惠动脑

难熬程度取决于诸多方面啊。我儿子一岁了，终于一岁了，之前的日子度日如年啊。不过现在回头看去，也还行吧，人就是一种好了伤疤忘了疼的动物啊。

不可不说第一点就是家里是否有人帮你带娃啊，这个比是否有钱还要重要。钱可以聘请保姆，却请不来亲情。如果家里有老人搭把手，你这一年还是很容易度过的，如果没有老人帮忙，而老公又属于甩手掌柜，那基本就是属于硬熬时间啊，孩子没病的话还好，一旦生病，真就是心灵到身体都要崩溃了。如果自己病了，也非常难受，不过和孩子病了那种无能为力的滋味相比，自己病还是小巫见大巫。我亲妈伺候我月子后就去外地了，剩下的时候婆婆来搭把手。婆婆岁数大，我也不指望她做很多。偶尔来一两个小时，我好有时间收拾屋子，买菜，做饭。前半年时间，我基本都吃外卖啊，或者自己煮面条，所有东西都网购，还算方便。

其次是你的宝宝是不是天使宝宝啊，淘气不淘气也很重要。我儿子属于精力旺盛型，特别淘气，睡觉也少。百天翻身以后，每天都练习各种技能，六个月会爬，我基本属于带他无力型，很辛苦。活泼好动型，这都是好听的，他就属于恶魔宝宝，我精力基本每天都不够用。好在他不怎么生病，也算是为我着想了。

最后就是你老公是否能帮忙了。我儿子八个月以前基本不认识他爸，因为他越不帮忙，孩子越不认他，恶性循环啊。每天接触的少，孩子看他就哭。如果百分制，我想说我可能对孩子付出了百分之九十九。

总之孩子一岁以前就如同打怪升级啊，不懂的话就网上学习技能。打预防针，孩子生病都属于过关卡，闯关成功，孩子也就大了。以前听过别人说带孩子辛苦，带孩子比上班累，我也没体验过所以不觉得。如今体验过了，不想体验第二回啊，就一个宝宝了啊。我现在算是通关了。

也佩服那些二胎，三胎的宝妈啊，母爱真伟大。

naruto605

对于很多宝妈来说，产后第一年，用“不堪回首”四个字形容一点不过。忍受着身体上的不适，心里上还会倍受压力。尤其最后一条，揪心了！

1、不受控制的产后抑郁

产后抑郁找上门，真的不会跟你商量，也不会对你留情。最痛心的是宝妈明明已经产后抑郁了，还不能得到家人的关心和理解，好多事情，家人还特别跟宝妈较真。

想想那些被产后抑郁夺去生命的宝妈，心里就疼痛不已。产后的第一年，家人对宝妈多些的帮助与包容，宝妈的生活可能就是不一样的状态。

2、缺乏睡眠像缺血一样

本以为产后就可以轻松下，好好的睡个觉。产后才真正体会到缺乏睡眠的滋味像缺血一样。哪怕你已经很累了，顶着所有的疲惫，你还是要先照顾宝宝的一切，死撑着！

有家人的帮助还好些，没有家人的帮助，宝妈落下一身病就从这个时候开始了。

3、对宝宝的过度担心，每天都揪心

带宝宝的生活是个全新的开始，一切都是摸索着前行，总感觉小宝宝太脆弱，从不敢碰，不会弄，到把一切都锻炼的很娴熟。产后第一年，慢慢把女人磨炼成了女超人。

4、家人的不理解，矛盾的积累

照顾孩子再苦再累可以忍受。若再摊上一些不帮你，还挑你毛病的家人。整天嫌弃你带的孩子不够好，嫌你奶水少饿到宝宝了，那才是身心疲惫，可谓苦不堪言。

5、行动受限，去哪都被孩子绑住了脚步

产后第一年，说好听了是在家看孩子，说难听的就是比蹲监狱还受罪。所有再苦再累的事都得咬牙坚持，失去了自由不说，每天还超负荷“工作”。

6、老公太不靠谱

产后第一年发现，老公越来越不靠谱。明明是嫁了个老公，生宝宝后你却发现你只是多了个“大儿子”。你都快累死了，他还会说风凉话，你不就带个孩子吗，有那么累吗？还会喊你，帮他找袜子，找鞋子……

产后第一年，宝宝小，宝妈又是全新生活的开始，可谓是苦不堪言。但伴随着宝宝慢慢成长，总有那么一个瞬间，宝宝又不小心暖到你的心里，让你觉得一切都值。

宝爸们要对自己的妻子好些。特别是产后第一年，宝妈们更需要你的关心和帮助。

小惠成长

生完宝宝那感觉简直像是蜕变了一样，一边无奈着一边作为母亲的本能逼着自己成长。不要问怎么过来的，我相信大家都是熬过来的，有多难熬呢？我出了月子就一直自己带孩子，亲身经历如下:

1. 作息方面 自怀上宝宝到出生后没有一个晚上睡个整觉。月子里宝宝胀气哭闹，只要我抱着睡觉，以至于我胳膊和腰到现在只要用力久一点都疼。曾崩溃到大半夜抱着宝宝一起哭，想当初我也是睡觉沉的人，外面打雷下雨都吵不醒我。娃出生后晚上他翻个身我得能感觉到，立马醒了看看有没有踢被子，还有晚上时不时的醒了要吃奶换尿不湿。觉睡不好偏偏白天宝宝睡着后，自己还睡不着，头疼了好一阵子。

2. 饮食方面 出了月子自己得做啊。老公还算体谅，有空就早起给做好饭，稍稍能安慰我那烦躁的情绪。可是这些对于我独自带娃所承受的身心煎熬来说简直杯水车薪。一手抱娃一手炒菜那是家常便饭。午饭经常下午两点多才吃上，晚饭也是没准确时间，什么时候娃哄好了哄睡了再吃。不规律的饮食导致胃不舒服了好几个月，一饿就出虚汗，浑身没劲。

3. 家务方面 由于在工作城市租住房子就没有考虑买儿童洗衣机，前五个月孩子的所有衣物都是我手洗，加上经常抱孩子，以至于两个手腕腱鞘炎持续了七个多月才好。几次累到头晕，眼前一黑站不稳。胳膊到现在还是只要用力就发酸。说起来都是泪啊！

4. 个人形象 生完娃已经没有形象可言了，比怀孕前（92斤左右）胖了二十多斤，之前的衣服基本没有能穿上的。虎背熊腰自己照镜子都觉得难看，还被老公开玩笑似的嫌弃😒。母乳喂养还没法减肥，难受得掉眼泪。

5. 心理方面 我真的是一度抑郁过，脾气越来越不好，看老公看什么都感觉不顺眼不顺心，还特别敏感，经常为一点小事和老公吵嘴。估计老公那段时间也很崩溃吧。辞职带娃还会遇到很多无奈的情况: 比如别人说你上大学也没用还不一样是在家带孩子；带孩子不用上班真舒服；生了女儿就追问什么时候要二胎等等。真是咸吃萝卜淡操心！给本就身心疲惫的我又雪上加霜。

生完娃不仅仅第一年难熬，没上学前也一样难熬。建议带娃期间找自己感兴趣的事做，转移注意力会好很多。

爱画画的瑶瑶妈

生完宝宝第一年，实际上承受的是生理和心理的双重压力。就拿我自己来说吧，现在我就正处于产后第一年，并且宝宝的爸爸、爷爷奶奶、还有外公外婆都有工作，也就是说从头到尾都只能自己一个人照顾宝宝。

其实最让人头疼的莫过于宝宝生病了，尤其是前三个月的时候，这时宝宝还太小，身体会出现各种各样的状况，生病不舒服他就会闹，一方面担心宝宝的病情，一方面身体也承受巨大的压力，记得那时宝宝生病住院，除了宝爸送饭时间以外，整个白天黑夜的都是我一个人，累的感觉整个身体都脱节了一样。

几乎三个月前婴儿容易出现的状况我家宝宝全出现过，出生的时候又是冬天，咳嗽啊，胀气啊，肠绞痛什么的，都有。尤其是肠绞痛的时候，宝宝每天就像闹钟一样准时，一到晚上六七点的时候就开始闹，每次都能哭上一个多小时，看着宝宝疼，自己也难受，什么飞机抱，顺时针揉肚子都试了，可都效果甚微。

现在的我依然在产后第一年的路上走着，总之，要多难熬有多难熬，所有宝妈们都一起加油吧！宝宝总在一天天长大。

张小马王小米

我的宝宝在出生后，就很少有哭闹现象。只是在他尿了我没有及时给更换尿布时，哭闹几声，换完后就好了，接着我就给他喂奶。慢慢的，这都形成了一种规律。而且，夜里，宝宝醒的次数有限，一般两次左右，给他吃完奶，他就继续睡了。

在宝宝三个月前，白天，他一觉能睡两个小时左右。我就在他睡觉的时候，做饭给自己吃，然后收拾家务，给他洗衣服、洗尿布（宝宝太小时，我不想给他用尿不湿）。

随着月龄的增长，他白天的睡眠周期缩短，在45分钟左右，夜里的睡眠周期逐渐加长。经常，我会在白天，在他要醒来时，站在他的小床边，笑着看着他，当他醒来看到我的微笑时，他也开心的笑了，不哭不闹，自己在那里手舞足蹈、咿咿呀呀的玩。

看着宝宝这样快速的成长着、这样开心着，我满心里就只剩下了欢喜和高兴，顾不得疼痛（因为是剖腹，后腰部扎麻醉针，很久还在刺痛）、顾不得什么劳累和辛苦了，整日里就像陀螺一样的飞速旋转着。

担心宝宝饿着、冷着、热着，担心给宝宝护理不周，担心对宝宝的早期教育做的不够好......总之，担心的太多太多。所以，我常常会在夜里醒来数次，偷偷观察、看看宝宝。看他睡得好不好，被子盖没盖好，想想每天的奶量适不适合。或者上网去查看有关婴儿喂养及启蒙教育方面的资料。

可以说，在宝宝出生后的很长一段时间里，我把所有的精力、耐心、和所有的爱都给了宝宝。我几乎是忘记了自己。快乐而又紧张的生活着。

现在，我宝宝五岁了，我常常会想起他幼小的时候。相比较而言，我到觉得现在的他，比小时要费力带一些。因为他现在有了自己的语言、有了自己的意志、有了自己的行动、有了自己的需求。而不再是简单的吃饱穿暖、玩玩就能满足的。

所以，我希望您，不要把生完宝宝后的第一年看的有多难。只要心中有了足够的爱，足够的耐心，一切的困难都会挺过去、走过来。

祝福您吧！

乐优宝贝

生完宝宝的头三个月，才是宝妈的一大劫难啊！尤其是第一次当妈，原因有两个：

一是产后的各种不适，令人抓狂

生完宝宝后，宝妈的身体尚处于恢复阶段，还要照顾宝宝，让原本虚弱的身体雪上加霜，我生完大宝后，乳房刺痛，医生说是因为产后没有休息好，那种痛就像有一根针时不时地会扎你一下，看了很多医生，吃了很多药，最后才调理好，那时宝宝哭，我又痛得要死的时候，真有一种跳楼的冲动啊！

还有便秘，每次去厕所大便，都要痛到流眼泪，坐在马桶上要一个小时，哎！不堪回首。

二是不懂得如何照顾宝宝，令人焦虑不安

宝宝吐奶了，宝宝又哭了，宝宝脸怎么憋得通红啊？宝宝吃饱了吗？宝宝穿这么多衣服合适吗？一连串的问号在脑子里盘旋，不知道该怎么办？

我家大宝那会最磨人，不睡大觉，经常要抱着睡，一晚上不知道要醒多少次，困得我连吃饭的力气都没有，生完宝宝半年了，我的右手连菜刀都拿不起来，切不了菜，就是因为长期抱宝宝导致的。

生了二宝后，有了带宝宝的经验，就好多了，前九个月，每天都是我和小宝睡一个卧室，但对于二宝来说，最难熬的不是1岁之内，而是学会走路，二宝体力比较好，不知道是不是属猴子的缘故，每天上蹿下跳，没有一刻停歇，害得我总要追在他的屁股后面，生怕出危险，现在二宝快两岁了，估计还要难熬上半年一年左右，我教训他，他才会听吧。

沛泽妈读心理

跳跃的银狐

一句话：累并快乐着！

生完宝宝第一年，是各方面考验你的一年，身体上虚弱疲惫，心理上压抑焦躁，整个人说不出的难受，很煎熬的感觉，可当你看到宝宝可爱的笑脸和一天天在长大的时候，仿佛这一切的不适都瞬间灰飞烟灭，整个人都融化在宝宝的笑容和快乐成长里，这就是母亲的定义，一个女人做了母亲才是完美的，大概就是这个意思，你能感知到某种力量的伟大，能坚信一种生命的顽强、能看到一种美好的希望、能体会一份人间的大爱，这就是女子和女人的区别，

所以，还处在煎熬期第一年的母亲，坚强起来，因为宝宝，你是幸福的！坚持付出你的爱，你会看到你和你的孩子在共同成长，宝宝会赋予你伟大的能量，女子为母则刚，能把孩子照顾得很好的女人都是了不起的，任何事情都能胜任，任何困难都能克服。什么产后抑郁、什么劳累失眠、什么家人的不理解，这些只能打败一个小女子，却

等着你的宝宝叫你第一声妈妈吧，那一声妈妈，凝聚了你所有的爱，那时你会把所有的累和彷徨都忘记，一切都会好起来，接下来的一切都是美好和期待，孩子会变成你一生的希望和未来。

我,今年打算要二胎，老公说：你是好了伤疤忘了疼！我回答：没有疤何来疼？

加油吧，宝妈们！你们是最棒的！

春秋公社

说说我的产后一年生活吧…

回到家以为解放了，才知道正真的苦恼才刚刚开始，老公因为工作原因出院第三天就上班去了，我妈还带着我哥的孩子，每天除了给我端饭上楼然后基本不见你，我每天一个人独自在空荡的房间里，没有电视，没有人陪着，学习半个月我差点抑郁了，我睡觉总是情不自禁的流泪，也不愿意说话，孩子哭觉得特烦躁，然后每天夜里孩子不间断的吃奶让我根本无法入睡，我差点崩溃。

那个时候我特别的痛苦觉得孩子的到来打破了我一切的安宁，我觉得孩子就是一个负担，看着他哭我怒气冲天，当每天晚上你这样入睡的时候，孩子却要的吃奶，那种心情真的超级的糟糕，昏昏噩噩的过了半个月，我觉得这日子简直就是地狱，不过突然有一天我觉得自己不应该再这样颓废下去，既然选择了当母亲，那就要承担起自己肩上的责任，于是我开始调整心态面对这个小生命的时候我心情也好多了。

终于满月了，可是接踵而来的是更多的麻烦，我和久未见面的老公在外租了一个房子，一个人带孩子才知道自己有多累。感觉每天自己都是围在孩子身边。孩子还小那时候我没有空煮饭，那时每天老公就从他公司的食堂给我打饭回来吃。孩子睡着了，我就洗衣服，拖地。孩子醒了就得带着她出去呼吸新鲜空气，有时候孩子半夜不睡拖着疲惫的双眼一直陪着孩子。

朋友说出来逛街吧，

我说不来了在家带孩子。

朋友说出来吃顿饭吧，

我说不来了孩子太小在外也不方便。

朋友说走我们去外地玩一玩。

我说孩子太小走哪儿都不方便，你们去玩吧。

那一年我就这样的与朋友渐行渐远，看着朋友旅游。玩。吃的照片我很羡慕。

孩子一岁那年我看着孩子一点点的变化，一点点的成长是我最骄傲的幸福，虽然遗失了很多美好。但是最重要的幸福一直在。

豆妈聊育儿

这个问题，只有生过小孩的宝妈才会深有体会呀。

首先，从没睡过一个安稳觉。宝宝刚出生那会，恨不得眼睛都不眨的看着宝宝，感觉怎么都看不够。尤其是母乳喂养的宝妈，晚上还要给宝宝喂奶，一晚上要醒3～4次。宝宝哭了，拉了，立马跳起来。

其次，身体变差。生完宝宝后，经常会觉得腰酸背痛。有时弯腰时间长一点，就觉得腰直不起来，别提多难受。当然，身材也会走样，乳房下垂，水桶腰，都是会出现的。这对爱美的妈妈，打击会很大。

再次，没有自己的娱乐时间。没生小孩前，逛街、看电影、聚会、旅游……说走就走。现在不行了，干什么事都会想着宝宝，能不去的聚会就不去，电影更是绝缘了。

最后，妈妈们变成了大力水手。宝宝不会走之前，妈妈会要经常抱着宝宝的。想想之前肩不能抗，手不能提的文弱女性，经过1年的锤炼，已经完全可以抱着20来斤的宝宝出去逛街散步了。这中间的艰辛，只有妈妈们能体会……

關鍵字: 生活 生完 一岁