新起點文齋
在最困難無助的時候，無人幫助，怎麼走出來？其實就是人在人生低谷怎麼走出谷底的問題。
人在這種境況下最好不要求親朋好友，儘量少與他們往來，現在你是失敗者，人們可以仰視成功者，不會仰視失敗者，更不會支持失敗者，因為他們怕你繼續失敗。必須學會一個人扛，再苦再累，當你堅持不住的時候，你堅持就是了。
一個人扛，要總結自已失敗的教訓，制訂好目標，一步一個腳印。一點一點積蓄力量。有一個故事，好象是這樣的:一頭驢被掉進沒有水的深井裡了，主人救它很困難，就放棄救它，但主人又不忍心它活活餓死，於是就一天一天給它一點點草，這頭驢一天積累一點草，日子長了，這頭驢的草積累到了井口，這頭驢走出了井底。
在低谷，一個人扛是寂寞孤獨的，要吃常人不能吃的苦，忍常人不能忍的氣，要有強大的信念。也許“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為也，所以動心忍性，增益其所不能”。
一個人扛，學會生存，要象狼學習，要想順利地生存下去，不僅要有不懼危險的勇氣，更要有發現危險的能力，如果你嗅不到明天的危險，那麼明天也許就是你的死期。
用戶一滴水
九一年時，我輟學去西安打工，在一家釀造廠做裝卸工。那時我剛20歲，每天扛2車黃豆到車間，一麻袋黃豆淨重180斤，每車載7.5噸，我們共四個人，當時我體重115斤，一袋黃豆壓在我肩上時，我連腰也直不起，同伴都取笑我，那時一天工資才3.5元錢，第一天干完我就後悔了。心中想，難道這就是我今後的工作嗎？我一個人把頭埋在被窩裡哭了。我是農村人，家裡很貧窮的，母親身體多病，全靠父親一人支撐家裡的生活，我四個姐姐，大姐二姐已成家，三姐也輟學幫做家務，四姐還上高中，想想家裡的情況，我不能就這樣退縮呀。於是自己給自己加油，再苦再累也要堅持。不出一星期，我已能完全勝任這份工作了。
因為我們是農民工，廠子裡好多人瞧不起我們，是人不是人的都想指揮我們幹活，我們也打心裡卑視他們。我從家裡走時，父親塞給我20元錢，讓我當生活費，因我們乾的活很重，又是長身體的時候，所以飯量挺大的。那點錢根本撐不到月底，何況廠子還要押我們半個月的工資。那時又不好意思問同事借，每天就吃點鹹菜蒸饃，廠裡有誰搬家就會叫我們幫忙，我們也樂意去，為的是能管我們一頓飯吃。好容易到了發工資的時候，我清楚的記得第一次領了120元錢，心中很是高興。
那時我想，下班後的大把時間還能幹什麼兼職，能最大化的多掙錢，想了好久，我決定批發點明信片在大學門口賣。因臨近元旦，加之我進的明信片內容豐富，畫面精美，很快就賣完了，半個月的時間掙了500元，激動的我都失眠了。
當我回家把600元交到父親手中時，父親都不敢相信我短短二個多月掙了這麼多錢。我把這個過程說給他聽，父親用羨慕的眼光看我，欣慰的笑了。
一年後，我辭職了，去給一位批發皮鞋的老闆幫忙，也順便學學做生意。又一年後，我回到了家鄉的城市，擁有了自己的店面，現在已經營了25年了，早早擁有了車和二套房子，我和妻子很恩愛，孩子也大學畢業了，有了自己的工作。
現在回想起打工的歲月，依然很感慨。那段記憶會永留心中，直到永遠。
wh無悔123
人最無助的時候，靠什麼走出來呢？靠自己的決心，靠自己的毅力，靠自己堅定的信心。當然了可能有人說，那個時候處處碰壁還會有什麼信心和毅力呢？其實不然，個人覺得有以下幾點，也是個人心得，提供給大家。
1、當你最困難的時候，你處於人生的低谷。通俗點講，你那個時候是最倒黴的時候，你周圍的人都會躲著你走，生怕你的黴運沾到他們身上。更不要提什麼求幫助，借錢等事情了，說話客氣的人對你還會婉拒，不客氣的可能就會直接拒絕甚至更難聽。那個時候的你，與其處處碰壁不如腳踏實地做好自己。
2、你最困難的時候，街坊鄰居會冷風熱潮的說風涼話。那個時候的你，基本上就是鄰居們取笑的對象，特別是愛嚼舌頭的女人，他們更會貶低你，甚至會說你的壞話，毀你的名譽。你困難，沒錢就沒有地位，說話沒人聽，做事沒人幫，你和嚼舌頭的更扯不清那些家長裡短的陳穀子爛芝麻的事情。你爬牆他們抽屜子甚至連梯子都不給你用，讓你處處為難，天天跳坑。
3、最困難的時候無疑就是親戚朋友的遠離。社會就是這樣，你窮的時候沒人理你，你富的時候求著你。可能平時走動還多少有點來往，但是要是牽扯到經濟事宜，什麼親戚朋友都是一句話“湊巧了，錢剛乾啥幹啥了”。總之就是一句話:借給你了拿什麼還。
以上觀點也不能以偏概全，也有很多願意拉你一把的人。他們會在無形之中幫著你，可能沒有給你經濟上的幫助。但是在做事做人上給予了你無限火力。
1、最無助的人要明白你是龜兔賽跑中的烏龜。你要慢慢的一步一個腳印的向前爬，像烏龜一樣不要在意周圍人的眼光。只要知道心中的目的地，端正態度，不管前方是山還是河，也不要看到兔子休息了你就停止前行。我們要步步緊逼，逐漸達到心中的目標。
2、耳朵要選擇有益身心健康的話。剛才已經說了，有些貴人會幫助你的，但是他不會像天上掉餡餅一樣砸到你，而是會讓你得到心智的鍛鍊。讓你知道人世的冷暖，知道世人的嘴臉。這個時候你要選擇周圍人的話，有些人是挖坑給你跳的，有些人是幫你的，你選擇錯了，那你會更加難過，這更是鍛鍊你的心態了，選擇對了，將會又得到了鍛鍊，成熟了心智。
無論多大的困難，都要有個積極向上的心態。不能自暴自棄，當然了也有人說他的困難很難很難，難的都不知所措。但是最困難的應該是親人痛失又無錢吃飯的事情吧，或者叫快要逼到絕路上的事情了。但是不管以後如何，首先我們都要堅定自己的信念。要記住自己需要的是什麼，選擇好自己的路，不要走錯了路，誤入歧途，這是我們人生的大忌。只要路沒錯，我們加油努力，相信自己，早晚有一天會走出沼澤，走出泥濘，把困難撇到身後，走向屬於自己的成功。
頑主的小生活
誰都有不如意的時候，誰都有傷痛的經歷。令我沒想到的是，有一段時間，它們會結伴而來。
那段時間，我真的崩潰了，感覺像天塌下來一樣。工作也沒有了熱情，整天無精打采，像變了個人似的。
曾經，在新兵連，那個帶著因400米障礙造成的腳傷跑完5公里全副武裝越野，獲得全連第二名的我，不見了；曾經，三年來，十幾次自學考試前夜，靠兩包方便麵苦讀到深夜的我，消失了。這一段時間，我把自己浸泡在傷心和煩惱中，我的世界消沉了，太陽是灰色的，花兒是血色的，雨水是苦澀的，風聲是嗚咽的。我借酒澆愁，卻無法把心裡的痛苦灌醉，我寫詩消痛，卻讓每一個文字都噙滿淚水：“露瑩疑是風落淚，雨泣只因雲傷悲。”我想要振作，我尋找堅強，卻找不到堅強的影子。堅強，說起來如此簡單的兩個字，真做起來，卻比登天還難。
有一次週末，我放假回家，發現母親正用顫抖的手艱難地捏著剛裝滿餡的餃子皮，臉上滲出了汗珠。我一下子驚呆了，母親的病正在一天天地加重，卻還要堅持給我包我最愛吃的餃子。我慌忙從母親手中拿起她未包好的餃子，認真地包了起來。那個餃子是和著我的淚水包起來的，我一邊包，一邊回憶我小的時候，母親為了支撐這個家，所走過的辛酸。母親年輕時就很能吃苦，為了供給我們姐弟幾個上學，性格要強的她在生產隊裡和男勞力幹一樣的活，有一次修水庫壩，母親抬一塊大石頭時，累得吐了一口鮮血，為了掙夠那天的工分，她仍然堅持把活幹完才收工。想起母親為了我們所做的堅持，再看看我現在，我真後悔自己的消沉，此時此刻，母親正需要我帶給她戰勝病魔的勇氣，而我，卻被眼前的困難嚇得萎靡不振，我真是不應該啊！
花開春秋，葉落風雨。歲月有時，人生無常。嘆長路之通曲直，惜時運之分否泰。斗轉星移，霧色迷驕陽之輝；事過境遷，正氣揚青雲之光。笑撫傷痛，醉飲苦澀。壯士無苟且之心，英雄有不屈之志。石縫瓦隙中萌生，挺直靈魂；風頭浪尖上漂泊，揚帆生命。漢使蘇武，齧氈飲雪；越王勾踐，臥薪嚐膽。悲恨鑄劍，刺穿家國仇深；忠義鍛刀，砍斷兒女情長。汗流江河，血染旌旗。敗不折志，勝不驕心；生當意堅，事必自強。
2009年4月28日，我把這篇《堅強》發表在搜狐圈子【雛菊詩屋】，母親從2007年4月1日被確診為肺癌晚期到我發稿那天，已經活過了兩年多，就在我慶幸母親與病魔的戰鬥取得階段性的勝利時，就在4月28日那天，世界上最疼我的人，離我而去了。
然而，就在母親走的前一天，她說她早就知道了自己的病情，她之所以隱瞞了自己知情的實情，是怕我們做子女的擔心她。母親啊母親，如果說，我們的隱瞞是善意的謊言，而您的隱瞞就是生命的堅強！是偉大的母愛！
這是我自己的一段真實經歷，其實，堅強就隱藏在我們內心的某個角落，當我們感到最困難最無助的時候，她一直在靜靜地看著我們，輕輕地觸碰我們的心靈，將我們內心深處最堅定的信念一遍遍喚醒。
不忘初心8258
講幾個關於在絕境中的故事，供大家啟發。
上海灘小律師
逼著自己去行動，不管做什麼。越是困難無助、跌入谷底的時候，越要讓自己有事可做。
但要能真正開始行動，心理上的建設必須先行或同行。接納你所遭遇的一切，接納自己，原諒自己，愛自己，給心靈以力量。
在最困難無助的時候，人很容易消沉、敏感、自責、鑽牛角尖。容易去追問為什麼是我？為什麼沒人幫我？到底是哪裡出了問題？典型的想的多做得少，越想越迷茫，越想越痛苦。
當你真正接受了自己面前的所有事實，不再去揪原因，不再做掙扎，內心反而平靜了。
沒有什麼能夠一下子拯救你，就像沒有什麼可以一下子打敗你。你需要的是持續不斷地去行動。具體可以做什麼呢？我的經驗是讀書、跑步穩賺不賠，無論什麼時候做都能給人帶來力量和改變。
幾年前，我曾經因為身體原因被迫辭職，在家呆了近半年，精神狀態很不好，也幾乎不和朋友來往，意志消沉，渾渾噩噩，感覺人生都沒希望了。
那時候起，我開始看書，從中獲得心靈的平靜和力量，從此養成了每天閱讀的習慣。
同時，我決定堅持跑步這件小事，快跑我不行，但慢跑只要耐心就可以。這一跑，從3公里跑到5公里，再到8公里。每一次的堅持，都是一次力量的聚集。你會覺得自己越來越有力量感和控制感。
堅持跑步3個月後，機緣巧合，我找到一份和跑步相關的工作，做得很開心，生活竟然慢慢過成了自己想要的樣子。
廈九九，專職品牌運營，業餘原創作者，個人成長學習博主，分享給人啟迪的知識與技能
廈九九
靠人不如靠己，大概這個問題是這句話的最好體現。
最困難最無助，其實我覺得沒有“最”的事情，只有“更”困難，“更”無助。而幫助你的人也不會次次都出現，更不會很及時地出現。
當然，社會還是值得期待的，儘管有許多不好的事情給社會環境帶來很多負面影響，但是，世界上還是好人多。
好人再多，自己人生中所遇到的困難，所經歷的無助，需要自己處理。事事依靠別人，你永遠無法成就自己。
那遇到困難無助時候到底應該如何走出來呢？也就是方法。因為人各不相同，每個人都有自己最適合的方式，即便現在沒有，也要多種方法嘗試，努力尋找適合自己的。
遇到這種情況，我會第一時間去跑步。讓淚水變成汗水蒸發掉。當然，我也會選擇大哭一場。雖然中國有句古話說：“男兒有淚不輕彈。”這裡的男兒不僅僅說的是男子。但是眼淚是一種發洩情緒的非常好的方法。跟男人活著女人的品格是沒有關係的。這句話也僅僅是勸誡人，要有責任心，不要講自己的軟弱展示在別人面前。
但是，無論男子或者女子，誰人沒有軟弱的時候呢？但好處也由此而生，誰人沒有自己獨處的機會呢？自己房間，無人的街頭，空曠的午後小路（前提是自己熟悉的，不要讓壞人有機可乘，注意自己人身安全），這些都是很好的地方。在這裡，你可以放開自己，盡情釋放自己的情緒，大哭，大喊，隨便你。
最困難無助時候，首先就是需要好好排解自己額情緒。情緒處理不好，更別想著從困難裡走出來。接下來，就是怎麼處理問題了。
找你的另一半，找父母，要傾訴。如果不願意說，還可以寫在紙上，可以在無人與你相識的網絡平臺傾訴。
傾訴完了，然後就是好好反思自己，問題出在哪裡，要有敢於直面自己挫折的勇氣。這一步說起來簡單，做起來其實步履維艱。但這是走出困難境地最重要的一步。
發現問題以後，要去解決，不是空談，要邁開腳步去做。
最後，條條大路通羅馬，這條路走到了盡頭，我們調轉方向，換另一條路唄。中國還有句古話：“天無絕人之路”。
這些古話之所以流傳千年，一定有它的道理，看個人如何去理解並且運用了。加油！人生沒有走不出的坎兒。下個路口，說不定就是奇蹟來臨的時刻！
美麗的姑娘song
每個人可能都會有特別無助的時候吧，當時也特別地恨，恨自己無能，恨他人無情。不過最終，還是隻能靠自己走出低谷，因為再怎麼怨天尤人，還是沒有誰會幫你！
我還沒經歷過特別難的事情，不過也有無助的時候，那時也會各種抱怨，感慨人情冷暖。現在回過頭來想想，其實真的沒必要。別人不幫你是本分，幫你是情分。沒有誰欠著誰，也沒有人有責任一定得幫你，因此沒人幫你也正常，自己擺正心態就好。
上圖裡的話，是我有一次遇到了難事兒，沒人幫忙時有感而發寫的。寫完了，也釋然了！很多時候就是這樣，在你要求別人幫助你的時候，你應該想想你幫助過別人沒有，如果沒有那麼就不要抱怨！這社會就是這樣，人與人之間更多的是互相利用，沒有誰願意結交一個沒有利他價值的人！那麼事情是怎麼解決的呢，其實也簡單，自己求求人、請請客、送送禮就行了，說來幾個字，過程卻很折磨人，如果你有一顆清高的心，那就更讓你心力交瘁！
很多的時候，還是要靠自己。也許，有時候僅僅只是需要你去向你不喜歡的人或事去妥協、去低頭，看清了這生活的本質，也就能少些無助的痛苦。
冷月無聲今有聲
本來不想說的，但是還是想來說幾句。
歌唱得好:這個世界沒有救世主。的確如此，13年我接受了一個特殊的任務，從省城到一個村裡工作，而且一工作就需要3年。
到了當地，沒有熟悉的人，工作也是陌生的，語言也不通，而且任務還很重，考核又多。結果到哪裡不到一個月，我得了腎結石，折騰了一個月好了，但是可怕的是回去後我出現了嚴重的失眠，整夜不睡，而後開始出現幻聽，到最後心情抑鬱，覺得無比的孤獨，經常一個人坐著一動不動，要不就無緣無故的痛哭。你不會明白痛苦而又得不到發洩，面對問題而又無法解決的糾結。最後發展的結果是我得了抑鬱症。
讓普通人知道抑鬱症的可能是張國榮，他一跳，帶給了無數人惋惜。但是作為一個抑鬱症患者，我知道他得到了徹底的解脫和自由。有人說，你就是矯情，心情不好你就多個別人聊天發洩唄，在不行就去看心理醫生唄，別那麼作好嗎。
沒有得過抑鬱的人永遠不會知道其中的痛苦，的確，很多狀態下會覺得離開這個世界才會舒服，才能獲得安心安寧。後來日益嚴重，工作地點的老大媽發現我總是不太對頭，懷疑我是不是鬼上身，讓我去當地的寺廟燒香磕頭。糊里糊塗真的去了，在那裡，捐了100元，給佛祖磕了頭，一邊磕頭一邊哭，或許廟裡的師傅覺得我虔誠，或許覺得我可憐，給了我一本書，五經。裡面有普門品，心經，大悲咒，佛說阿彌陀經和金剛經。
拿了回去，我天天念，天天讀，這一堅持，就堅持了三年，或許是感動了菩薩，或許是自己有了孩子，或許是工作壓力的下降，慢慢的我開始好轉了，至少離開世界的念頭變弱了。慢慢的恢復正常了。但是現在偶爾還是有消極厭世的念頭，或許這種偶爾的苦痛會陪伴我一生，或許這就是我的命。當那一天我累了，或許我真的會選擇在空中自由飛翔，燦爛開花。
笑看風雲起2017
人生的絕境，很多並非是真的無路可走，更主要的是心理上的崩潰。人生的很多困難在當時可能覺得把自己都要壓垮了，但很多年後回頭再看，其實也沒什麼。
在最困難最無助的時候，不要去奢望別人的救助。既然是上天要考驗你，他就不會安排有人在此時出現，來充當你的救星。我們所能做的，就是讓自己堅強一些，再堅強一些，熬過黎明前的黑暗，就能迎來那一線曙光。
很多很多年以前，我剛進入社會的時候，什麼事兒都不順利，感覺路都要走不下去了。記得有一天中午很熱，我在外面走啊走啊，走了很久，又累又渴，後來坐在一家銀行的臺階上看著來來往往的車流和熙熙攘攘的行人，真的感覺萬念俱灰。世界這麼大，怎麼就沒有我的容身之處呢？
現在再回想起來，當時那麼困難的日子，不也一步一步走過來了嗎？工作越來越穩定，生活越來越幸福。一切都朝著更好的方向慢慢的發展。
在困境中，我們要做一個樂觀派。我們要相信自己年輕時吃的那些苦，最終都會釀成甜蜜的酒。要相信我們成長路上的那些石頭，最終都會成為我們登上高處的墊腳石。
一顆石頭，龍嘯天空，它總會落下來，再大的事兒，總會有個結果，在困難的日子總會有個頭。
加油，朋友們。就這樣！
