董宏阳
五百元添置一套跑步装备，基本上也够了，建议鞋一定要买好一点的，衣服一般就行。
先说跑鞋，根据自己脚型选择合适的跑鞋，如果是高低弓足，内外旋足，必须选择支持性跑鞋，体重大选缓震性跑鞋，两者都是选缓震性和支持性都非常好的跑鞋。
其次根据跑姿选择跑鞋，主要是前脚掌着地，后脚跟着地还是全脚掌着地，不同跑姿对应的跑鞋也不一样。
一般跑鞋，周跑量在10-60公里一般都可以，超过这个跑量尽量买两双鞋，如果天天跑步超过10公里，最好买两双跑鞋。
圣康尼，亚瑟士，NB，布鲁克斯，阿迪boost和alpha，耐克的气垫和zoom，都很好，其它品牌不太了解，没法介绍。推荐阿迪的boost，在淘宝奥莱里打折时非常便宜，其它品牌跑鞋一般都是用EVA，MD之类的材料做鞋底，个人感觉性能一般。亚瑟士和圣康尼中高端跑鞋还是很好的。
衣服方面最好选速干衣裤，推荐迪卡侬，不管是压缩衣还是速干衣，紧身衣，性价比都很高，阿迪耐克安德玛也可以，但是感觉性价比一般，还不如一步到位买skins，2xu，xbionic，cw-x这类的专业压缩衣裤品牌。
行远
实话来讲500元的预算买一套专业的跑步装备貌似有点少，不过如果不过份追求国际一线品牌的话，500元也是可以买一套不错的跑步装备。
首先500元来说，我会将预算的70%左右用于球鞋，毕竟跑步装备而言，好的跑步鞋更容易带来好的跑步体验，一双舒适的跑鞋定是跑步装备中的重中之重。
综合以上原因，我首先要推荐下国货荣光的李宁牌跑步鞋，在李宁旗下众多主打轻质，缓震，稳定等功能的球鞋中，我一眼选中其中型号为“烈骏”的跑鞋，无论外形还是科技感都应该是我极力推荐的理由。
在缓震方面主要是搭载了李宁云科技和BOUNSE科技，满足运动者日常运动需求，后跟超级厚的海绵及稳定TPU为跑者提供较为稳定的支撑与保护，鞋子大面积网面设计，时刻保持鞋内的干爽透气，总得而言没有明显的设计缺陷，当然烈骏也并不是完美的跑步鞋，但绝对是市面上300元价位左右入手价格中最为划算的跑鞋之一。
李宁烈骏不是一双普通的跑鞋更是一款智能跑鞋，内置了小米跑步芯片，不仅仅是功能上的反馈，给你带来准确的数据反馈为你之后的跑步运动提供参考数据与合理的跑步规划建议，烈骏的价格也比较平易近，原价500左右，但因为烈骏2已经上市，烈骏1的价格有所下降，电商活动价在260元左右，性价比还是超级高度，推荐入手。
在使用260元预算后，剩余的240元还是可以买到一些运动服饰与配件的，本着统一品牌穿搭的原则跑步短裤与速干短袖也会推荐大家购买李宁品牌的。
其中跑步短裤推荐AKSK107（电商入手价80元），跑步短袖推荐使用 AT DRY速干科技ATSL253（电商入手价60元）建议穿着亮色，夜跑更加安全醒目，因外出跑步可能会带些钥匙手机钱包等杂物不方便携带，故多推荐跑步反光腰包一个，轻质实用ABLM022电商入手价（70元）
哈哈，没想到470元竟然可以买到一整身的李宁跑步装备，也祝愿所有读者身体健康。
如果强迫症硬要花完500块，30元可以买一个运动水杯，及时补充能量也有助于身体的体能恢复。
毛毛毛小城
预算只有500元，如何添置齐一套跑步装备？虽然对“一套跑步装备”具体包括哪些，每个人的定义不尽相同，但笔者认为，对多数人而言，500元还是绰绰有余的。
先看最基本的“三件套”：衣，裤，鞋。在预算有限的前提下，笔者的建议是：
用最少的钱买跑步衣服；
买短裤的钱稍多一点；
鞋子只需认品牌，型号不必讲究。
众所周知，跑步衣裤必须是速干——化纤布料，至少在会出汗的季节，全棉等天然布料反而不好。
之所以不要花太多钱买跑步衣服，是因为以后你几乎肯定会参加各种比赛，每一场都会发至少一件衣服（羊毛出在羊身上，其实就是你的报名费换来的）。像笔者这样几十场比赛跑下来，跑步衣服已经多到没地方放。因此，花50元以内买件速干T恤或背心就够了。
而发裤子的跑步比赛很少听说，所以基本需要自己买，这个百把块应该够了。夏天可以买带衬里的，这样里面不用再穿内裤。注意腰间应该有小口袋，方便出门时放钥匙。
至于跑鞋，个人认为买国内外知名品牌就行，它们质量不会差到哪去。至于型号档次不必过多讲究，除非你腿脚容易有伤痛。
像5年前笔者刚开始跑步时，花不到300元买的Asics入门鞋，那些花哨技术一样也没有（当时也不懂），却照样跑几千公里还没坏。
这类入门跑鞋，国内品牌最便宜的79元，进口品牌二百多。至于袜子，平时穿的普通袜子就行。
如此算下来，总共只需两三百元。事实上，笔者夏天习惯赤足跑，按说只需一条短裤足矣。当然，还是会穿件背心，否则满街膀爷不雅观。
不过，有一样装备笔者是绝对不会省的：跑表。如果没有它，俺甚至会失去跑步的欲望——因为是数据控的缘故：）
（这套冬天的装备标价一千多，但笔者一分钱现金都没花——通过写稿和当兔子挣来的）
所以，如果你预算多出800元，建议买一只国产GPS跑表，这比使用手机软件方便太多。如果你有一千多块，最好买Garmin之类进口品牌。
每天跑完步，察看自己的跑步数据，你会觉得成就感满满。
跑步天涯
身为跑量已经3000公里，跑过几个全马，又比较喜欢研究装备的我来说一下吧。我有包括亚瑟士、索康尼、阿迪达斯、hoka one one 、NB 等多个品牌共7双顶级、速度和越野跑鞋，跑步手表两个，跑步衣裤各10条以上，应该还是有一定经验和体会的。
建议对于新手来说，跑步最重要的是一双合脚，保护和回弹较好的跑鞋。你的500元预算，建议其中100元拿来买迪卡侬的速干跑步衣裤，剩下400元可以买迪卡侬或者李宁的慢跑鞋，去柜台问他们主打的跑步鞋款式就行了。
当然如果会海淘，增加100元预算，还可以在特价时买到亚瑟士或者索康尼的次顶级跑鞋，例如gt2000或者guide 9。这两款都是很合适新手甚至中级跑者的。至于阿迪的boost 和耐克的lunarglide 也是不错的鞋子，但是性价比确实不高。
其它什么紧身衣之类在初跑阶段，装逼可以用，其它没啥作用。也完全没必要花钱买各种名牌，功能上差不到5%，价格上却翻倍了。
至于跑步手表，建议佳明吧，人性化体验不错。苹果有些贵，而且续航能力不够。当然预算有限的话拿手机下载个app也就够了，例如悦跑圈，郁金香的都可以。
希望能对你有参考意义，其实我自己买了那么多装备，回过头来看也有些浪费，高水平跑者的都不看装备的。希望你能开始了就坚持下去。
静静腾
最精简的跑步装备就是跑鞋+短裤+运动T恤，冬天还需要加一层保暖装备，因为预算比较少，像压缩装备，袜子，运动手表，甚至专用内裤，心率带，导汗带，保暖措施等就不谈了。下面的推荐都是个人认可的品牌以及亲自用过的产品。
跑鞋，推荐一家国产良心品牌——必迈。
必迈以产品稳定，以及极佳的性价比，在广大跑友心中口碑不错。旗下跑鞋产品非常符合互联网产品的特点，有42k，21k，10k等根据距离来分类命名的系列，让人一看便知。其中最贵的是42k，399元，个人参加西安马拉松，以及好几场半马赛事都是穿的这款，感觉很不错。新用户官网注册还有优惠券。最便宜的10k，必迈天猫旗舰店还经常有活动，我购买的时候打折比较给力，入手也才几十块，适合平常短距离训练使用。
短袖+T恤
这里推荐世界级别的性价比之王——迪卡侬。
如果你所在的城市有迪卡侬的店，你去转转就了解了。如果没有的话，到其官网或者天猫旗舰店也可以。他的特点是齐全、超级便宜、适合入门。当然如果遇到李宁安踏之类的有活动，买就行了。
其他。实际上平常跑步最关键的还有一个就是袜子，这个将直接关系着能跑多久，或者能舒服跑多久的问题。袜子不合适很大程度上脚底会磨起泡，这个痛不痛，爽不爽，相信能理解吧。如果500元还没用完，推荐轻力的袜子。用过你就懂。
阿登科技
跑了两年，鞋子入门级大概3双，李宁，361之类，进阶一堆，nike free和 lunarlon ，阿迪清风和全掌boost，索康尼，锐步，斯凯奇，asics都有不止一双，旗舰三双，asics k22，q360，美津浓预言4。如果你只打算500，建议全花鞋上，海淘买双次旗舰。国内买阿迪boost也是很好的选择，经常500左右能买到全掌的。衣服，买了七八个品牌的速干衣，什么科技都试过，nike的drifit，阿迪的climacool，chill，李宁atdry，还有美津浓，斯凯奇，asics等等，我认为体感最佳的是安德玛的heatgear，非常轻薄，外国活动时100出头，我已经买了五六件了。裤子，阿迪nike一般的和国货李宁安踏感觉差别不大，安德玛的同样是感觉最轻的。如果非要500全套，建议衣服裤子100，鞋子400，阿迪boost。另外说一下，其实袜子很重要，阿迪的基础袜即使穿k22，8公里后也磨脚。迪卡侬10块一双的大概可以到10公里出头。
电电46430507
跑步装备包括跑鞋、速干衣、压缩衣、运动短裤、压缩裤、运动手表、腰包、腿套、遮阳帽、跑步袜……再统计下去还有很多，如果想在500元买齐几乎是不可能的事情。所以，我们要聚焦到一些必备的装备上。
必备品一：跑鞋
跑步最重要的装备就是跑鞋，而选择跑鞋最重要的是什么样的鞋子适合自己。首先要知道自己的足型是正常足？高足弓？还是扁平足？跑鞋是功能型的装备，不同足型对应的鞋款是不一样的，通常来说，高足弓的足型适合缓震型的跑鞋，而低足弓或扁平足需要选择支撑型的跑鞋，当然，这些功能型的鞋子都适合正常足型。如果选择了不适合的鞋子，在长期的运动中甚至会导致运动损伤，得不偿失。至于如何了解自己的足型，大家可以网络上查找相关资料，或者登陆我们速尔体育app，上面有详细的介绍。
然后再在预算之内选择适合的鞋款。500元的预算，其中80%可以投资在跑鞋上，下面列出一些针对不同足型的鞋款；
适合高足弓：
1、李宁弧跑鞋，货号ARHM009-4，适合高足弓及大体重跑者，原价399元，官网还有折扣，可以为其他装备留出预算。
2、adidas duramo lite跑鞋，货号BA8099，鞋款适合轻微高足弓跑友。原价499元，不过速尔商城400不到就可以买到，国际品牌，值得信赖。
适合扁平足：
1、迪卡侬KALENJI跑鞋，货号107974，适合扁平足及大体重跑者，原价449元，现在官网399元，虽是2015年产品，但物美价廉。
2、李宁烈骏跑鞋，货号ARHK081，跑鞋搭载智能芯片掌握跑步动态，适合扁平足及大体重跑者，原价549元，现在官网促销279元，非常值得购买。
篇幅有限，其他跑鞋就不一一罗列。
必备单品二：速干衣
速干衣的功能主要是排汗、透气、速干，这样穿速干衣运动时才能更舒适，大家肯定试过穿着全棉T恤运动时一身大汗，衣服粘在身上难受的感觉。决定速干性能的主要是化纤、聚酯纤维面料，也就是我们常说的锦纶、涤纶、氨纶。通过不同的配比，衣服的触感、柔软度以及透气性、弹性是不一样的。初次尝试跑步的朋友选择速干衣时可以查看衣服上的标签，一般成分都会标注在上面。这里推荐迪卡侬的一些速干衣，30-60元不等，国际品牌，价格美丽。
必备单品三：运动短裤
短裤的选择和衣服差不多，主要是速干排汗，穿着舒适。除了考虑面料之外，还要兼顾实用性，最好有侧边或后边的收纳口袋，这样就不需要为了收纳零碎去添置腰包或者臂包而增加预算。迪卡侬产品30-60元不等。
选购产品
在采购完必备单品之后，如果还有预算，可以考虑一双舒适的运动袜，那些什么轻薄船袜、丝袜甚至光脚都是不提倡的。
至于运动手环其实可有可无，运动数据的记录直接用手机的一些运动app就可以胜任，咕咚、悦跑圈、Nike＋都是不错的选择。
再接下来，基本上就没有什么预算啦，至于紧身衣、压缩裤、运动眼镜、跑步帽之类的基本可以不用去考虑，感觉装逼成分更多，跑步，最终的本质还是为了健康，为了一个更好的自己。
速尔体育
我是跑了几个月的新手，买的装备也是入门级的，特别强调一点，跑步一定要穿速干衣裤，纯棉的一出汗贴在身上特难受。装备介绍：迪卡侬短袖速干衣和短裤都是29.9一件，两样加起来还不到60，足够了，鞋一双多威、一双入门亚瑟士，都是300左右，亚瑟士是搞活动买的，多威轻便，亚瑟士重一点，但缓冲好一些，腰包10多一个放手机钥匙。气温10℃以上穿短袖速干衣短裤就行，5到10℃穿长袖速干衣和紧身裤，要是觉得紧身裤激凸不好意思可以套一条短裤，0到5℃长袖速干衣外套一件短袖速干衣，裤子还是紧身速干裤就行了，当然要是风大可以把温度标准提高一点，而且这和个人体质关系很大，一些跑友几度的温度也是短衣短裤跑，一样挺好。希望对你有用。
gsuedjks
跑步装备，我个人认为最重要的是鞋子。四大主流品牌的跑步鞋都是可以的，每个系列的功能侧重点不一样，如果有条件的话，就去试试。鞋子主要是看功能，不必追求新款。我当年是在6pm上海淘了一双索康尼的鞋子，26美元，给老公买了双亚瑟士 GEL，好像是45美元。两双鞋子跑步都非常舒服，推荐这两个牌子。
衣服，裤子去迪卡侬买就可以，临近夏天了，半袖或者背心不到50元。短裤最多100元的样子。
女生的话，一定要买个好的内衣，推荐耐克、阿迪达斯。自己去试试，胸部一定要保护好，否则会掉杯的哦。
袜子也买迪卡侬的，10元一双，吸汗效果好。
跑步时就带上手机，推荐悦跑圈、nike+、益动都行。
职场姐说
跑步，就是为了健康，锻炼身体，不要纠结什么装备，，，，，，做为男士的话，一双鞋，大裤头，运动裤，一年四季，就够用了，，，慢跑，快走平均一次连续40分钟，一个礼拜最少三次。
跑步的同时建议可以听一些自己喜欢的，比方我喜欢听古人的如《道德经》、《易经》等，管理类的，健康类的知识音频，在身体健康提高的同时也让自己的灵魂类得到了升华和洗礼！
不建议跑马，为了追求所谓的速度，身边的朋友有参加跑马的由于经常超强负荷的锻炼，膝盖和脚踝多多少少都有点问题，得不偿失。
同时一定要注意在迈开腿的同时更要管住嘴，饮食习惯高热量的东西不要碰，例如超市里面的含糖饮料坚决不要喝，垃圾食品杜绝。
在这个诱惑很多的现在社会，关键是能否坚持下，慢跑和快走真的可以让你焕然一新！
