田裡這種雜草農民很討厭,中醫卻當是寶貝,解酒毒、護肝一流

農民最怕的就是自己耕作的地裡長很多的雜草,不僅把農作物的營養都搶去了,清理起來還很麻煩。有一種雜草,農民很討厭,它特別喜歡生長在田裡,尤其是水分比較多的田,它就是白茅根。白茅根對農民來說是討厭的雜草,但是對中醫來說卻是寶貝。

田裡這種雜草農民很討厭,中醫卻當是寶貝,解酒毒、護肝一流

在《本草綱目》中是這樣記載白茅根的:止吐衄諸血,傷寒噦逆,肺熱喘急,水腫黃膽,解酒毒。白茅根最顯著的功效就是解酒毒,還對肝不好引起的黃疸、水腫等有效,所以是一種很好的天然養肝藥材。

白茅根這樣做,養肝功效翻倍

最開始,《千金方》中提到過一個方法:解中酒毒,恐爛五臟:茅根汁,飲一升。在這裡可以看出來,白茅根食用,要先搗成汁,但是這個辦法對於偶爾喝一點酒,而且肝臟還沒有受損的人有用,那些經常喝酒,肝已經受到一定程度損壞的人,則需要添加另外幾種食材。

田裡這種雜草農民很討厭,中醫卻當是寶貝,解酒毒、護肝一流

經過中醫搭配,將鮮白茅根加上決明子、菊苣、蒲公英、枸杞,一共5種植物,成了解酒毒、養肝的成熟食療方,中醫給它起名叫“仰甘元茶”。這個方子比單一吃白茅根或者是其他的食材效果要好。

仰甘元茶除了有鮮白茅根外,其餘的食材對肝臟都有一定的保護和修復作用。菊苣清熱解毒,利尿消腫,對預防肝臟纖維化有作用;決明子清肝明目;蒲公英清熱解毒,對肝炎有獨特作用;枸杞調節血脂、抗氧化,對預防肝硬化有一定的作用。

田裡這種雜草農民很討厭,中醫卻當是寶貝,解酒毒、護肝一流

仰甘元茶大家可以自己做,把5種材料取同等比例,搗碎後清水煎煮1個小時飲用,為了方便,建議還是直接買現成的吧,中醫搭配好的茶包,只需要白開水沖泡即可。

有些人疑問,雖然平時我也偶爾喝點小酒,也不酗酒,所以並不能說明我的肝臟已經受損了,仰甘元茶不知道要不要喝。中醫表示,喝酒不一定是喝醉了才會傷身體,酒精進入體內都會傷肝,而且肝臟是沒有痛神經的,即使有點毛病,人是感覺不到的。

這幾類人,肝功能多少都有點受損

(1)喝酒的人

大量的酒精推積在肝臟沒有及時的代謝分解,會導致肝臟損傷,長久如此會導致酒精性脂肪肝。

(2)熬夜的人

身體休息時候利於肝臟排毒,但是如果經常熬夜,不按時休息,肝臟就不能正常排毒,那對肝臟會造成損傷。

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(3)經常暴飲暴食的人

很多人就是管不住自己的食慾,經常暴飲暴食,甜品、油炸、辛辣等食物。一些高脂肪的食物大量食用,脂肪就會推積在肝臟,因為沒有及時的代謝,最終引起病變成脂肪肝。

(4)經常吃藥的人

有些慢性病患者是要長期吃藥的,雖然很多藥吃了並沒有明顯看出來有什麼副作用,但是長期吃藥,最傷的就是肝臟,因為藥物進入體內後首先要經過肝臟代謝,加重肝臟的負擔。


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