五爪龍屬桑科植物，學名叫五指毛桃，別稱∶粗葉榕、三龍爪、五指牛奶、土黃芪、南芪等，廣東通稱"五爪龍"。
廣泛分佈於廣東、福建、海南、廣西、貴州、雲南等地，以分佈在粵東梅州客家地區為主的山上，自然生長於深山幽谷中，因其葉子長得像五爪〔指〕，而且葉片長有細毛，果實成熟時像毛桃而得名。
五爪龍除藥用外，在食用方面也深受人們喜愛，因五爪龍有一股淡淡的椰香味，在廣東地區都喜歡用它來煲湯，深受大家喜愛。
近年來，五爪龍這一珍貴的植物資源引起了藥學界的高度重視，對其化學成分、藥理活性及其他方面的研究不斷深入，並證實補骨脂素為五爪龍〔五指毛桃〕的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制腫瘤、免疫調節等作用。
上圖為人工種植的五爪龍
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