,嘴上痛快,事过后悔,却又还是大大咧咧不长记性罢了。

优柔寡断的性格有先天部分,也有后天部分,但主要跟个人成长经历、家庭影响有密切关系,人说江山易改本性难移,既然是难移,就说明并不是一点都不能改变。想要改变就要从成长经历中受到的影响入手,找到根源就能改变。靠后天强制改变习惯是很难改变的,看心灵鸡汤更是不行了。

无论做什么决定,比一直无法做决定好一点。不要追求完美。浪费时间不早了等待是最大的浪费。没有条件创造条件而不要等待条件成熟才去做。 有时优柔寡断只是考虑的事情比较周全,希望做一个最好的决定。

可以说是一个完美主义者。实践出真知,应该是最能解释这个现象的至理名言。想永远不会出现结果,只有去做才可以知对错。 我们在决定自己人生的关键时刻,不要总是受他人的态度所左右,他人根本就不知道事情的详细情况,再说他人是不能为你将来人生负责的。

我们首先要明白自己最想要的是什么,明确后就要果断地下定决心并去实施,只有这样才会实现你自己的愿望。做任何事情,一定要遵从自己的内心,只有这样,将来才不会给我们的人生留有遗憾 !


笑搞

优柔寡断,就是做事犹豫,缺乏决断。一事当前,不是缺乏主见,就是想法太多,莫衷一是。克服优柔寡断的问题,首先,要锻炼意志力,增强自信心。可先从日常生活中每一件小事做起。比如去商场买衣服,不要挑三拣四,相信自己的第一直觉,把首先看中的果断买下来。如果受到家人或朋友的夸赞,你的自信心也就有了。成功的小事比例高了,你的意志力也就强了。其次,要愿赌服输,不患得患失。做任何事只有两个结果,要么成功,要么失败。一事当前,自己从各方面权衡得失与风险,感到成功机率高、胜算可能大的,就得放手一搏。成功,往往就是孕育在失败之中,就看谁能坚持到最后的"一霎那",否则就有可能功亏一篑。第三,要相信大多数。"众人拾柴火焰高"、"借力发力",都是成功人士的秘诀。在对一件重要事情需要作出决定之前,要把自己的方案、思路、目标等拿出来,广泛听取各方面意见,集思广益,多多益善,把困难和风险理清楚,把办法和对策想到位,在集中大多数人较一致意见的基础上,果断作出决策,大胆跨出第一步。第四,要提高学习力。必须勤于和善于学习。通过阅读,掌握前人与他人的成功谋略、运筹帷幄的经验,学会多谋善断,学会举一反三,学会触类旁通;要坚持"从战争中学习战争"、"从游泳中学会游泳",时刻牢记实践出真知的哲理。随着学习力的提高,决策能力必然会上一个新台阶,这完全是成正比的。


玉堂行佛人

根本原因是:

一是价值取向不明,不知道自己真正想要什么?表现为不知道取舍。不知抓住主要的东西,舍去次要的东西,不懂得有舍才能有得的道理。

二是是非判断不明,不知道哪些该做哪些不该做。要懂得,取之有道,不该要的东西一定不要,不要犹豫。

三是信心不足,主要是对自己的能力估计不准确。不知道自己的长短,哪些能做到,哪些做不到。过高或过低的估计自己,往往是判断失误的原因。优柔寡断的人往往是过低的估计了自己。

四是缺乏冒险精神。做任何事情不会一点风险没有,只要在自己能承担的风险范围以内,就应该果断的去做。

五是知识经验不足,缺乏锻炼,是不够成熟的表现。

以上五点,是造成优柔寡断的主要原因,不完全是性格问题。要改掉这个毛病,平时就要加强学习,加强锻炼;明确自己的价值取向,不贪心;是非观点明确,不取不义之财;能正确的认识自己的优缺点和实际能力,做自己力所能及的事;同时也要有积极向上,勇于进取。

既不要优柔寡断,也不要莽撞从事不计后果。更不要忘记是非曲直,做事没有底线。要做到既勇敢,果断,又稳重,老练是人生长期的修炼的过程,不可操之过急。


老梁139490047

敲个黑板,优柔寡断属于行为,并不是性格,更正确的理解应该是某种性格带来的行为表现。对心理学有所理解的小伙伴常言都知道,性格是属于冰山以下部分,是深层次的难以改变的。性格难以改变,但我们的行为却是可以进行自己变,所以我们需要认识一点,性格在我们25岁以后会趋于稳定不变,我们无法对性格做改变,但我们可以改变我们自己的行为。

为了让小伙伴们更好地理解为什么性格难以改变,而行为可以改变,咱们来举个例子。你是一个性格很内向的一个人,喜欢一个人独处。但你现在需要从事销售的岗位,这个工作需要你主动跟人打交道,你需要改变自己的一些行为,要去跟人沟通,去谈合作。这个时候你的行为发生了改变,但其实你的性格并没有变化,你还是会觉得一个人独处会比跟别人打交道要舒服。

当我们习惯性优柔寡断的时候,我们该如何来改变这个行为?到底有没有比较好的方法来缩短和降低改变的周期呢?且听微小憩跟你分析分析。


认知

为什么我们常常会处于"纠结"状态,不知道该如何选择才好,很多时候会因为我们的优柔寡断而错失一些机会,在过后我们也常常感觉到后悔不已,这很大程度上就是我们自己的认知不够,很多时候我们不能看到深层次的东西。

举个例子,当领导问你这个问题是用A方案好还是采用B方案好时,很多时候我们只会局限于这两个方案内,可能没有考虑这两个方面各处的优势和风险,以及是否有可能综合起来变成C方案,当我们对一些事物的认知不够时,就容易处于优柔寡断内,不知道该选择哪个方案才好,但当我们跳出这个怪圈,进行深层次分析时,你就会发现柳暗花明又一村。

自信

为什么我们会优柔寡断,很多时候是源于我们内心深处的不自信,在做出决定之前我们会思前想后考虑得过多,我们会思考这个决定对谁会有影响,有谁受益,有谁反对,受益的该怎么样说,反对的又该如何去应对,当这一系列问题产生时,会产生出更多的后继问题,最综造成我们在做决定时变得犹豫不决。

很多时候我们只需要做到正确对待自己的决定,不要担心这个决定一定是正确或者是错误的,谁都会犯错误,当我们的决定是错误的时候,我们只要及时进行改正及可,树立起自己的自信心,当我们的自信心树立起来以后,做起事情以来,就不会出现优柔寡断了。

舍得

我们做任何决定都会有一定的收益,当然也会有一定的舍去,这个没有任何一个人能改变,这就好比我们去旅游,我们得到了观赏风景,但我们也一舍去了时间,花费了金钱。所以我们不要害怕做决定会失去什么,当我们过于关注失去的方面时,就会变得优柔寡断了。

我们应该快速地评估下得到的有多少,舍去的又有多少,两者之者进行评估然后做出决定。很多机会其实就在我们优柔寡断中失去的,可能这一刻做的决定我们可以得到更多,但当我们犹豫以后,过了一段时间再做决定,得到的反而少了。做到舍得随心,可以让我们快速地改变优柔寡断的现状。


寡断的反义词就是果断,我们想要变得果断,就必须自己学会思考,多为自己做出决定,这样可以使我们变得更加有主见。平时我们可以通过一定的练习,比如职场人经常纠结的是中午到底点哪家外卖?很多人可能会花半小时的时间去做这个决定,想吃肠粉但又舍不得腊肉饭,其实我们只要反过来思考下,今天吃份肠粉,明天再吃腊肉饭,这样就"纠结"的事情容易解决了,多出来的半小时可以让我们做一些更有意义的事情。我们每天保持积极向上的态度,让自己变得乐观开朗,在需要做决定时,尽可能让自己来做决定,久而久之就会习惯果断行事的行为习惯,对自己会有莫大的受益。

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