曉嵐笙
說起尿毒症人人都害怕，誰都不想自己患上尿毒症。可偏偏尿毒症特別“喜歡”這3類人，快來看看這裡面有沒有你！
第一類人：高尿酸，且長期控制不佳
長期高尿酸，即使沒有痛風發作，也會損傷腎臟，最終導致尿毒症。
近年來，高尿酸血癥的患病人數越來越多，並呈現年輕化，被稱為“第四高”！但很多患者不知道，高尿酸不止會造成痛風，讓人痛的死去活來，還會損傷腎臟，導致尿毒症！！！尿酸水平應該控制在360μmol/L以下！
艾醫生告訴你，以下行為，會造成尿酸升高，應該避免：
X 喝酒
X 喝含糖飲料
X 喝肉湯
X 吃大量海鮮或者肉
經過研究證實，長期以來一直被認為不能吃的豆製品，並不會影響尿酸，可以放心食用。
第二類人：高血壓，且長期控制不佳
多年高血壓病史，血壓長期超過140/90mmHg的人，往往會出現腎功能損傷，並且下降很快。當然，有高血壓的患者，也不要害怕。控制血壓的方法說起來其實很簡單：規律用藥+低鹽飲食
有些人卻喜歡：
X 重口味
X 自行停藥或減量
X 吃醃製食品
X 放很多醬油、味精或各種醬
這些都是不可取的！
第三類人：糖尿病，且長期控制不佳
長期血糖控制不佳，空腹血糖>7.0mmol/L，餐後血糖>11.1mmol/L，糖化血紅蛋白>6.5%的人，腎臟損傷往往很難控制，迅速進展為尿毒症。
告訴你控制血糖的秘訣：規律用藥+飲食控制+餐後適當運動。
以下行為同樣不可取：
X 只監測空腹血糖
X 擅自停藥或減量
X 體重超重
X 只吃不動
愛腎網
您好，感謝您的提問~
提到尿毒症，大家都會很害怕，這是一個連名字都很可怕的疾病！據統計，每年中國患有尿毒症的患者大約有100萬人左右！
尿毒症不是一個獨立的疾病，而是各種腎臟疾病到晚期時共有的臨床表現，腎臟的這些損傷往往是不可逆的！尿毒症的原因有很多種，什麼樣的人最容易得呢?
一、最有可能患尿毒症的人群！
1.高血壓
2.糖尿病
30%的糖尿病患者會發展成尿毒症。血糖控制不好，會產生大量蛋白尿，破壞腎臟代謝，逐漸發展成腎衰竭。
3.腎病
腎病還是尿毒症的主要原因，所有慢性腎臟疾病發展到最後都將是尿毒症。
4.泌尿系感染或尿路感染
根據統計資料，我國尿感的發病率男性為0.23%，女性為2.37%。
5.藥物的毒副作用
研究表明，約25%的腎功能衰竭患者與藥物的腎毒性相關。
二、如何更高的保護你的腎，預防尿毒症？
1.健康的生活習慣
腎臟作為人體的排毒器官，每天都是很累的，因此最忌諱的就是折騰。飲食上不吃太鹹太油太甜，清淡飲食，習慣上，戒菸酒，早睡早起，不熬夜。而這些同樣也可以幫助預防高血壓和糖尿病。
2.提高身體免疫
平時要注意保暖，增減衣物，每週3次以上的運動，運動可以提高身體免疫力和代謝功能！
3.多喝水
多喝水，每天1200毫升的直接飲水量，不憋尿！
4.避免過度勞累
不讓自己長時間在高強度的壓力中，適當放鬆，注意休息！可以多做運動、出遊、喝茶調節自己的心情，讓身體得到放鬆！
5.不濫用藥物
生病了要及時找專業醫生指導用藥，不要自己胡亂服用，有些藥具有腎毒性，胡亂服用很容易對腎臟造成不可逆的損傷。
謝謝，希望能幫到您！
高血壓管家
尿毒症是一種腎功能衰竭的病，通俗說就是人體不能通過腎臟產生尿液而將體內代謝廢物和過多水分排出體外從而對人體造成毒害。引發的原因主要有一下幾點：
1.慢性腎炎患者。
2.部分高血壓患者。
3.部分糖尿病患者。
4.已婚婦女因泌尿系統感染引起。
5.亂用藥物的副作用引起。
尿毒症前期會有幾個症狀：
1.渾身乏力。
2.面色蒼黃。
3.浮腫。早起床時，眼瞼浮腫；勞累時，雙腳浮腫；最後是全身浮腫。
4.胃口不佳。
其實日常生活中，只要我們注意合理飲食，適當運動，按時作息，少抽菸喝酒，就能避免它的發生。
芳芳10497
你好，尿毒症是一種腎功能發生衰竭的疾病，患上尿毒症是很難治癒的。那些人容易患上尿毒症呢！
1:高血壓患者，據研究表明：高血壓病人中的百分之15會直接轉變成尿毒症。
2:腎病，腎病是尿毒症病發最主要的原因，慢性腎臟病後期都會是尿毒症，在導致尿毒症的疾病中，慢性腎小球腎炎佔到了百分之55.7左右。
3:糖尿病患者也是最容易患上尿毒症，據研究表面，百分之30的糖尿病患者後期直接是轉變成尿毒症。
4:尿路感染患者，這個也是最容易患上尿毒症的病因之一。
5:與年齡有關，隨著年齡的增長，我們人體的腎臟結構和功能都會有明顯的病變。
溫馨提示：尿毒症患者要充分休息，不要抽菸，補充水分，
